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人群 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運(yùn)動(dòng) 兩性 心理
無論是拔罐、刮痧，還是艾灸，這些中醫(yī)治療之后毛孔都處于張開狀態(tài)，因此，外面的寒氣很容易進(jìn)入，一般建議選擇晴天進(jìn)行。那么，下雨天可以拔罐嗎？下雨天拔罐有影響嗎？下雨天可以拔罐嗎最好不要。因?yàn)榻?jīng)過拔火罐之后，毛孔開大，外面的濕邪容易進(jìn)入。拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。拔罐療法在中國有著悠久的歷史，...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-22
三伏天很多人喜歡喝酒，不管是啤酒還是白酒，尤其是三五成群的聚在一起，喝酒不失為一種樂趣。那么，三伏天可以喝白酒嗎？三伏天喝白酒好還是啤酒？三伏天可以喝白酒嗎可以，不過記住不能喝太多。唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈說過，年老時(shí)體弱多病，是因?yàn)樯賶褧r(shí)太貪涼。因此，在夏天適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)熱性食物對(duì)身體健康是有益的。對(duì)于那些需要冬病夏治的患者來說，適時(shí)多吃益氣補(bǔ)虛，補(bǔ)血助陽的食物?？梢云鸬届顫駳?、避寒冷、暖胃生津，保護(hù)胃腸的...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-22
綠豆湯可以清熱解毒下火，因此，夏季很多飲料、湯類食品都是選用的綠豆為原料。那么，三伏天可以喝綠豆湯嗎？三伏天喝綠豆湯好嗎？三伏天可以喝綠豆湯嗎綠豆湯中含有豐富的多酚類抗氧化物，鉀、B 族維生素的含量都很高，簡(jiǎn)直是純天然的「維生素礦物質(zhì)飲料」。試想，烈日炎炎的夏季，每個(gè)人都大汗淋漓，食欲寥寥。這時(shí)候來一碗清涼的綠豆湯，帶走渾身暑氣的同時(shí)，還能提供豐富的抗氧化物和 B 族維生素，補(bǔ)充因流汗而損耗的礦物...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-22
酸奶含有豐富的乳酸菌，無論是大人還是小孩都可以飲用?，F(xiàn)在很多家庭都有每日喝酸奶的習(xí)慣，那么，三伏天能喝酸奶嗎？三伏天可以喝酸奶嗎？三伏天可以喝酸奶嗎答案是肯定可以的。三伏天氣溫高，很多人容易沒有食欲，而酸奶有促進(jìn)胃液分泌、提高食欲、促進(jìn)和加強(qiáng)消化的功效。此外，酸奶能維護(hù)腸道菌群生態(tài)平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對(duì)腸道的入侵。還能提高人體免疫功能，乳酸菌可以產(chǎn)生一些增強(qiáng)免疫功能的物質(zhì)，可以提高人體免...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-22
三伏天出汗可以去濕氣嗎？三伏天運(yùn)動(dòng)去濕氣嗎？
很多人都有體內(nèi)濕氣太重的問題，容易給人帶來各種不適，夏季三伏正是體內(nèi)祛濕的好時(shí)機(jī)。那么，三伏天出汗可以去濕氣嗎？三伏天運(yùn)動(dòng)去濕氣嗎？三伏天出汗可以去濕氣嗎可以的，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是幫助人們防病治病最通用的方法，體內(nèi)濕熱的人，可以選擇慢跑、爬山等運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)可以讓你出汗，又不會(huì)太劇烈，出出汗對(duì)祛濕是有好處，夏天出門運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要選擇比較陰涼的地方。濕熱的人，適合做大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉、如中長(zhǎng)跑...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-22
艾葉屬于中藥材的一種，可以加工成各種中藥材，此外，艾葉還可以用來泡腳，效果很好。那么，三伏天能用艾葉泡腳嗎？三伏天用艾葉泡腳好嗎？三伏天能用艾葉泡腳嗎中醫(yī)認(rèn)為，艾葉為純陽之品，順應(yīng)陽氣的生發(fā)，可驅(qū)除體內(nèi)伏寒久濕，為夏季保健之佳品。艾葉，也叫艾蒿，是常用的中藥，性溫，味苦，入脾、腎二經(jīng)。艾葉是一味芳香化濁的中藥，有溫經(jīng)止血、散寒止痛、驅(qū)毒除瘟的作用，尤其是熏艾葉的消毒功效更大。民間素有“家有三年艾，...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-22
姜的作用有很多，日常姜不僅可以用來食用，還可以用來養(yǎng)生保健。最常見的方法就是用姜泡腳了，那么，三伏天能用姜泡腳嗎？三伏天用姜泡腳好嗎？三伏天能用姜泡腳嗎生姜鹽水泡腳：清火解毒在熱水中加一小勺食鹽、生姜50~70克，泡腳半小時(shí)左右。食鹽可清火、涼血、解毒，生姜具有散寒、止吐、解毒的作用。經(jīng)常用生姜鹽水泡腳，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，預(yù)防感冒，還能使雙腳光滑整潔，使頭腦感到輕松。有心腦血管疾病的人泡腳時(shí)，水...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-22
夏季的天氣是很熱的，尤其是在三伏天那段時(shí)間，溫度一般都是在35攝氏度以上，高溫天氣苦不堪言。那么，三伏天為什么會(huì)很熱？三伏天太熱怎么辦？三伏天為什么會(huì)很熱俗話說“熱在三伏”，尤其在城市中，仿佛置身巨大的蒸籠。三伏天又悶又熱是由于入伏后，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發(fā)的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進(jìn)入三伏，地面積累熱量達(dá)到最高峰，天氣就最熱。另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-22
俗話說寒從腳起，冬天人體的寒氣非常的重，因此，夏天是體內(nèi)驅(qū)寒的最佳時(shí)期。那么，三伏天泡腳可以驅(qū)寒嗎？用什么泡腳可以驅(qū)寒？三伏天泡腳可以驅(qū)寒嗎艾葉泡腳具有驅(qū)寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進(jìn)血液循環(huán)趕走體內(nèi)濕寒的功效，況且艾葉能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽。 經(jīng)絡(luò)通暢的人，氣血就會(huì)跟著暢通，而氣血健康的人，體內(nèi)寒氣自然也就無處可待。三伏天怎么泡腳驅(qū)寒氣對(duì)于身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以，但用艾...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-22
三伏天會(huì)下雨嗎？ 2017三伏天會(huì)下雨嗎？
三伏天讓人感覺十分的焦躁，炎熱的天氣讓人難以忍受。在這個(gè)炎熱的季節(jié)，有多少人希望能下一場(chǎng)大雨。那么，三伏天會(huì)下雨嗎？ 2017三伏天會(huì)下雨嗎？三伏天會(huì)下雨嗎三伏天的空氣是非常潮濕的，空氣中的水分特別多。到晚上的時(shí)候，大氣沒有經(jīng)過太陽的輻射加溫很容易聚集、凝結(jié)，從而形成較大較厚的云團(tuán)，所以晚上比較容易下雨。下雨是一種自然景象，是地球上的水受到太陽光的照射后，就變成水蒸氣被蒸發(fā)到空氣中去了。水汽在高空...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-22
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