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長(zhǎng)凍瘡怎么辦？教你三招讓你遠(yuǎn)離困擾

時(shí)間：2021-11-17 22:53:53 編輯：本站整理

導(dǎo)讀：凍瘡常見于冬季，由于氣候寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害，嚴(yán)重者可出現(xiàn)水皰、潰瘍，病程緩慢，氣候轉(zhuǎn)暖后自愈，易復(fù)發(fā)。下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來看一下長(zhǎng)凍瘡怎么辦？教你三招讓你遠(yuǎn)離困擾。

凍瘡常見于冬季，由于氣候寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害，嚴(yán)重者可出現(xiàn)水皰、潰瘍，病程緩慢，氣候轉(zhuǎn)暖后自愈，易復(fù)發(fā)。下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來看一下長(zhǎng)凍瘡怎么辦？教你三招讓你遠(yuǎn)離困擾。

天氣寒冷做好預(yù)防工作

民間有一種說法，凍傷一次之后再受凍就特別容易受傷。其實(shí)，如果我們能將預(yù)防措施做好，這種情況可以大為改善。冬天為防止凍傷應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

1勞動(dòng)強(qiáng)度不要過高，防止過度出汗。肢端疼痛和寒顫是低溫的危險(xiǎn)信號(hào)，當(dāng)嚴(yán)重寒顫十分明顯時(shí)，應(yīng)終止作業(yè)。

2控制飲酒。酒精會(huì)使血管擴(kuò)張，增加身體散熱而誘發(fā)體溫過低，導(dǎo)致凍傷。

3增強(qiáng)體質(zhì)。適當(dāng)進(jìn)行戶外體育鍛煉，提高身體的抗寒能力。

4科學(xué)進(jìn)補(bǔ)?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含脂肪、蛋白質(zhì)和維生素的食物。

長(zhǎng)凍瘡怎么辦？教你三招讓你遠(yuǎn)離困擾

凍傷之后應(yīng)該如何處理

雖說小心駛得萬年船，但人有失手、馬有失蹄，我們無法保證每時(shí)每刻都做好防凍傷的準(zhǔn)備，那萬一凍傷了，我們?cè)撛趺刺幚砟兀?/p>

1對(duì)于凍傷患處，可用溫水（水溫38℃~42℃）浸泡，注意水溫不宜超過45℃，浸泡時(shí)間不能超過20分鐘，再用毛巾或柔軟的干布進(jìn)行局部按摩，用花椒或辣椒秸煮水浸泡患處或用生姜涂擦局部，也有治療作用。

2患處若破潰感染，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，吸出水皰內(nèi)液體，外涂?jī)鰝唷⒄聊X軟膏等，保暖包扎，必要時(shí)應(yīng)用抗生素及破傷風(fēng)抗毒素。

凍傷之后疤痕怎么處理

輕微凍傷我們可以自行處理，但是萬一凍傷程度比較嚴(yán)重，即使妥善的處理以后很可能也會(huì)留下疤痕。

武漢大學(xué)中南醫(yī)院美容整形科武連生教授表示，凍傷留的疤痕多為色素沉著，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)自然消退。若疤痕較淺可服用維生素C促進(jìn)吸收，若較深可通過激光打磨消除。凍傷疤痕大多數(shù)是可以自己消退的，所以朋友們不必太過驚慌。

凍瘡是怎么長(zhǎng)出來的

凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫痛性損害，它是冬天的常見病，尤其是兒童、婦女及老年人易患。其發(fā)病原因是凍瘡患者的皮膚在遇到寒冷(0~10℃)、潮濕或冷暖急變時(shí)，局部小動(dòng)脈發(fā)生收縮，久之動(dòng)脈血管麻痹而擴(kuò)張，靜脈淤血，局部血液循環(huán)不良而發(fā)病。此外，患者自身的皮膚濕毒、末梢微血管畸形、自主性神經(jīng)功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙等因素也可能參與發(fā)病。缺乏運(yùn)動(dòng)、手足多汗潮濕、鞋襪過緊及長(zhǎng)期戶外低溫下工作等因素均會(huì)致使凍瘡的發(fā)生。