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艾灸可以豐胸嗎?艾灸豐胸穴位解析

時(shí)間:2022-04-18 12:20:05 編輯:nvsheng

導(dǎo)讀:女性一直以來都崇尚豐滿為美,但是很多女人由于先天或者后天的原因?qū)е滦夭堪l(fā)育不良,雖然現(xiàn)在很多人進(jìn)行豐胸手術(shù),但是弊端也是顯而易見。今天小編給大家推薦一種中醫(yī)豐胸方法,希望對(duì)大家能有所幫助。艾灸可以豐胸

女性一直以來都崇尚豐滿為美,但是很多女人由于先天或者后天的原因?qū)е滦夭堪l(fā)育不良,雖然現(xiàn)在很多人進(jìn)行豐胸手術(shù),但是弊端也是顯而易見。今天小編給大家推薦一種中醫(yī)豐胸方法,希望對(duì)大家能有所幫助。

艾灸可以豐胸嗎?艾灸豐胸穴位解析

艾灸可以豐胸嗎

但凡胸部發(fā)育不良的女性,從中醫(yī)角度看,一般都會(huì)存在脾虛或腎虛的情況。脾虛表現(xiàn)為臉色發(fā)黃沒有血色,易疲勞,肌肉松軟無力,消化吸收能力差,身體瘦削或虛胖,月經(jīng)量過少或過多。腎虛表現(xiàn)為手腳冰涼、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠健忘、免疫力低下等。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,脾胃為后天之本,二者互相影響,互為補(bǔ)充。艾灸可以增強(qiáng)女性的脾腎功能,使女性氣血充盈,沖任調(diào)和,經(jīng)常做艾灸,不但可以使女性身材豐滿健美,還可以延緩衰老,祛除黃褐斑,防治子宮肌瘤、乳腺增生等女性疾病。

艾灸豐胸取穴

1、關(guān)元:

定位:臍下3寸。腹中線上。

主治:有強(qiáng)壯和保健的作用,可增強(qiáng)腹部肌纖維的彈性,更可調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌平衡,治療月經(jīng)不調(diào)、遺尿,小便頻數(shù),尿閉,月經(jīng)不調(diào),帶下不孕等。

操作:使用單孔艾灸盒作用在該穴位上,艾灸時(shí)間:每穴位15-20分鐘/次,每天一次。

2、肝腧:

定位:第九胸椎棘突下,旁開1.5寸。

經(jīng)驗(yàn)取穴:在隔腧穴直下的兩個(gè)棘突距離既是。

主治:皮膚色素沉積及血液循環(huán)障礙,對(duì)肋痛,黃疸、目赤,背痛、目眩等。

操作:使用雙孔或三孔艾灸盒作用在該穴位上,艾灸時(shí)間:每穴位15-20分鐘/次,每天一次。

艾灸可以豐胸嗎?艾灸豐胸穴位解析

3、鷹窗:

定位:前胸第三肋間,正中線旁開4寸。

主治:咳嗽、氣喘、胸肋脹痛、乳痛等。

操作:使用單孔艾灸盒作用在穴位上,或直接手持艾條懸灸,艾灸時(shí)間:每穴位15-20分鐘/次,每天一次。

4、膻中穴:

定位:胸部并行線上的中心點(diǎn),正對(duì)到胸骨上的位置。

5、乳根穴:

定位:雙乳中心點(diǎn)向下,乳房根部的正下方處,一邊一個(gè)。

6、天溪穴:

定位:位于乳頭向外延長(zhǎng)線上,將手的虎口張開,正對(duì)乳房四指托住,拇指對(duì)著乳房外側(cè)兩處(第四五肋間)即是天溪穴。

睡覺時(shí)不要戴文胸,有人誤認(rèn)為睡覺時(shí)戴文胸可避免胸部外擴(kuò)和下垂,這是不對(duì)的。因?yàn)槲男氐匿摻z會(huì)壓迫胸肋骨,阻礙正常呼吸,而且人在側(cè)睡時(shí)文胸易變形,所以應(yīng)摘下文胸,輕輕松松進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),長(zhǎng)時(shí)間穿戴緊身的胸圍,因胸部被長(zhǎng)期壓迫,會(huì)影響血液循環(huán),阻礙

灸后禁忌

艾灸可以豐胸嗎?艾灸豐胸穴位解析

1、空腹、過飽、酒后、極度疲勞和一切熱性紅腫疾病者忌灸,防止暈灸。2、暴露在外的部位,如面部,忌直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。3、關(guān)節(jié)部位忌直接灸。4、大血管處、心臟部位忌灸,眼球忌灸。5、女性經(jīng)期忌灸。

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