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菊花茶會影響睡眠嗎菊花茶會拉肚子嗎

時間：2022-03-21 12:25:05 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：菊花茶是市面上很常見的一種花茶，同時我們大家都知道菊花茶對我們的身體是有非常多的好處的，但也是有一定影響的，那么我們便要了解一下菊花茶會影響睡眠嗎？菊花茶會拉肚子嗎？菊花茶會影響睡眠嗎菊花茶通常不會影

菊花茶是市面上很常見的一種花茶，同時我們大家都知道菊花茶對我們的身體是有非常多的好處的，但也是有一定影響的，那么我們便要了解一下菊花茶會影響睡眠嗎？菊花茶會拉肚子嗎？

菊花茶會影響睡眠嗎

菊花茶通常不會影響睡眠，一般菊花茶會影響睡眠的幾率比較小，反而有一定的安眠的作用。菊花茶里面的成分主要是菊花，并沒有茶多酚，不過盡量避免在晚上睡覺之前喝太濃的菊花茶，菊花泡茶是凝神靜氣的良方，很多時候人們失眠主要是由于精神壓力大，焦慮不安所致，而菊花茶具有一定的鎮(zhèn)靜作用，可以放松的神經(jīng)，緩解壓力，能有效的促進人體睡眠。少量的喝一些菊花茶，能夠起到防干眼的效果，對于面對電腦上班的人有非常好的作用，也能夠去火清熱解毒。平時在白天盡量不要睡的時間太長，晚上就會感覺不困，影響到睡眠的質(zhì)量。

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菊花茶會拉肚子嗎

其實喝菊花茶一般來說并不會導(dǎo)致拉肚子的出現(xiàn)的，所以在平時是并不需要過于的擔(dān)心的，而菊花茶還能夠很好的幫助調(diào)理腸胃，對于肝火旺還有胃火旺的患者，能夠很好的幫助降火，達到調(diào)理的目的，可以更好的有效的改善。而菊花茶性涼，對于口腔生瘡，還有喉嚨腫痛等等癥狀，能夠起到很好的調(diào)理的作用，所以可以在平時喝一些菊花茶，還能夠有效地增加身體的免疫力，得到一定的緩解和改善。菊花茶主要是具有疏風(fēng)清熱、清熱解毒、平肝明目等作用，可以治療肝熱引起的頭痛、眩暈、高血壓等疾病，同時可以治療肝經(jīng)風(fēng)熱引起的目赤腫痛、咽痛、結(jié)膜炎、青光眼等情況。在臨床具體應(yīng)用時，如果有脾胃虛寒、腹瀉等情況時，禁止服用。

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喝菊花茶拉肚子正常嗎

一般情況下飲用菊花茶不會導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。中醫(yī)認為，菊花味甘、苦，性微寒，歸屬于肺經(jīng)及肝經(jīng)，具有疏風(fēng)清熱、清肝明目、解毒消腫的作用。因為菊花茶性較寒涼，脾胃虛寒的人經(jīng)常飲用可能會導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生，一般人群飲用，可以有效祛除身體中的火熱之氣，起到改善便秘的作用。但是如正在發(fā)生腹瀉，則不建議飲用菊花茶，會加重腹瀉癥狀。如果是喝菊花茶出現(xiàn)不良反應(yīng)，建議要忌食菊花茶，可以改其他溫?zé)岬牟杵?，如紅茶、普洱茶等，具體的也可以咨詢專科醫(yī)生。如果臨床癥狀比較輕微，可以暫時觀察，必要時可以加用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群紊亂。如果是嚴重的腹瀉，患者需要及時到醫(yī)院就診。

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菊花茶會過期嗎

菊花茶會過期。菊花茶是一種以菊花為原料制成的花草茶，雖然保質(zhì)期較長，但并不意味著菊花茶不會過期，如果菊花茶存放不當，就會導(dǎo)致菊花茶發(fā)霉變質(zhì)，從而過期。菊花茶起源于中國，有2500多年的栽培歷史，品種達到3000以上，是我國種植最廣泛的一種傳統(tǒng)名花，除了做園林觀賞外，以藥用菊花和茶用菊花占較大比例。根據(jù)記載，唐朝人已開始有喝菊花茶的習(xí)慣。

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