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湯臣倍健螺旋藻咀嚼片正常來說是要嚼碎了吃的，但是有的人不喜歡這個(gè)味道，那么是否能直接吞呢。下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹湯臣倍健螺旋藻咀嚼片可以吞服嗎？

湯臣倍健螺旋藻咀嚼片可以吞服嗎

螺旋藻咀嚼片能吞服，螺旋藻富含豐富的葉綠素，可以協(xié)助人體排除有害的化學(xué)物質(zhì)、重金屬與污染物，保護(hù)肝臟細(xì)胞免受毒素的侵?jǐn)_，減輕代謝廢物對(duì)腎臟的影響。

螺旋藻片系以100%自然生長(zhǎng)的鈍頂螺旋藻為原料，經(jīng)干燥、滅菌、壓片等嚴(yán)格工藝精制而成的保健食品，不含任何人工添加劑。螺旋藻含有豐富的植物蛋白質(zhì)及β-胡蘿卜素、維生素以及微量元素等。同時(shí)，其細(xì)胞壁薄，有利于消化吸收。

螺旋藻片用法用量：口服，每日2次，每次5片。

螺旋藻片使螺旋藻的吃法更加方便。大部分片劑含螺旋藻200—600毫克，而膠囊含400毫克或更少。螺旋藻片可直接服用，省去了很多麻煩。制作片劑時(shí)，添加最少量的輔料壓片成形或在外層套易溶食用膜。所以可在就餐前半小時(shí)至一小時(shí)或飯后服片劑或膠囊。若一天中某些時(shí)候感覺精力不濟(jì)，隨時(shí)吃幾片螺旋藻，1-2小時(shí)后身體一般會(huì)有較好反應(yīng)。

為了保證螺旋藻片的效果，螺旋藻片最好用溫水送服。首先，服用螺旋藻的水溫不宜過高，最高水溫不要超過40℃。螺旋藻是一種營(yíng)養(yǎng)全面、均衡的營(yíng)養(yǎng)保健食物，溫度過高容易避免營(yíng)養(yǎng)的流失。

可見，螺旋藻咀嚼片使用安全可靠，螺旋藻富含豐富的葉綠素，可以治療很多疾病，功效顯著。

湯臣倍健螺旋藻咀嚼片可以吞服嗎？

產(chǎn)品功效

1.增強(qiáng)人體免疫力。

湯臣倍健螺旋藻咀嚼片首先是提取最優(yōu)質(zhì)的螺旋藻，而在螺旋藻中含有非常特殊的成分——藻多糖以及藻藍(lán)蛋白，就是因?yàn)檫@兩個(gè)成分，所以能夠促進(jìn)我們的細(xì)胞更有活力，使得我們身體的免疫器官更強(qiáng)大。

2.增強(qiáng)腸道功能。

首先螺旋藻中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，而這些都可以對(duì)我們的胃部進(jìn)行保護(hù)，而且螺旋藻本身也偏堿性，因此因?yàn)槲杆徇^多而引發(fā)的胃潰瘍等病癥時(shí)，螺旋藻可以中和胃酸，從而治療這些病癥。同時(shí)，螺旋藻還能修復(fù)胃部黏膜，促進(jìn)黏膜的正常分泌。

3.防治缺鐵性貧血。

每個(gè)人都需要補(bǔ)充鐵元素，而在螺旋藻中就有非常豐富的鐵元素、維生素B12以及葉綠素，而這些都能促進(jìn)血液的形成。所以在平時(shí)生活中，螺旋藻可以預(yù)防缺鐵性貧血，也可以在出現(xiàn)一些缺鐵性貧血癥狀時(shí)，及時(shí)采取補(bǔ)充治療。

當(dāng)然除了以上三種作用之外，其實(shí)湯成倍健螺旋藻咀嚼片還能夠降低人體膽固醇、調(diào)節(jié)血液含糖量，且還能夠抗氧化、抗疲勞、抗衰老、抗腫瘤、抗癌、抗輻射等等，這么多個(gè)“抗”字，是不是已經(jīng)看花眼了呢?然而這確實(shí)都是它的功效，所以在平時(shí)可以服用湯臣倍健螺旋藻咀嚼片來保養(yǎng)我們的身體喲!

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熬夜導(dǎo)致免疫力下降怎么辦

多喝水

多喝水可以促進(jìn)人體新陳代謝，所以每天攝入大約2000到2500毫升水對(duì)于增強(qiáng)免疫力是有幫助的。

多運(yùn)動(dòng)

每天堅(jiān)持做至少30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，可以幫助促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，從而提高免疫力。

注意休息

熬夜會(huì)造成睡眠不足，從而導(dǎo)致免疫力下降，所以保持充足的睡眠很重要，并且要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證生物鐘穩(wěn)定，這樣才能保證免疫力不會(huì)下降。

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免疫檢查

免疫力檢查是怎么回事?免疫力的評(píng)估主要靠?jī)煞矫?，一是臨床表現(xiàn)，二是免疫功能的實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)。

1、較輕的免疫力降低，主要靠臨床表現(xiàn)來判斷。當(dāng)人體免疫功能失調(diào)，或者免疫系統(tǒng)不健全時(shí)，感冒、扁桃體炎、哮喘、支氣管炎、肺炎、腹瀉、過敏等疾病就會(huì)反復(fù)發(fā)作，此時(shí)最好就醫(yī)檢查寶寶的免疫力了。

其次，醫(yī)生也可能會(huì)讓寶寶做一些化驗(yàn)，包括免疫五項(xiàng)、化驗(yàn)查血鋅銅等微量元素檢測(cè)、以及血常規(guī)。

2、重的免疫力低下，也就是醫(yī)學(xué)所說的免疫缺陷。免疫缺陷可以通過實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)出來，并且檢測(cè)的實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)是客觀的。通過細(xì)胞免疫、體液免疫、吞噬功能等三方面的檢測(cè)，80%的免疫缺陷都可以被發(fā)現(xiàn)。免疫缺陷主要有三大臨床表現(xiàn)：反復(fù)感染、易發(fā)生自身免疫性疾病、易患惡性腫瘤。這與一般意義上的免疫力低下，也就是人們常說的“容易生病”不同。

需要說明的是，寶寶的免疫力不能單純以是否“容易生病”或者感染的次數(shù)多少來衡量。以感冒為例，不能說1年患10次感冒的寶寶就比1年患1-2次感冒的寶寶在免疫力方面有問題。一般情況下，正常人感冒通常3-5天就好了，而免疫力有問題的人往往不易恢復(fù)，可能還會(huì)發(fā)展成肺炎;正常人感冒，用幾天藥后就好了，而免疫力有問題的人治療效果差。另外，反復(fù)發(fā)生中耳炎、反復(fù)皮膚感染、其他反復(fù)感染，影響到生長(zhǎng)發(fā)育，要注意有免疫力問題。

湯臣倍健螺旋藻咀嚼片可以吞服嗎？

湯臣倍健螺旋藻咀嚼片可以吞服嗎？