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精油用太多安全嗎？稀釋使用沒(méi)危害

時(shí)間：2021-11-17 22:53:53 編輯：本站整理

導(dǎo)讀：精油就像精華，是一種凝練而成的成分，以純度高、療效大著稱(chēng)，但是老話說(shuō)“酒雖好喝，但是不要貪杯”下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下精油用太多安全嗎？稀釋使用沒(méi)危害。

精油就像精華，是一種凝練而成的成分，以純度高、療效大著稱(chēng)，但是老話說(shuō)“酒雖好喝，但是不要貪杯”下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下精油用太多安全嗎？稀釋使用沒(méi)危害。

精油用太多安全嗎

精油是安全的，但是因?yàn)榫吞冋?，用太多?huì)不會(huì)對(duì)身體有任何的不健康呢？你只要遵從“少量多次、要稀釋、臉部等嬌嫩部位，大量稀釋?！钡脑瓌t，就能夠避免很多不必要的麻煩。過(guò)猶不及的道理我想每個(gè)人都懂。

精油用太多安全嗎？稀釋使用沒(méi)危害

精油怎么用在臉上

1、精油按摩臉

將精油滴入基礎(chǔ)油或者按摩膏中稀釋?zhuān)瑵嵜婧螅∵m量于掌心，搓熱后按摩面部皮膚。用精油按摩一般使用2-3種單方精油，可以將多種單方精油混合后再加入基礎(chǔ)油中。

2、精油涂抹

將精油滴入面霜中，每天早晚用完爽膚水后涂抹于面部。在選擇混合精油的面霜時(shí)，要選擇五香的天然成分的面霜，這樣才能最大發(fā)揮精油的功效。

3、自制精油爽膚水

將精油滴入燒開(kāi)的水中，搖勻后噴于臉上。

4、精油點(diǎn)涂

將1滴茶樹(shù)精油或者薰衣草精油點(diǎn)涂在痘痘上，能夠消炎祛痘。只有少數(shù)幾種精油可以直接點(diǎn)涂于皮膚上，大部分精油都必須稀釋后才能用于皮膚上。

精油用太多安全嗎？稀釋使用沒(méi)危害

植物油的種類(lèi)

第一種為媒介油（CarrierOil），又稱(chēng)基礎(chǔ)油或底油。例如大豆、葡萄籽、甜杏仁、核桃、酪梨、小麥胚芽以及荷荷芭油等。媒介油是將植物種子經(jīng)過(guò)冷壓法壓制而成，不像食用的植物油是以熱炒的方式取得。這些媒介油本身就含有許多對(duì)人體有益、不容忽視的成分，如維生素、微量元素等。媒介油必須是純植物油，因?yàn)樗姆肿宇w粒細(xì)致，能快速地被皮膚吸收，因此也能使“媒介”精油的分子進(jìn)入皮膚。如果是分子顆粒粗大的礦物油，如嬰兒油、甘油，就無(wú)法被皮膚吸收，當(dāng)然也就無(wú)法使“媒介”精油的分子進(jìn)入皮膚。媒介油作為傳遞介質(zhì)雖然有一點(diǎn)的功效但是一般不體現(xiàn)功效的作用。

第二種來(lái)自植物的油脂就是精油，它可自植物不同部分萃取而得，是一種存在于自然界植物的花朵、葉片、木材、根莖、樹(shù)皮、樹(shù)干、樹(shù)脂中的有機(jī)化合物。它們是純天然的植物精華，沒(méi)有經(jīng)過(guò)添加、過(guò)濾或人工合成的過(guò)程。通常它們只有些微的含量，所以需要大量的植物才能萃取出精油。植物精油含有超過(guò)500種以上不同的天然化學(xué)成分，因此使得它的屬性極為復(fù)雜。它們具有揮發(fā)性、含有芳香氣味以及高濃縮度的性質(zhì)，所以除了薰衣草精油和茶樹(shù)精油以外，絕對(duì)不可將純精油直接接觸皮膚。否則會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生負(fù)面影響，甚至灼傷皮膚。

香熏沐浴教你睡個(gè)美容覺(jué)

推薦使用精油：薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬

一天的繁忙后，總是希望特別放松一下。睡前浸浴的時(shí)候，在浴缸內(nèi)滴入幾滴具有生命能量的香薰精油，除了可以凈化身體、留下芳香外，更能消毒殺菌、消除疲勞。浴室是能夠有效發(fā)揮精油作用的最佳環(huán)境之一。在沐浴的時(shí)候，熱水令肌膚毛孔充分張開(kāi)，原本厚厚的角質(zhì)變得柔軟起來(lái)，而浴室里的蒸汽和溫度更有助于精油的揮發(fā)，從而令精油的吸收率大大提高。睡前做一次這樣的香熏浸浴，將會(huì)得到一整夜的安適，對(duì)肌膚健康也十分有益。

浸浴的水溫可依個(gè)人喜好而定：溫水有助松弛，熱水有助治療及使細(xì)胞再生，但過(guò)熱的水則會(huì)令精油過(guò)早揮發(fā)。此外，若能在浸浴時(shí)點(diǎn)著香熏燈，再用柔和的背景音樂(lè)作襯托，那將更是一種情調(diào)和享受。除了全身浸浴，還可以針對(duì)局部皮膚進(jìn)行足浴、手浴。在進(jìn)行足浴時(shí)，只要在溫水中加入幾滴精油，就可使辛苦了一天的雙腳得到放松，緩和腳底神經(jīng)的同時(shí)，也能減少排汗。如果另外再加幾滴玫瑰精油，則可以讓干裂的皮膚回復(fù)滋潤(rùn)。

精油用太多安全嗎？稀釋使用沒(méi)危害