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時(shí)間:2022-05-05 09:07:33 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:服用中藥還在把藥粉直接倒嘴巴?當(dāng)心!吃錯(cuò)方式恐影響藥效,無(wú)法達(dá)到預(yù)期的調(diào)理效果。藥師表示,想要正確發(fā)揮中藥效用,千萬(wàn)不可小覷老祖宗留下的用藥規(guī)矩與禁忌!特別是下列6大用藥Q&A,及4大烹煮要點(diǎn),更應(yīng)謹(jǐn)
服用中藥還在把藥粉直接倒嘴巴?當(dāng)心!吃錯(cuò)方式恐影響藥效,無(wú)法達(dá)到預(yù)期的調(diào)理效果。藥師表示,想要正確發(fā)揮中藥效用,千萬(wàn)不可小覷老祖宗留下的用藥規(guī)矩與禁忌!特別是下列6大用藥Q&A,及4大烹煮要點(diǎn),更應(yīng)謹(jǐn)記在心。
服用中藥還在把藥粉直接倒嘴巴?當(dāng)心!吃錯(cuò)方式恐影響藥效,無(wú)法達(dá)到預(yù)期的調(diào)理效果!
服藥禁忌報(bào)你知!藥師教你這樣吃中藥不NG藥劑科藥師表示,講求個(gè)人化對(duì)癥調(diào)理的漢方中醫(yī),自古以來(lái)便被國(guó)人視為養(yǎng)身健體的重要方式之一。不過,隨著醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步,中藥制劑種類愈趨多元,從傳統(tǒng)的煎劑、藥粉,到近來(lái)膠囊、錠劑等藥丸形式,可謂琳瑯滿目。
中藥制劑種類這么多,到底差在哪里,又該怎么服用才正確呢?藥師特別針對(duì)民眾最常使用的藥粉、藥丸、煎劑等中藥制劑,提出6大用藥Q&A禁忌,以及4大烹煮要點(diǎn),提供大家參考:
【藥粉、藥丸】Q1/藥粉直接倒嘴巴?當(dāng)心你吃錯(cuò)了!建議與水混合后再喝(微溫的水效果更好),沾于杯上的殘?jiān)儆靡恍┧疀_過后送入口中,不建議把藥粉倒入口中才喝水。服中藥時(shí),也不要同時(shí)以茶配服(除非醫(yī)師特別指示),才不會(huì)影響藥效。
Q2/藥粉到底該不該冰?一般建議開封后以?shī)A鏈袋密封存放于陰涼干燥處即可。
Q3/科學(xué)中藥結(jié)塊到底能不能繼續(xù)吃?臺(tái)灣為海島型氣候,相對(duì)濕度較大,產(chǎn)品開封以后很容易吸潮結(jié)塊,藥材含特殊成分,如黃精、麥冬等,制劑時(shí)易見結(jié)塊,并不表示產(chǎn)品已變質(zhì),如果沒有特別異味或異狀,在貯存安全期限內(nèi),民眾仍可安心使用。
Q4/吃完中藥,接著吃西藥「大丈夫」?為避免彼此間藥效互相干擾,建議服用中藥時(shí)必須與西藥或茶間隔至少1小時(shí)較為恰當(dāng)。
Q5/吃中藥有禁忌?到底哪些食物不能一起吃?服用中醫(yī)期間應(yīng)避免與冰冷飲品、生涼食材;性質(zhì)偏寒涼,易影響血液循環(huán)的竹筍,以及不易消化的糯米和辛辣、刺激的辣椒并用。
Q6/中藥早上還晚上吃好?在服用中藥時(shí)間點(diǎn)上,藥師建議,一般來(lái)說,對(duì)胃腸刺激藥物宜在飯后服用;瀉下、驅(qū)蟲藥物則應(yīng)在空腹?fàn)顟B(tài)下服用;安神藥物宜在睡前服用。至于其他特殊情況則需遵醫(yī)囑服用較恰當(dāng)。
張伶祝藥師指出,雖然煎劑有煎藥費(fèi)時(shí)、藥液不易保存的缺點(diǎn),但其仍是目前中藥藥物中吸收最快、作用最強(qiáng)的用藥方式。
【煎劑】藥師指出,雖然煎劑有煎藥費(fèi)時(shí)、藥液不易保存的缺點(diǎn),但其仍是目前中藥藥物中吸收最快、作用最強(qiáng)的用藥方式。一般建議,為節(jié)省時(shí)間,使用煎劑時(shí),不妨可將藥材煮藥汁,分成早晚或三餐來(lái)使用。除了用法外,民眾使用藥煎劑中藥制劑也應(yīng)注意下列4大要點(diǎn):
要點(diǎn)1/煎藥容器:宜:陶器砂鍋、搪瓷鍋、不銹鋼鍋,傳熱和緩均勻、耐高熱、具保暖性。
忌:銅、鋁、鐵鍋因有金屬化學(xué)物質(zhì)比較不穩(wěn)定。
火侯:煎藥用純凈冷水,不宜用熱水。一般中藥先用急火(武火),煮沸后,改用微火(文火);且不宜頻頻打開鍋蓋。發(fā)表藥宜全程以武火煎煮。
要點(diǎn)2/浸泡、加水量:至于烹煮時(shí),到底該加多少水量,張伶祝藥師建議,煎煮前最好加水淹過藥面,并浸泡20分鐘后再熬煮,有助藥材成分充分溶出。
要點(diǎn)3/特殊煎法:先煎:可增加藥物溶解度,先煎煮20分鐘。譬如,鱉甲、龜板、石膏、龍骨。
后下:減少揮發(fā)油的耗損及成份被破壞,煮好前3到5分鐘將藥物放入。常見藥材有薄荷、紫酥、大黃等。
包煎:藥材較輕小,并防止藥汁糊漿。如,車前子、五味子。
洋化:溶化的意思,含有大量膠質(zhì)或黏性成份較多,能在加溫后快速溶解,包括阿膠、龜鹿二仙膠。
沖服:因有大量揮發(fā)性,建議直接沖泡服用,故不宜入鍋。舉凡,川七(研粉)、參類、天麻、琥珀、珍珠母等藥材。
要點(diǎn)4/服藥后觀察:預(yù)防嘔吐方法:用藥前民眾可先服用少量姜汁、少許姜片。
發(fā)汗解表藥:需多喝開水或熱稀飯幫助藥力,并加蓋衣服,讓全身微出汗。服藥期間如有不適時(shí),可先停藥及詢問醫(yī)師或藥師、告知服藥反應(yīng)。
【藥師小叮嚀】:最后,藥師也提醒,由于中藥制劑種類相當(dāng)多元,除了上述提到藥丸、藥粉、煎劑的服用注意事項(xiàng)外,若民眾在中藥使用上有任何疑慮,建議不妨詢問藥師,了解正確使用方式后再服用較有保障。
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