歡迎您,來(lái)到女生網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 親子 > 產(chǎn)后
時(shí)間:2022-06-23 12:18:23 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:黃花菜,無(wú)論是新鮮的還是曬干的,都有著一種特有的香味,讓人食欲大開!今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下,吃黃花菜下奶嗎?產(chǎn)婦可以吃黃花菜嗎?吃黃花菜下奶嗎黃花菜它是一種多年生宿根野生草本植物,根呈塊狀,
黃花菜,無(wú)論是新鮮的還是曬干的,都有著一種特有的香味,讓人食欲大開!今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下,吃黃花菜下奶嗎?產(chǎn)婦可以吃黃花菜嗎?
黃花菜它是一種多年生宿根野生草本植物,根呈塊狀,喜歡生長(zhǎng)在背陽(yáng)潮濕的地方。營(yíng)養(yǎng)成分十分豐富,每100克干金針菜含蛋白質(zhì)14.1克,這幾乎與動(dòng)物肉相近。此外,還含有大量的維生素B1、B2等。它有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效。
從中醫(yī)的角度上看,黃花菜具有消腫、利尿、解熱、止痛、補(bǔ)血、健腦的作用,產(chǎn)褥期容易發(fā)生腹部疼痛,小便不利,面色蒼白,睡眠不安,多吃黃花菜可消除以上所說(shuō)的癥狀了。并且針對(duì)難下奶的媽媽們,也可以吃黃花菜來(lái)催奶!
豬蹄金針菜湯
1、將金針菜用溫水浸泡半小時(shí),去蒂頭,換水洗凈,切成小段,待用。
2、把豬蹄洗凈,用刀斬成小塊,放入沙鍋內(nèi),再加清水適量,置于旺火煮沸,加入金針菜及冰糖,用文火燉至豬蹄爛時(shí)即可食用。
3、此湯具有養(yǎng)血生精、壯骨益骨、催奶泌乳的功效,對(duì)產(chǎn)婦乳汁分泌有良好的促進(jìn)作用。
相關(guān)文章
熱門文章
跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|
網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|
法律聲明|
友情鏈接|
聯(lián)系我們|
意見反饋
Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生網(wǎng)版權(quán)所有
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。
本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。技術(shù)支持:女生網(wǎng) 皖I(lǐng)CP備2022000522號(hào)-2