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時(shí)間：2022-06-08 12:58:16 編輯：nvsheng
導(dǎo)讀：最近天氣實(shí)在是太熱了，經(jīng)常在屋里吹空調(diào)，但是這幾天拉肚子了，老是想上廁所。那么吹空調(diào)拉肚子怎么辦?吹空調(diào)為什么拉肚子?吹空調(diào)拉肚子怎么辦夏天不管是在公司、商場(chǎng)、醫(yī)院，還是在家里，都有空調(diào)可以吹，空調(diào)的
最近天氣實(shí)在是太熱了，經(jīng)常在屋里吹空調(diào)，但是這幾天拉肚子了，老是想上廁所。那么吹空調(diào)拉肚子怎么辦?吹空調(diào)為什么拉肚子?
夏天不管是在公司、商場(chǎng)、醫(yī)院，還是在家里，都有空調(diào)可以吹，空調(diào)的主要作用就是讓周圍的氣溫降下來，讓人們覺得涼爽，因此，夏天的時(shí)候大家也都喜歡呆在空調(diào)房里，但是有些人會(huì)出現(xiàn)肚子痛、拉肚子的情況，出現(xiàn)這種癥狀就說明你的身體比較虛。空調(diào)吹出來的是寒氣，如果身體抵抗力比較好的人吹著涼爽，不會(huì)有什么事兒，但是如果你的身體比較虛，很容易著涼，受寒后就會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況。一般情況下，吹空調(diào)出現(xiàn)腹痛、腹瀉的人脾腎陽虛。我們的腸胃對(duì)溫度的刺激是比較敏感的，當(dāng)你突然從炎熱的環(huán)境進(jìn)入到寒涼的環(huán)境，這種氣溫的差異會(huì)影響到我們的腸胃功能，會(huì)導(dǎo)致你的腸胃道蠕動(dòng)加快，身體差的人會(huì)導(dǎo)致腸胃道痙攣，從而出現(xiàn)肚子痛、拉肚子的情況。而有些人腸胃耐受力比較強(qiáng)，他們吹空調(diào)就沒有什么不適癥狀。
1、注意保暖。如果你吹空調(diào)容易肚子痛的話，首先第一步就是要注意保暖，特別是腹部的保暖，最好能披件外套，或者蓋個(gè)披肩，同時(shí)也要注意腳部的保暖，穿裙子的女性可以在腿上蓋件毛毯。
2、喝熱水。在空調(diào)房里，氣溫已經(jīng)很低了，這個(gè)時(shí)候就不要再喝涼水、冰水，喝涼水、冰水的話對(duì)你的腸胃又是一種刺激，會(huì)加重你腹痛、腹瀉的癥狀，這個(gè)時(shí)候你應(yīng)該多喝溫開水，減少腸胃的刺激。
3、喝紅糖水。紅糖具有暖胃的功效，喝點(diǎn)紅糖水可以防治吹空調(diào)拉肚子，也可以在紅糖水里加入姜片。
4、熱水袋暖胃部、腹部?；氐郊抑?，我們可以躺在床上，然后用熱水袋放在胃部、腹部，來暖胃。
5、注意飲食，平時(shí)要少吃生冷的食物，辛辣的食物也要少吃，多吃水果和蔬菜。
1經(jīng)常吹空調(diào)的話身體里面就會(huì)缺水的，因?yàn)檫@個(gè)空調(diào)屋里的空氣就是特別干燥的，如果是經(jīng)常不喝水的話皮膚就會(huì)變得特別干燥，所以如果女孩子長期待在空調(diào)屋里的話一定要去大量的喝水而且還有就是一定要注意這個(gè)臉部皮膚的一個(gè)保養(yǎng)問題
2經(jīng)常在空調(diào)屋里的人也會(huì)感覺頭暈?zāi)垦５囊粋€(gè)癥狀的發(fā)生，那就是所謂的一個(gè)空調(diào)病引起的一個(gè)反應(yīng)了呢，夏天天氣特別熱的話外面的空氣或者是空調(diào)屋里面的空氣相差太大，如果是一下子出汗的情況下，進(jìn)入這個(gè)空調(diào)里面的話就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)毛細(xì)孔突然收縮這樣的話就會(huì)導(dǎo)致頭痛或者是頭暈的一個(gè)現(xiàn)象的。
3也會(huì)降低人體的一個(gè)免疫力，夏天在空調(diào)房間里面蜜蜂都特別的強(qiáng)，而且這個(gè)空氣無法交替，這樣的話細(xì)菌就特別的多，空氣質(zhì)量變得特別的差容易降低這個(gè)人體的自身免疫功能了所以就會(huì)引起一些細(xì)菌感染而生病的呢。
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