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時間：2022-03-16 12:17:02 編輯：wb888
導(dǎo)讀：大家知道中藥可以怎么吃嗎，夏天可以怎么吃呢，夏天可以吃中藥嗎，夏天可以怎么吃呢，夏天能吃哪些中藥呢，今天就一起來看看吧！夏天能吃中藥嗎喝藥調(diào)理本身就是根據(jù)自身的身體狀況進(jìn)行的,氣候與藥材本性是無關(guān)的,
大家知道中藥可以怎么吃嗎，夏天可以怎么吃呢，夏天可以吃中藥嗎，夏天可以怎么吃呢，夏天能吃哪些中藥呢，今天就一起來看看吧！
喝藥調(diào)理本身就是根據(jù)自身的身體狀況進(jìn)行的,氣候與藥材本性是無關(guān)的,只要針對病癥用對藥材,夏天喝中藥也是能起到調(diào)理身體的效果的。
夏天吃中藥要根據(jù)藥性對癥下藥,因為中藥也有寒、熱、溫、涼之分,有些中藥有溫?zé)嵝?而具有清熱性,而夏季就比較適合吃清熱型的中藥。
夏季服用中藥最好在飲食上有所節(jié)制,最好不要在吃中藥期間吃燒烤、冷飲和海鮮。因為,燒烤的食物容易上火,生冷的食物不易消化,冷飲也要少喝,這些東西都會損傷胃氣,影響脾胃功能。建議清淡溫和飲食為好;喝中藥前后一小時左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆?jié){,以免中藥成分與茶的鞣質(zhì),咖啡因及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響療效,但可以喝水,如果覺得口味較苦,非糖尿病患者還可以加些冰糖再服用。
1、煲藥要用涼開水
水質(zhì)也會對藥性有一定影響。煎藥最好使用純凈水，如果用自來水煎藥，缺點是自來水中漂白粉的氯味比較大，會導(dǎo)致口感不佳。要去除自來水中漂白粉的氯味，不妨將自來水燒開冷卻后再用來煎藥，這樣會使湯劑的口感更好。自來水盛后靜放3~4小時，即上午煎的藥放到下午喝。
2、煮之前泡藥材
藥材在煎煮之前泡一泡，可使藥材中的有效成分浸溶出，藥效會更佳。不同類的藥材浸泡時間不同。通常一個藥方會涵蓋花草、根莖、動物類幾種藥材，因此浸泡則要采取“折中”原則，可先大致分類，兼顧大多數(shù)藥材的特性即可。夏天因天氣較熱，浸泡過久藥物更易變質(zhì)，因此控制在30分鐘以內(nèi)即可。
3、保存藥液而不是藥渣
夏季氣溫高，藥液保存也需注意。為了充分利用藥材，人們通常習(xí)慣在第一次煎后，將藥渣保存到晚上甚至次日，藥渣翻煎后服用，夏天藥渣翻煎要記住，別保存藥渣，而要保存藥液。一服藥通常一天煎兩次，夏天在煎藥時應(yīng)在第一次煎煮后，立刻加溫水煎第二次，以防藥渣變質(zhì)。
4、冰箱存儲藥液
夏季氣溫比較高，最好是將藥液放在冰箱里儲存，保存時間不宜超過七天，不能圖方便請人代煎多袋中藥拿回家慢慢服用。如果藥液袋鼓起或者藥液變味、有氣泡時，藥液很可能已經(jīng)變質(zhì)，最好不要服用。
如果因兩次服藥時間間隔較久，可將藥液盛入密閉的小容器，放進(jìn)冰箱冷藏箱保存，到晚上再喝。保存容器可用玻璃、瓷或者不銹鋼制品，不宜用塑料、鐵、鋁制品。藥液當(dāng)天煎當(dāng)天喝，不要放過夜。
5、別用微波爐加熱
從冰箱拿出來的藥液，一定要徹底加熱后再服用，以免引發(fā)腸胃不適。加熱時，應(yīng)把藥液放入蒸鍋、電飯煲隔水蒸，最好不用微波爐加熱。如果是醫(yī)院或者藥店代煎的中藥一般是采用真空密封包裝，保存時間是比較長的，但最好是將藥液放在冰箱里儲存，保存時間不宜超過7天，不能圖方便請人代煎多袋中藥拿回家慢慢服用。
6、少吃涼辣食品
夏季吃中藥要少吃涼辣食品。對服藥者來說，要注意避免和藥材相沖。虛底、寒底體質(zhì)的人如吃溫補(bǔ)藥物，要避免吃冷食；而熱底者如果在服用清熱解毒類藥材，再吃性質(zhì)寒涼的食物，就可能會“涼過頭”。
中醫(yī)專家指出，夏季吃中藥會上火的看法有失偏頗的，中藥也有寒、熱、溫、涼之分，有些藥具有溫?zé)嵝?，有些藥具有清熱性，有些藥能瀉下，有些藥能平調(diào)陰陽等。適合夏季的中藥方有很多，生脈飲、桑菊飲、五味消毒飲都能清熱下火、消暑生津，服用后不但不會上火反而能治療上火病癥。
對于一些痹癥患者來說，其癥狀多是風(fēng)寒濕熱外邪侵襲關(guān)節(jié)所引起的，在夏季病情大多會有所緩解，根據(jù)冬病夏治的理論，此時除選用溫陽、散寒、除濕、通絡(luò)的藥物進(jìn)行穴位貼敷外，有些醫(yī)生還會在痹癥患者的湯藥內(nèi)加入附片等溫陽上火的藥物來補(bǔ)充腎陽，加速津液運轉(zhuǎn)，使得濕氣能隨著津液的運轉(zhuǎn)而散發(fā)出去。
也有些醫(yī)生認(rèn)為，夏季不適宜服用進(jìn)補(bǔ)的湯藥，但對于陽虛、氣虛的患者也可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)補(bǔ)?？梢哉f，是否可以服用湯藥關(guān)鍵是根據(jù)病人的體質(zhì)，季節(jié)只能作為參考因素，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)季節(jié)適當(dāng)增加用藥量。
1、芒果
芒果是我們生活中比較常見的一種水果了，但是你知道嗎，一些具有過敏癥狀或者或正在治療皮膚疾病的人喝中藥是不能吃芒果的。
原因：在中醫(yī)觀點里，芒果屬於「發(fā)物」，也就是對氣喘、異位性皮膚炎等過敏體質(zhì)的人來說，吃芒果容易使病情發(fā)作。而正在服藥治療皮膚疾病的患者，也應(yīng)避免食用芒果、荔枝、花生、海產(chǎn)類等食物。
2、白蘿卜
正在服用溫補(bǔ)藥的人喝中藥不能吃白蘿卜。白蘿卜屬於「行氣化痰藥」，會消耗能量，因此不宜與補(bǔ)藥共服，容易降低療效。
在我們平時的生活中海油很多的食物是不能再喝中藥的時候食用的，比如說大白菜等等。還有大家要記住的而是在服用人參時最忌吃白蘿卜。賴榮年說，白蘿卜的種子又稱為「萊菔」，能理氣下氣，被中醫(yī)用來消腸胃脹氣，有時會在吃太補(bǔ)、氣壅滯時使用，所以不適合和補(bǔ)氣的人參一起吃。
尤其是必須吃高麗參這類屬於紅參、偏溫補(bǔ)藥材的人，就代表患者已經(jīng)是偏寒體質(zhì)、需要用藥滋補(bǔ)，本身就不適合吃會耗氣的藥或是白蘿卜這類食材。
3、冰
所有人，尤其是正在服用溫?zé)嵝再|(zhì)中藥的人喝中藥不能吃冰。中醫(yī)認(rèn)為人體必須氣血調(diào)和才能正常運作，吃冰容易耗損脾胃機(jī)能。
在正常情況下，胃的酵素必須在適當(dāng)體溫下才能有效運作，吃太多冰冷食物會讓胃的溫度下降，不利於酵素進(jìn)行分解作用、五谷精華無法消化吸收，進(jìn)而導(dǎo)致代謝不良。
特別是有一些病人需要服用一些比較溫和的中藥去治療疾病的餓時候，就更加應(yīng)該避免吃生冷瓜果及冰涼食物，否則藥物將無法充分發(fā)揮功效。
4、辣椒
正在服寒性藥物的人喝中藥不能吃辣椒。不分中西醫(yī)都認(rèn)為，生病吃藥時飲食要清淡，盡量避免辛辣、刺激性的食物，例如咖哩、胡椒、辣椒、酒類等。食用辛辣刺激食物會增加熱象，因而抵銷清熱涼血藥物的療效。
如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物，或者是牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物，就不該再吃蔥蒜、辣椒、麻油雞、肉骨茶、姜母鴨或羊肉爐等辛辣熱燥油膩食物，以免影響原來中藥材的藥性。
5、糯米
正在服健脾胃藥的人喝中藥不能吃糯米。豆類、肉類、糯米等食物比較不易消化，正在服用健脾胃藥的人最好避免，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響病患康復(fù)。對於胃腸功能已經(jīng)減退的老年人來說，多吃這類食物，往往會導(dǎo)致腸胃不堪負(fù)荷。
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