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時間:2022-06-15 12:09:00 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:游泳的時候有的人習(xí)慣戴耳塞,但是多數(shù)人還是不喜歡戴的,覺得不舒服,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹游泳要戴耳塞嗎?游泳可以不戴耳塞嗎?游泳要戴耳塞嗎有些人會游泳時帶上游泳耳塞,希望在游泳時水不會流進(jìn)耳朵里。但是大家有沒有想過,為甚麼游泳時耳朵會入水呢?首先我們用一個瓶子作實(shí)驗(yàn)。把一個小瓶子口朝下,它很快地壓到水里,因?yàn)槠垦Y有空氣,水就不會進(jìn)入瓶內(nèi)。如果把瓶口斜?后慢慢放進(jìn)水裏,水的壓力使空氣跑出瓶子,水
游泳的時候有的人習(xí)慣戴耳塞,但是多數(shù)人還是不喜歡戴的,覺得不舒服,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹游泳要戴耳塞嗎?游泳可以不戴耳塞嗎?
有些人會游泳時帶上游泳耳塞,希望在游泳時水不會流進(jìn)耳朵里。但是大家有沒有想過,為甚麼游泳時耳朵會入水呢?
首先我們用一個瓶子作實(shí)驗(yàn)。把一個小瓶子口朝下,它很快地壓到水里,因?yàn)槠垦Y有空氣,水就不會進(jìn)入瓶內(nèi)。如果把瓶口斜?后慢慢放進(jìn)水裏,水的壓力使空氣跑出瓶子,水就很容易地流入瓶里。人的耳朵也是這樣,耳內(nèi)也有空氣,游泳時耳朵都埋在水里,水也不會入到耳朵裏去。若是耳朵一半在水裏,一半露在水面上,就像小瓶斜?放進(jìn)水中一樣,耳朵裏空氣就擠出來,水就容易進(jìn)入耳朵里去了。
現(xiàn)在大家明白為何游泳時耳朵會入水,下次游泳時要注意,避免一半耳朵在水裏,而另一半耳朵在水面上,那麼你就不會有耳朵入水的情況出現(xiàn)啦!
一般來說在室內(nèi)游泳館和一些水深不超過5米的游泳館是沒有必要的。
帶耳塞是為了保護(hù)耳朵不會因?yàn)樗畨憾鴤θ说亩?,在游泳館等地的壓強(qiáng)是不會傷害人的耳膜的。
游泳得中耳炎是因?yàn)樗|(zhì)不干凈造成的。如果得了中耳炎,可以去醫(yī)院的耳鼻候科看看,開一些專門針對耳朵得消炎藥滴在耳朵里過一段時間就會好的。
盡量選擇水質(zhì)好的游泳場地游泳,游完泳對自己的耳朵進(jìn)行清潔就可以很好的避免中耳炎的發(fā)生了。
呼吸主要靠肺,肺功能的強(qiáng)弱由呼吸肌功能的強(qiáng)弱來決定,運(yùn)動是改善和提高肺活量的有效手段之一。據(jù)測定:游泳時人的胸部要受到12—15公斤的壓力,加上冷水刺激肌肉緊縮,呼吸感到困難,迫使人用力呼吸,加大呼吸深度,這樣吸入的氧氣量才能滿足機(jī)體的需求。一般人的肺活量大概為3200毫升,呼吸差(最大吸氣與最大呼氣時胸圍擴(kuò)大與縮小之差)僅為4—8厘米,劇烈運(yùn)動時的最大吸氧量為2.5——3升/分,比安靜時大10倍;而游泳運(yùn)動員的肺活量可高達(dá)4000—7000毫升,呼吸差達(dá)到12—15厘米,劇烈運(yùn)動時的最大吸氧量為4.5——7.5升/分,比安靜時增大20倍。游泳促使人呼吸肌發(fā)達(dá),胸圍增大,肺活量增加,而且吸氣時肺泡開放更多,換氣順暢,對健康極為有利。
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