<s id="vnn2m"></s>

	搜索熱詞： TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 中醫(yī)

三九貼不能吃什么 貼三九貼不能吃什么

時(shí)間：2022-03-22 12:21:49 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：三九貼屬于藥物成分的一種療法，里面添加的是各種重要成分的配方。因此，飲食上要注意禁忌。那么，三九貼不能吃什么？貼三九貼不能吃什么？三九貼不能吃什么貼藥三天內(nèi)忌食海鮮、生冷、辛辣刺激之品，如牛肉、魚(yú)蝦、

三九貼屬于藥物成分的一種療法，里面添加的是各種重要成分的配方。因此，飲食上要注意禁忌。那么，三九貼不能吃什么？貼三九貼不能吃什么？

三九貼不能吃什么

貼藥三天內(nèi)忌食海鮮、生冷、辛辣刺激之品，如牛肉、魚(yú)蝦、鴨、鵝、花生、芋頭等易致敏食物。

貼三伏貼要注意，不要吃寒涼刺激的水果。

具體包括：

蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。

三九天吃什么好

宜食補(bǔ)腎食物。孫思邈在《修養(yǎng)法》中云：“宜減辛苦，以養(yǎng)腎氣?！倍緞t應(yīng)當(dāng)以保養(yǎng)腎臟為主，宜吃益腎食品，如腰果、芡實(shí)、山藥、栗子、白果、核桃等。黑色入腎，所以，黑色食品如黑芝麻、黑豆、黑米、黑棗、黑木耳等，也都有很好的補(bǔ)腎功能。嚴(yán)重者可以用中藥調(diào)理。

三九天不吃的食物

不能吃生冷海鮮類

海鮮性寒，生食海鮮蛋白質(zhì)不易消化，食用過(guò)多易導(dǎo)致腸胃消化能力下降。食用海鮮時(shí)應(yīng)佐蘸姜汁等調(diào)料，中和海鮮的寒涼，并要注意給腸胃保暖。

不能吃甜膩多脂類

一些人天一涼就忙著攝入大量高糖、高脂肪、高蛋白的食物。但吃過(guò)多的肉類，會(huì)導(dǎo)致厭食、腹瀉，引起腸胃功能紊亂。過(guò)食甜食則會(huì)影響人體免疫力。如巧克力、冰激凌等甜食有較高熱量，會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，還會(huì)加大齲齒、肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。

不能吃辛辣刺激類

秋季天氣相對(duì)干燥，人胃火旺盛，尤其不適合多吃辛辣刺激的食物，否則對(duì)脆弱的腸胃無(wú)異于“火上澆油”。辣椒、花椒、胡椒、生姜等食物都屬于熱性，食用后容易上火，帶來(lái)便秘、咽喉腫痛等問(wèn)題。

不能吃油炸燒烤類

油炸燒烤類食物一般高鹽高油，很難被腸胃消化吸收，加重腸胃負(fù)擔(dān)。研究表明，食物在油炸烘烤過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生苯并芘、亞硝胺等致癌物，加上天氣干燥，身體較缺乏水分，這些致癌物易在胃腸道蓄積，影響腸道健康。

不能吃不要濫吃加工食品

冬季飲食不應(yīng)以口感而決定，也不應(yīng)想吃什么就吃什么。飲食的合理性很重要，特別是少吃加工過(guò)的食物。薯片是最易使人“增肥”的一種食物，緊隨其后的是馬鈴薯制品、含糖飲料、未加工的肉、加工過(guò)的肉。體重減輕或長(zhǎng)年保持穩(wěn)定的研究對(duì)象較少食用加工食品。所以，不要吃太多加工食品。

不能吃不吃油炸類

對(duì)于經(jīng)過(guò)高溫?zé)嵊驼ㄟ^(guò)的食物應(yīng)遠(yuǎn)離，尤其是老年人更應(yīng)不吃油炸的食品這是冬季飲食應(yīng)注意哪些問(wèn)題的重要內(nèi)容之一。因?yàn)閿z入淀粉、糖、脂肪和膽固醇過(guò)多，消化時(shí)間長(zhǎng)，并易使血液過(guò)久地沉積于消化系統(tǒng)。不但不利于減肥美容滋潤(rùn)，更加不利于健康。

三九貼期間養(yǎng)生原則

首選要盡量待在溫度適宜的房間里，減少外出次數(shù);早上晨練或出門(mén)要等太陽(yáng)升起后陽(yáng)氣漸盛之時(shí)。再次，要注意保暖，防止凍傷。

最后，貼“三九貼”后皮膚一旦出現(xiàn)水泡要注意保護(hù)好創(chuàng)面，千萬(wàn)不要抓撓。穿干凈、柔軟、透氣的全棉衣服，一般3至5天就會(huì)痊愈。

• 子宮寒調(diào)理試試骨氣療法
• 枸杞是小人參？正確食用枸杞能抗腫瘤

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

標(biāo)簽：

相關(guān)文章

• 

  瘦腿襪太緊怎么變松 瘦腿襪一天能穿多久

• 

  瘦腿襪要不要穿特別緊的 瘦腿襪一直穿有哪些危害

• 1

  自己在家能面部刮痧嗎？在家怎樣做面部刮痧？

• 2

  面部刮痧能治療黃褐斑嗎？面部刮痧的好處和壞處

• 3

  面部刮痧用什么精油好？面部精油刮痧有什么好處？

• 4

  刮痧能去濕氣嗎？去濕氣是拔罐好還是刮痧好？

• 5

  刮痧能治療風(fēng)寒感冒嗎？刮痧治療風(fēng)寒感冒效果好嗎

• 6

  刮痧是什么原理？刮痧后需要注意什么？

熱門(mén)文章

貼三九貼能喝酒嗎 貼三九貼多久可以喝酒

日常生活怎么養(yǎng)胃護(hù)胃 中醫(yī)教你4要點(diǎn)胃是負(fù)責(zé)貯存食物及進(jìn)行初步消化的器官，主要功能是將大塊食物磨成小塊、方便……

龜苓膏苦是怎么回事 龜苓膏與什么搭配好吃 貼三九貼能喝酒嗎 貼三九貼多久可以喝酒 下雪天可以拔罐嗎 下雪天能拔罐嗎 三九貼不能吃什么 貼三九貼不能吃什么

三九貼能晚上貼嗎 三九貼白天還是晚上貼更好

三九貼可以自己貼嗎 三九貼可以連續(xù)貼嗎

下雪天可以艾灸嗎 下雪天艾灸好嗎艾灸是我國(guó)由來(lái)已久的一種養(yǎng)生方式，艾灸可以調(diào)理元?dú)?，消除各種常見(jiàn)的病癥。那……

2018年三九貼多少錢(qián) 2018年三九多少錢(qián)一盒 花椒泡腳能治白發(fā)嗎？花椒泡腳白發(fā)能轉(zhuǎn)黑嗎？ 三九貼能晚上貼嗎 三九貼白天還是晚上貼更好 放血療法適合任何人嗎？放血療法是如何退出歷史舞臺(tái)的

小兒推拿可以增強(qiáng)抵抗力嗎？小兒推拿可以退燒嗎

跟帖

最熱標(biāo)簽

• 滋潤(rùn)
• 保濕
• 補(bǔ)水
• 美白
• 清潔
• 舒緩肌膚
• 嫩膚
• 上色
• 控油
• 藥品
• 抗衰老抗皺
• 提亮膚色
• [db:標(biāo)簽]
• 修顏
• 遮瑕
• 提拉緊致
• 深層清潔
• 持久
• 防曬
• 卸妝
• 護(hù)膚功效
• 隔離
• 防水

推薦專題

• 去眼袋
• 1

  去角質(zhì)

• 2

  祛皺

• 3

  祛痘

• 4

  祛斑

• 5

  黑眼圈

• 6

  去黑頭

精選文章

• 

  自己在家能面部刮痧嗎？在家怎樣做面部刮痧？

• 

  面部刮痧用什么精油好？面部精油刮痧有什么好處？

• 

  刮痧能治療風(fēng)寒感冒嗎？刮痧治療風(fēng)寒感冒效果好嗎

• 

  艾灸貼有用嗎?艾灸貼貼肚臍的功效

• 

  冬天按摩能去濕氣嗎？按摩哪些穴位可以去濕？

• 

  敲膽經(jīng)會(huì)影響月經(jīng)嗎？來(lái)月經(jīng)可以敲膽經(jīng)嗎？

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 瘦腿襪要不要穿特別緊的 瘦腿襪一直穿有哪些危害
• 瘦腿襪能去水腫嗎 ?瘦腿襪怎么買(mǎi)
• 瘦腿襪怎么分前后 瘦腿襪前后區(qū)分方法
• 艾米粒瘦瘦包使用方法 艾米粒瘦瘦包減肥真的有用嗎

• 睡不著失眠怎么辦 緩解失眠的方法
• 香菇的功效與作用 香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么
• 力量訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練區(qū)別 力量訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練哪個(gè)減肥好
• 拉力繩和拉力帶哪個(gè)好 拉力繩和拉力帶有什么區(qū)別

• lumi膠原蛋白怎么喝？lumi膠原蛋白服用方法
• 姿美堂膠原蛋白副作用 姿美堂膠原蛋白不良反應(yīng)
• 美添白膠原蛋白怎么樣？美添白膠原蛋白好不好？
• 風(fēng)濕可以根治嗎 風(fēng)濕是可以治愈的

• 怎樣避免孩子商場(chǎng)走失發(fā)生意外
• 女人分娩為什么會(huì)那么痛?孕婦分娩痛怎么緩解
• 二胎剖腹產(chǎn)真的比一胎還要疼嗎
• 如何教育孩子處理緊急突發(fā)情況