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夏天坐月子可以吹風(fēng)扇嗎？夏天風(fēng)扇能不能給產(chǎn)婦用？

時(shí)間：2022-05-24 12:24:25 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：夏天坐月子的媽媽們，最關(guān)心的問(wèn)題就是能不能用風(fēng)扇和空調(diào)這個(gè)問(wèn)題。夏天天氣炎熱，許多家長(zhǎng)都會(huì)擔(dān)心在月子期間不能見(jiàn)風(fēng)和冷氣，因此不能使用風(fēng)扇和空調(diào)等等設(shè)備，究竟是不是這樣的呢？下面馬上揭曉夏天坐月子吹風(fēng)扇

夏天坐月子的媽媽們，最關(guān)心的問(wèn)題就是能不能用風(fēng)扇和空調(diào)這個(gè)問(wèn)題。夏天天氣炎熱，許多家長(zhǎng)都會(huì)擔(dān)心在月子期間不能見(jiàn)風(fēng)和冷氣，因此不能使用風(fēng)扇和空調(diào)等等設(shè)備，究竟是不是這樣的呢？下面馬上揭曉

夏天坐月子吹風(fēng)扇要注意什么

產(chǎn)后體虛多汗，若在酷暑期分娩，坐月子既要保證產(chǎn)婦休養(yǎng)好，又要防止中暑。夏天，人們常常借助電風(fēng)扇來(lái)納涼，但產(chǎn)婦若吹電風(fēng)扇不當(dāng)，會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、關(guān)節(jié)酸痛、外感風(fēng)寒等不適反應(yīng)。因?yàn)楫a(chǎn)后全身的毛細(xì)孔，包括頭皮的毛細(xì)孔都是張開(kāi)的，此時(shí)電風(fēng)扇直接吹風(fēng)到產(chǎn)婦皮膚上，不論是熱風(fēng)或冷風(fēng)，毛細(xì)孔就會(huì)立刻收縮，很容易造成筋骨酸痛、頭痛、頭風(fēng)，甚至感冒。

夏天坐月子可以吹風(fēng)扇嗎？夏天風(fēng)扇能不能給產(chǎn)婦用？

夏天坐月子氣候炎熱，又要預(yù)防中暑，怎樣巧用電風(fēng)扇呢?電風(fēng)扇不應(yīng)直接吹向產(chǎn)婦和嬰兒，應(yīng)將電風(fēng)扇固定在一個(gè)方向，吹向屋頂或墻壁，這樣利用返回來(lái)的風(fēng)，使室內(nèi)空氣流通，既達(dá)到降溫的目的，又對(duì)產(chǎn)婦沒(méi)有影響。另外，還要注意夜間最好不要吹電風(fēng)扇，以免熟睡后著涼。

產(chǎn)后常見(jiàn)的錯(cuò)誤

錯(cuò)誤1、不去做產(chǎn)后體檢

如果不去做檢查，就不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并及早進(jìn)行處理，容易延誤治療或遺留病癥。因此，產(chǎn)后6-8周應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行一次全面的產(chǎn)后檢查，以便了解全身和盆腔器官是否恢復(fù)到孕前狀態(tài)，了解哺乳情況。如有特殊不適，更應(yīng)提前去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

錯(cuò)誤2、喝麥乳精滋補(bǔ)

雖然麥乳精營(yíng)養(yǎng)豐富，味道可口，能夠滋補(bǔ)身體，但產(chǎn)婦在哺乳期間常喝麥乳精是不科學(xué)的。因?yàn)辂溔榫械柠溠繒?huì)抑制乳腺分泌。哺乳期產(chǎn)婦經(jīng)常喝麥乳精，就會(huì)使乳汁的分泌量明顯減少，所以中醫(yī)歷來(lái)把麥芽作為回乳的用藥。

夏天坐月子可以吹風(fēng)扇嗎？夏天風(fēng)扇能不能給產(chǎn)婦用？

錯(cuò)誤3、經(jīng)常吃巧克力

巧克力中所含的可可堿會(huì)進(jìn)入母乳，并通過(guò)哺乳進(jìn)入寶貝的體內(nèi)，損害寶貝的神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，導(dǎo)致消化不良、睡眠不穩(wěn)、哭鬧不停等。另外，常吃巧克力會(huì)影響產(chǎn)婦的食欲，造成身體所需的營(yíng)養(yǎng)供給不足。這樣，不僅影響產(chǎn)婦的身體康復(fù)，還會(huì)影響寶貝的生長(zhǎng)發(fā)育。

錯(cuò)誤4、經(jīng)常喝茶水

多進(jìn)湯汁固然可增加乳汁分泌，但茶葉中含有的鞣酸會(huì)影響腸道對(duì)鐵的吸收，容易引起產(chǎn)后貧血。而且，茶水中還含有咖啡因，產(chǎn)婦飲用茶水后不僅難以入睡，影響體力恢復(fù)，咖啡因還可通過(guò)乳汁進(jìn)入寶貝的身體內(nèi)，導(dǎo)致發(fā)生腸痙攣或突然無(wú)故地啼哭。

錯(cuò)誤5、只喝湯不吃肉

產(chǎn)后適當(dāng)多喝一些雞湯、魚(yú)湯、排骨湯、豆腐湯等，確實(shí)可促進(jìn)乳汁分泌。但同時(shí)也要吃肉，因?yàn)楹芏酄I(yíng)養(yǎng)都在肉里，并不完全在湯里。如果只喝湯而不注意吃肉，就會(huì)影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝取。

夏天坐月子可以吹風(fēng)扇嗎？夏天風(fēng)扇能不能給產(chǎn)婦用？

夏季使用空調(diào)設(shè)備須知

太冷和太熱的室溫都會(huì)讓新媽媽感覺(jué)不適，所以開(kāi)開(kāi)空調(diào)，調(diào)節(jié)一下室溫是完全可以的。但是要注意夏季溫度不能調(diào)的太低，控制在26℃-28℃左右為宜，風(fēng)速調(diào)節(jié)在最小檔，不要讓風(fēng)口直吹新媽咪和小寶貝。無(wú)論什么季節(jié)，產(chǎn)婦和新生兒房間每天至少兩次開(kāi)窗通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣清新，減少產(chǎn)婦和新生兒患病機(jī)會(huì)。

夏天坐月子可以吹風(fēng)扇嗎？夏天風(fēng)扇能不能給產(chǎn)婦用？

如果天氣較為寒冷，通風(fēng)時(shí)候，產(chǎn)婦和孩子要去其他房間，通風(fēng)后再回來(lái)，不要受風(fēng);如果室溫過(guò)高，接近或者超過(guò)三十度，房間里可以開(kāi)空調(diào)，調(diào)到28度左右，也因人而異，以產(chǎn)婦舒適為主要目的，但空調(diào)風(fēng)不能對(duì)著產(chǎn)婦或者新生兒直接吹。如果開(kāi)空調(diào)，每天也一樣至少每天開(kāi)窗通風(fēng)兩次，不能門(mén)窗緊閉。不開(kāi)空調(diào)時(shí)候，夏天坐月子產(chǎn)婦穿短褲短袖在家都可以，如果開(kāi)空調(diào)，最好穿長(zhǎng)袖