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葡萄籽膠囊什么時(shí)候吃最好_葡萄籽膠囊什么時(shí)間吃最好

時(shí)間：2022-06-27 13:16:34 編輯：nvsheng

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聽(tīng)說(shuō)葡萄籽膠囊有淡斑的功效，特別的適合女性，我去買(mǎi)了幾瓶，可以吃很長(zhǎng)時(shí)間。那么葡萄籽膠囊什么時(shí)候吃最好?葡萄籽膠囊什么時(shí)間吃最好?

葡萄籽膠囊什么時(shí)候吃

葡萄籽膠囊是從葡萄籽中提取的有效成分，建議大家不要在晚上睡覺(jué)之前吃，因?yàn)槠咸炎涯z囊是具有一定的興奮作用，如果是在晚上吃飯，那會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量不好，另外在睡覺(jué)之前吃東西，而且是特別難以消化的，當(dāng)然建議大家在早上服用效果會(huì)更好一些，如果是腸胃功能不好的朋友們可以在早餐后食用。當(dāng)然在早晨空腹服用也是不錯(cuò)，大家可以根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況來(lái)針對(duì)性的選擇，建議在早上8點(diǎn)之前服用效果是最好的。

葡萄籽膠囊怎么吃

吃的量要看你買(mǎi)的產(chǎn)品了，我買(mǎi)的是泰奧菲的葡萄籽膠囊，說(shuō)明書(shū)上就說(shuō)是干性皮膚一天4顆、中性皮膚一天2顆、油性皮膚一天一顆吃的時(shí)間都是在飯后吃的然后這個(gè)因?yàn)槭潜＝∑罚矝](méi)有太多禁忌和療程之說(shuō)，一直堅(jiān)持著吃就是了，我是吃了一個(gè)月之后就感覺(jué)到皮膚有改善了。

葡萄籽易被人體吸收，可利用性強(qiáng)，沒(méi)有服用時(shí)間要求，可以根據(jù)自己的習(xí)慣按照說(shuō)明量服用，推薦大家飯前服用。產(chǎn)品的食用方法都是根據(jù)成分給大家推薦服用時(shí)間和服用量，并無(wú)嚴(yán)格的規(guī)定。