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時(shí)間:2022-06-14 13:00:21 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:減肥是現(xiàn)代生活中很多女性朋友都經(jīng)常做的一件事情,很多人喜歡通過(guò)減肥品來(lái)達(dá)到減肥瘦身的目的,超模25營(yíng)養(yǎng)飲料是一個(gè)代餐飲料,那么超模25營(yíng)養(yǎng)飲有用嗎?超模25營(yíng)養(yǎng)飲料使用評(píng)測(cè)。超模25營(yíng)養(yǎng)飲有用嗎201
減肥是現(xiàn)代生活中很多女性朋友都經(jīng)常做的一件事情,很多人喜歡通過(guò)減肥品來(lái)達(dá)到減肥瘦身的目的,超模25營(yíng)養(yǎng)飲料是一個(gè)代餐飲料,那么超模25營(yíng)養(yǎng)飲有用嗎?超模25營(yíng)養(yǎng)飲料使用評(píng)測(cè)。
超模25營(yíng)養(yǎng)飲有用嗎2016年10月18日,超模25營(yíng)養(yǎng)飲升級(jí)版利樂(lè)裝于薄荷APP正式上線。
一瓶330ml的超模25營(yíng)養(yǎng)飲,更低熱量,約150大卡;更多營(yíng)養(yǎng),富含33種營(yíng)養(yǎng)素;更加方便,無(wú)需沖泡,開(kāi)蓋即飲!
專家指出,人體需要的營(yíng)養(yǎng)素是全面的,應(yīng)該通過(guò)均衡飲食獲得,如果刻意偏重或避免某種營(yíng)養(yǎng)素,就容易引起營(yíng)養(yǎng)失衡,導(dǎo)致健康出現(xiàn)問(wèn)題。
超模25推出的升級(jí)版營(yíng)養(yǎng)飲——全新利樂(lè)包裝,不止低卡(約150大卡),不止持久飽腹(維持2-4小時(shí)),更重要的在于營(yíng)養(yǎng)均衡,含有33種營(yíng)養(yǎng)素。此外,超模25營(yíng)養(yǎng)飲代餐減肥不等同于節(jié)食,建議早午餐正常飲食,晚餐用一瓶330ml超模25營(yíng)養(yǎng)飲代替,簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)。
年齡漸長(zhǎng),再不瘦就老了!連體重都掌控不了,何以掌控更多的東西?前陣子,薄荷上剛出了超模25營(yíng)養(yǎng)飲2016版,產(chǎn)品頁(yè)面介紹上寫了“補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng),無(wú)副作用”,看起來(lái)還不錯(cuò),于是我決定向27年來(lái)未了的人生愿望邁出重要的一步!
再不瘦,就老了!
我的目標(biāo)和要求
要瘦:本人減重目標(biāo)在5-6斤左右(從102—96斤),計(jì)劃時(shí)間一個(gè)月。
要健康:因?yàn)槠匠P枰ι习囵B(yǎng)家糊口(其實(shí)主要是養(yǎng)自己),所以不希望對(duì)身體有任何不好的影響。而且年紀(jì)越來(lái)越大,深刻認(rèn)識(shí)到健康還是狠重要的。
要簡(jiǎn)單方便:自己做飯什么的太復(fù)雜沒(méi)時(shí)間且無(wú)法堅(jiān)持,希望用最簡(jiǎn)單的方法達(dá)到效果。
產(chǎn)品選擇
根據(jù)銷售頁(yè)面的說(shuō)明買了超模25的580標(biāo)準(zhǔn)套餐。一共3盒,每盒10包,共30包。這樣算下來(lái),單包價(jià)格19.3元。這個(gè)價(jià)位跟在外面吃一餐飯價(jià)格差不多。所以如果代替晚餐,對(duì)整個(gè)月的餐費(fèi)預(yù)算也沒(méi)有太大影響。如果真能健康地瘦,這個(gè)價(jià)格倒還是能接受的。
產(chǎn)品圖如下:
(包裝增加了腰封,感覺(jué)還是挺精致的)
新版的超模25里面有3種口味:奶香味、草莓味、香草味。分別用三種顏色區(qū)分開(kāi)。
背面的營(yíng)養(yǎng)成分表,看起來(lái)營(yíng)養(yǎng)成分還是很全面的,含有二十多種營(yíng)養(yǎng)素。
贈(zèng)送的搖搖杯:塑料材質(zhì),拿著感覺(jué)手感還可以,杯壁挺厚實(shí)的。
作為我這種對(duì)正常的飲食習(xí)慣有強(qiáng)烈執(zhí)念的人,只能計(jì)劃一天代一餐,因?yàn)樵绮褪俏业膱?zhí)著,午餐要補(bǔ)充體能,保證工作精力,因此,就選擇了代晚餐。
飲用計(jì)劃:正常早餐+正常午餐+代晚餐(超模25營(yíng)養(yǎng)飲)
飲用日志
2016年1月11日(第一天)
晚上大概6:30左右,工作一個(gè)下午已經(jīng)挺餓。就在辦公室沖了一包超模25,選擇了奶香味,加了250ml溫水。
杯子的容量是500ml,所以泡超模剛好加一半水就好啦。
因?yàn)樗疁夭桓撸?5沒(méi)有直接溶解,但放到搖搖杯里,蓋好蓋子搖一搖就立刻充分溶解啦,還是挺方便的。
聞起來(lái)非常香甜,喝起來(lái)也甜甜的,有種早餐飲品的感覺(jué)。喝完不感覺(jué)餓了。只是,這么多年習(xí)慣吃晚飯,有種對(duì)正常晚餐的眷戀和想念。但,為了瘦,要堅(jiān)持!我忍!忍!!
喝完之后,裝溫水進(jìn)搖一搖,簡(jiǎn)單沖洗就能洗干凈啦!
晚上回家,9點(diǎn)左右,說(shuō)不清是餓還是對(duì)食物的渴望。熱了一杯鮮奶喝,剛好也幫助睡眠!
第二天第三天按照計(jì)劃正常飲用。
第五天:晚餐忍不住吃了個(gè)雜糧餅,就不喝超模了。雜糧餅應(yīng)該熱量也不高吧?
第六第七天:周末倒比較好堅(jiān)持。趁著有空,周六跳了下超模25減肥操,努力堅(jiān)持跳了10分鐘,就出汗了,而且有點(diǎn)體力不支。就算10分鐘,應(yīng)該也有很多熱量消耗(也可能是自我安慰)。
然后,循環(huán)。。。。。。
截止2月3日,24天,喝完22包,瘦了大概4斤。已經(jīng)在98斤徘徊,覺(jué)得把剩下8包喝了,然后再堅(jiān)持做一些運(yùn)動(dòng),應(yīng)該能盡快實(shí)現(xiàn)96斤的目標(biāo)。但,春節(jié)來(lái)了,打算把剩下的超模打包回家繼續(xù)堅(jiān)持!與春節(jié)的胡吃海喝習(xí)慣對(duì)抗到底!!!
經(jīng)驗(yàn)分享
1.要有堅(jiān)持的信念(好像是廢話):在開(kāi)始的幾天,會(huì)因?yàn)椴怀酝聿投袕?qiáng)烈的吃晚餐的欲望。這個(gè)時(shí)候!要忍一忍!可以選擇喝點(diǎn)純牛奶!堅(jiān)持了一周之后,覺(jué)得慢慢適應(yīng)了。可以繼續(xù)堅(jiān)持下去。
2.每天秤體重,主要是每天看數(shù)字,警醒自己不能多吃。
3.對(duì)日常健康和精神狀態(tài)并沒(méi)有影響,晚上覺(jué)得有點(diǎn)餓就趁早睡!養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣!
4.我偶爾下午會(huì)喝點(diǎn)無(wú)糖的拿鐵咖啡,熱量低而且讓晚餐時(shí)不易餓,可以幫助我堅(jiān)持晚餐少吃或只吃代餐。
5.這個(gè)月嘗試代餐對(duì)姨媽也沒(méi)什么影響,本來(lái)每次姨媽都比晚幾天,所以算是正常狀態(tài)。姨媽期后幾天真的是減肥黃金期,效果稍微明顯一些。
6.周末有空?qǐng)?jiān)持做了幾次簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),包括超模25減肥操。不管時(shí)間長(zhǎng)短,都能讓身體感覺(jué)更舒適一些,而且體型上變好了,小腹更平坦了。
7.就是,繼續(xù)堅(jiān)持啦!為了偉大的夢(mèng)想!
超模二五營(yíng)養(yǎng)飲瘦了嗎超模25推出的升級(jí)版營(yíng)養(yǎng)飲——全新利樂(lè)包裝,不止低卡(約150大卡),不止持久飽腹(維持2-4小時(shí)),更重要的在于營(yíng)養(yǎng)均衡,含有33種營(yíng)養(yǎng)素。此外,超模25營(yíng)養(yǎng)飲代餐減肥不等同于節(jié)食,建議早午餐正常飲食,晚餐用一瓶330ml超模25營(yíng)養(yǎng)飲代替,簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)。
減肥的原理是熱量平衡原理:攝取熱量<消耗熱量,基本上減少1kg的脂肪需要消耗7000千卡的熱量,超模25營(yíng)養(yǎng)飲1瓶只有150大卡,可有效控制熱量的攝入。同時(shí),含有豐富的維生素及礦物質(zhì),可有效預(yù)防不良情況的發(fā)生。結(jié)合超模25減肥操,效果更佳。
超模二五飲料在哪買
最簡(jiǎn)單的辦法就是在薄荷app上進(jìn)行購(gòu)買,也可以在京東、淘寶、1號(hào)店等購(gòu)物網(wǎng)上搜索超模二五營(yíng)養(yǎng)飲試試。
如何減肥得既營(yíng)養(yǎng)又簡(jiǎn)單,是一門學(xué)問(wèn)。超模25團(tuán)隊(duì)一直致力于這方面的研究,特研發(fā)出一款代餐減肥飲——超模二五營(yíng)養(yǎng)飲。
2016年10月18日,超模二五營(yíng)養(yǎng)飲利樂(lè)包裝正式上線。更低熱量,約150大卡;更多營(yíng)養(yǎng),富含33種營(yíng)養(yǎng)素;更加方便,無(wú)需沖泡,開(kāi)蓋即飲!此次上新,超模25特別策劃了“我玩我會(huì)瘦”活動(dòng),邀請(qǐng)減肥的小伙伴們一起參與,瘦身賺錢兩不誤,1分錢可以變出百元來(lái)。
除了超模二五,漂亮的李慧珍中還有很多的廣告。
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