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時(shí)間:2022-06-22 13:25:40 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:瑜伽是現(xiàn)在很流行的運(yùn)動(dòng)方式,瑜伽墊是練瑜伽的時(shí)候使用的,瑜伽墊的種類有很多種,很多人在挑選瑜伽墊的時(shí)候非常糾結(jié),不知道什么樣的瑜伽墊是好的,那么瑜伽墊什么牌子好?瑜伽墊品牌推薦。瑜伽墊什么牌子好1、皮
瑜伽是現(xiàn)在很流行的運(yùn)動(dòng)方式,瑜伽墊是練瑜伽的時(shí)候使用的,瑜伽墊的種類有很多種,很多人在挑選瑜伽墊的時(shí)候非常糾結(jié),不知道什么樣的瑜伽墊是好的,那么瑜伽墊什么牌子好?瑜伽墊品牌推薦。
瑜伽墊什么牌子好1、皮爾瑜伽墊
皮爾瑜珈墊是目前國(guó)內(nèi)瑜珈墊市場(chǎng)最為頂級(jí)的瑜珈用品,它采用最為專業(yè)的PVC發(fā)泡的材質(zhì)、無(wú)毒、無(wú)味,反彈效果甚佳,因?yàn)殡p面壓紋防滑,抓地力強(qiáng),止滑效果好。質(zhì)地柔軟、彈性極佳,能減少身體與地面接觸的疼痛感,韌性及抗張力極佳,有效阻隔地面寒氣,平鋪伏貼,超強(qiáng)的彈性功能將最低限度的減少運(yùn)動(dòng)中的意外傷害,是初學(xué)者的最佳選擇。
2、杰樸森瑜伽墊
杰樸森瑜伽墊目前最受歡迎的一款瑜伽墊,是具有10mm的厚度,更加增加了和地面的緩沖空間,讓瑜伽練習(xí)者感覺(jué)更加舒適,并且,在加厚的同時(shí),還特地加長(zhǎng)到180cm,讓瑜伽練習(xí)者不用擔(dān)心接觸到地面,可以更加放心和放松舒展身體。
3、哈他瑜伽墊
哈他排名第三是有道理的,加厚了的哈他瑜伽墊,特別是初學(xué)者的哈他瑜伽墊,因?yàn)榧雍窳?,所以適合害怕疼痛的瑜伽初學(xué)者,為他們帶來(lái)了額外的舒適感,加上特有的慢回彈,更能夠有效地避免人們?cè)诰毩?xí)瑜伽時(shí)關(guān)節(jié)的損傷。
4、青鳥(niǎo)瑜伽墊
青鳥(niǎo)瑜伽墊具有質(zhì)量輕、體積小、便于攜帶的優(yōu)點(diǎn),并且性價(jià)比較高,無(wú)味、防滑、回彈能力強(qiáng),是瑜伽初學(xué)者的理想選擇,不用擔(dān)心容易撕裂,也不用擔(dān)心會(huì)滑倒,大大減少了身體與地面接觸時(shí)產(chǎn)生的疼痛感,雙面都防滑,效果更好。
瑜伽墊怎么選1.TPE發(fā)泡的瑜伽墊主要成分是TPE和EVA和人造橡膠,雖其價(jià)格比較高,但其產(chǎn)品質(zhì)量好,彈性足,防滑效果好。不含塑料,容易分解,深受環(huán)境保護(hù)者的喜愛(ài)。
2.PVC發(fā)泡的墊子,價(jià)格比較便宜,顏色多樣,因此深受大眾的喜愛(ài)。然其缺點(diǎn)是塑料制品不容易自然分解,會(huì)造成一定的污染。目前80%的瑜伽愛(ài)好者都選擇這種材質(zhì)的瑜伽墊。
3.EVA的墊子也很環(huán)保,有低廉的也有高端的。低廉的EVA過(guò)于偏軟,味道太重。高檔的質(zhì)量很好,但是厚度只能做到4毫米。但中東地區(qū)市場(chǎng)比較喜歡EVA墊子。
4.乳膠墊,通常會(huì)在其表面加一層干草騰,成本介乎于PVC墊子和TPE墊子。也算是環(huán)保地球的產(chǎn)品。美國(guó)市場(chǎng)喜歡多一些。
5.CBR的墊子太重, 成本也不低。耐磨耐滑,無(wú)味,但通常是黑色。 瑜伽墊的材質(zhì)多種多樣,大家在購(gòu)買時(shí)可參考一下其材質(zhì)的特性哦。
瑜伽墊使用注意事項(xiàng)瑜伽墊的選擇要具有針對(duì)性,一般對(duì)于初做瑜伽的練習(xí)者,可選用厚一點(diǎn)的墊子,如6mm厚的,國(guó)內(nèi)尺寸為173X61;若有一定基礎(chǔ)的可以選用厚度3.5mm~5mm左右的;建議購(gòu)買1300克以上的墊子。
需提醒瑜伽愛(ài)好者的是練瑜伽時(shí)應(yīng)使用自己的墊子,而不去使用公墊,因?yàn)楣珘|畢竟是很多人用過(guò),很不衛(wèi)生。
瑜伽墊的選購(gòu)方法選購(gòu)瑜伽墊應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):長(zhǎng)度不應(yīng)短于身高,寬度不可窄于肩寬。厚度在6mm左右,過(guò)薄的墊子在關(guān)節(jié)接觸地面時(shí)會(huì)感覺(jué)疼痛,過(guò)厚又會(huì)影響到站立動(dòng)作的穩(wěn)定性。(一般來(lái)說(shuō)初學(xué)者選擇7MM的瑜伽墊比較適中)觀察瑜伽墊的彈性。用手捏壓瑜伽墊,如感覺(jué)雙手指很容易捏在一起,證明瑜伽墊過(guò)于軟,這樣的瑜伽墊即使再厚,關(guān)節(jié)如膝蓋接觸地面時(shí)也會(huì)硌痛。如瑜伽墊過(guò)硬也不是很好,我們脆弱的肌膚無(wú)法接受,而且容易斷裂,不易于收納。一定要選擇彈性好,軟硬適中的瑜伽墊來(lái)配合你的練習(xí)。瑜伽墊的均勻性。將瑜伽墊平鋪,觀察其發(fā)泡得均勻程度,如果發(fā)泡不均勻的墊面,在使用過(guò)程中很容易產(chǎn)生損壞。如發(fā)泡凸起部分破損,則無(wú)法修復(fù)。
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