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時(shí)間:2022-05-24 12:22:12 編輯:nvsheng 150
導(dǎo)讀:夏天馬上就要到來(lái)了,在炎熱的夏天。產(chǎn)后做月子的媽媽們,能不能天天洗澡呢。許多傳統(tǒng)的老黃歷介紹,夏天為了避免受涼夏季是不可以讓產(chǎn)婦洗澡的,這個(gè)說(shuō)法究竟對(duì)不對(duì)呢?下面馬上介紹月子夏季能洗澡嗎1、夏天月子里
1、夏天月子里及早并經(jīng)常洗澡。夏季氣候炎熱,新媽媽更容易出汗,若身上總是汗淋淋的,很不舒服,因此要經(jīng)常洗澡。如果是正常生產(chǎn),在產(chǎn)后2-3天就可以淋浴了,以免身上起熱痱。
2、夏天坐月子洗澡時(shí)水溫不宜過(guò)低。夏天坐月子洗澡穩(wěn)定較低,可造成呼吸道痙攣,引起感冒。加上新媽媽皮膚的毛孔全部張開著,身體受冷后也易引起肌肉和關(guān)節(jié)酸痛。水溫以37度左右為宜,每次洗5—10分鐘,洗后盡快擦干,不免受涼。
3、夏天坐月子洗澡后要注意保暖。洗浴后新媽媽要馬上擦干身上的水,及時(shí)穿上衣服,可以穿比較薄的長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,以免身體受涼。
產(chǎn)后汗腺活躍,再加上夏季容易大量出汗,乳房還要淌奶水,下身還有惡露,幾種氣味混在一起,身上的衛(wèi)生狀況很差,極容易導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入子宮引起感染,造成產(chǎn)褥熱。這就要求處于產(chǎn)褥期的新媽媽要比平常更注意清潔衛(wèi)生。從科學(xué)上來(lái)講,產(chǎn)后洗澡、洗頭可清潔身體,促進(jìn)全身血液循環(huán),加速新陳代謝。但需要注意的是,一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭,但必須堅(jiān)持擦浴或淋浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過(guò)的臟水灌入生殖道而引起感染。浴后要立即擦干身體,穿好衣服,以防受涼。
醫(yī)生:洗澡不會(huì)招病反而促進(jìn)健康
劉潔說(shuō),產(chǎn)婦不能在月子期間洗澡,那都是老黃歷了。以前衛(wèi)生條件不好,洗澡不方便,不能保證溫度條件,可能會(huì)給產(chǎn)婦帶來(lái)傷害。現(xiàn)在生活條件好了,大家都有了良好的衛(wèi)生習(xí)慣,平時(shí)夏天每天都要沖沖涼,忽然間坐月子一個(gè)月都不讓洗澡,產(chǎn)婦的確受不了。
劉潔提醒,一定要讓產(chǎn)婦洗澡。可以洗淋浴,水溫不要太高,比皮膚溫度稍高一點(diǎn),40度左右比較合適。產(chǎn)婦洗過(guò)澡,感覺(jué)清爽了,精神狀態(tài)和心情自然也會(huì)不一樣。只有干凈清爽,產(chǎn)婦才有可能休息好,身體才會(huì)好,才會(huì)有抵抗力,洗澡不但不會(huì)落下病,還會(huì)促進(jìn)健康呢。
洗過(guò)澡以后,產(chǎn)婦必須把身體擦干,頭發(fā)也盡量擦得干一些,再自然干透,盡量不要用電吹風(fēng)。電吹風(fēng)和局部受風(fēng)對(duì)產(chǎn)婦的影響是一樣的,會(huì)導(dǎo)致頭皮受刺激,本來(lái)產(chǎn)婦的激素水平就不穩(wěn)定,這樣更容易導(dǎo)致激素產(chǎn)生變化而受病,使用電吹風(fēng)還易致掉頭發(fā)、頭疼。
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