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時(shí)間:2022-04-03 14:50:42 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:在夏季的時(shí)候最適合煮銀耳湯喝了,可是第一次煮沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)一次煮多了,剩下的放在冰箱里面第二天拿出來(lái)熱熱還能喝吧!銀耳湯隔夜加熱能喝嗎過(guò)了夜的銀耳湯最好不要喝,因?yàn)殂y耳湯放的時(shí)間長(zhǎng)了容易變質(zhì),喝了之后可
在夏季的時(shí)候最適合煮銀耳湯喝了,可是第一次煮沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)一次煮多了,剩下的放在冰箱里面第二天拿出來(lái)熱熱還能喝吧!
銀耳湯隔夜加熱能喝嗎過(guò)了夜的銀耳湯最好不要喝,因?yàn)殂y耳湯放的時(shí)間長(zhǎng)了容易變質(zhì),喝了之后可能會(huì)引起胃腸炎,導(dǎo)致腹痛,惡心,嘔吐,腹瀉。要是存放的時(shí)間長(zhǎng)了在細(xì)菌的作用下硝酸鹽還會(huì)還原成亞硝酸鹽,亞硝酸鹽具有致癌的作用,并會(huì)影響造血功能。而且銀耳湯在加熱的過(guò)程中,營(yíng)養(yǎng)還有可能會(huì)流失,所以銀耳湯一次不要煮太多,適量就好。
銀耳湯放冰箱可以保存幾天煮好的銀耳湯可以在冰箱里保存五六個(gè)小時(shí),銀耳湯是一種比較容易變質(zhì)的食物,若是讓銀耳湯保存太久的話它就可能會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象,而且這樣還會(huì)讓銀耳湯內(nèi)部的營(yíng)養(yǎng)成分流失,吃起來(lái)滋補(bǔ)效果會(huì)變差。
銀耳湯怎么保存準(zhǔn)備一個(gè)密封性比較好的保鮮碗,然后再把銀耳湯放在保鮮碗中
再把銀耳湯放在冰箱的冷凍柜中冷藏起來(lái),溫度調(diào)節(jié)在5攝氏度左右
最好先加熱一下再食用
可以存放兩天左右不變質(zhì)
要先聞一聞銀耳湯是否有變味的現(xiàn)象
銀耳湯有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一、銀耳湯是天然的植物性膠質(zhì),具有滋陰的作用,長(zhǎng)期服用可以起到潤(rùn)膚美容的功效,可以使皮膚濕潤(rùn),滋潤(rùn),減少皮膚色斑的生成。
二、銀耳湯還具有潤(rùn)肺的功效,對(duì)于慢性支氣管炎,慢性咳嗽的患者有一定的療效。
三、銀耳湯中含有豐富的硒,硒元素是具有預(yù)防腫瘤的一種微量元素,所以適當(dāng)喝銀耳湯,具有一定防癌的作用。四、銀耳湯里含有酸性多糖物質(zhì),能夠提高機(jī)體的免疫能力,同時(shí)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),減少脂肪的吸收。
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