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咳嗽不能吃什么東西？咳嗽應(yīng)該補(bǔ)充什么營養(yǎng)素？

時(shí)間：2022-05-27 12:33:46 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：咳嗽不斷的話，不僅影響我們正常生活，還可能因長期頻發(fā)的咳嗽會(huì)導(dǎo)致呼吸道出血，所以咳嗽要早治好。那么咳嗽不能吃什么東西？咳嗽應(yīng)該補(bǔ)充什么營養(yǎng)素？咳嗽不能吃什么東西雖說咳嗽一般是一種有益的動(dòng)作，有時(shí)亦見于

咳嗽不斷的話，不僅影響我們正常生活，還可能因長期頻發(fā)的咳嗽會(huì)導(dǎo)致呼吸道出血，所以咳嗽要早治好。那么咳嗽不能吃什么東西？咳嗽應(yīng)該補(bǔ)充什么營養(yǎng)素？

咳嗽不能吃什么東西

雖說咳嗽一般是一種有益的動(dòng)作，有時(shí)亦見于健康人體。因?yàn)榭人允且环N保護(hù)性呼吸道反射，可以排出呼吸道分泌物或異物，保護(hù)呼吸道的清潔和通暢。但是也要分清是否是屬于哪一種的咳嗽，如果長期有不停的咳嗽，是就要好好注意飲食上的禁忌。

(1)忌辛辣之物辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大蔥等，這類食品可助火生痰，并使體內(nèi)的部分炎癥加重，導(dǎo)致哮喘病的發(fā)作。

(2)忌油膩食品油膩食品如豬油、牛油、全乳、肥肉、電烤雞、電烤鵯、油墩子、烤乳豬等，性膩，易生痰濕，有外邪時(shí)，內(nèi)外之邪相搏結(jié)，使邪氣留戀不易祛除。而無外邪時(shí)，內(nèi)生痰濕會(huì)阻塞氣道而出現(xiàn)咳喘不息。故肺氣腫患者應(yīng)忌食油膩之品。

(3)忌腥膻發(fā)物腥膻發(fā)物如黃魚、帶魚、黑魚、桂魚、橡皮魚、蝦、蟹之類食物，助外邪、生痰濕，使肺氣腫患者的胸陽受阻，痰濁壅滯，出現(xiàn)咳嗽、咯痰、氣喘等癥狀，故本病患者應(yīng)忌食。

(4)忌煙已證實(shí)長期吸煙與慢性支氣管炎、肺氣腫關(guān)系密切，吸煙時(shí)間愈長，吸煙量越大，發(fā)病率亦愈高。吸煙主要是刺激了支氣管的腺體和損傷了支氣管的纖毛排痰運(yùn)動(dòng)，一方面支氣管大量分泌痰液，另一方面由于纖毛運(yùn)動(dòng)減弱而致排痰困難，而使痰液積于氣道內(nèi)，易于引起感染，從而加劇咳嗽、氣喘等癥狀。多數(shù)病人在戒除香煙后，咳嗽減少，癥狀減輕，氣急緩解，甚至?xí)@臨床痊愈。

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咳嗽應(yīng)該補(bǔ)充什么營養(yǎng)素

維生素c

每天1000-5000毫克，分成數(shù)次。促進(jìn)組織修復(fù)，抵抗病菌、過敏原等有害物的侵入，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。給小孩選用緩沖過的維生素c或抗壞血酸鈣。

維生素A或B-胡蘿卜素

每天15000IU。它是免疫系統(tǒng)必需的營養(yǎng)元素，幫助發(fā)炎的粘膜恢復(fù)正常，可抗感染和強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。

維生素E

每日2次，各400IU，漸增。與維生素C一起使用，強(qiáng)力的自由基清除者，用于復(fù)原組織及改善呼吸。

蒜頭精膠囊

每天3次，每次2粒。天然的抗生素及免疫增強(qiáng)劑。

鈣箝合劑加鎂

每日1000毫克。是復(fù)原必需的物質(zhì)，它能促進(jìn)血液循環(huán)及改善呼吸。

輔酶Q10

每日60毫克。幫助復(fù)原并能促進(jìn)血液循環(huán)及改善呼吸。

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咳嗽的臨床表現(xiàn)

咳嗽因原發(fā)疾病不同，表現(xiàn)亦有差異。可有發(fā)熱、胸痛、咳痰、咯血、打噴嚏、流涕、咽部不適、氣促等。

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咳嗽的治療

在治療咳嗽時(shí)，首要找出病因，在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上，選擇恰當(dāng)?shù)闹箍褥钐邓?，注意護(hù)理。當(dāng)呼吸道黏膜受到異物、炎癥、分泌物或過敏性因素等刺激時(shí)，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子，頑固性咳嗽可以選擇中樞鎮(zhèn)咳達(dá)到止咳目的，咳痰量多時(shí)不能單獨(dú)使用止咳藥應(yīng)合用化痰藥藥。

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