歡迎您,來到女生網(wǎng)!
時(shí)間:2022-06-20 12:27:10 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:茭白性涼味甘,質(zhì)地鮮嫩不管是炒菜還是煮湯都很好吃,而且中醫(yī)說茭白可以清熱利尿,夏天吃再好不過了,對于喜歡上火的寶寶來說好像也挺不錯(cuò),那么寶寶可以吃茭白嗎?寶寶多大可以吃茭白?寶寶可以吃茭白嗎嬰兒可以吃
茭白性涼味甘,質(zhì)地鮮嫩不管是炒菜還是煮湯都很好吃,而且中醫(yī)說茭白可以清熱利尿,夏天吃再好不過了,對于喜歡上火的寶寶來說好像也挺不錯(cuò),那么寶寶可以吃茭白嗎?寶寶多大可以吃茭白?
嬰兒可以吃茭白,但要煮的熟透
茭白有清熱利尿的作用,是可以適量的給孩子吃的,建議媽媽們給寶寶喂食茭白時(shí),把茭白洗干凈,剁碎粒,給寶寶煲粥喝。
茭白含有草酸,食用過多會影響對鈣質(zhì)的吸收,所以一定不要過多食用。
而且平時(shí)也要多吃其他的食物,比如肉蛋奶等食物,保證寶寶的營養(yǎng)均衡。
只要寶寶滿了12個(gè)月就可以吃茭白,一般滿12個(gè)月的寶寶基本上什么都能吃。只是要根據(jù)孩子實(shí)際的月齡,來決定食物塊頭的大小。而且要盡量選擇一些對健康有幫助的食物。
主料
茭白適量、豬肉餡適量
輔料
生抽適量、蔥姜鹽適量
做法步驟
1.首先,選擇茭白并且削皮側(cè)切片,然后切絲,再耐心的切成小顆粒!
2.然后肉餡加入適量蔥姜生抽,用手?jǐn)嚢杈鶆?/p>
3.成品肉餡
4.把茭白碎和肉餡加適量鹽用手?jǐn)嚢杈鶆?!和面大家都會就開始做餛燉皮包吧!
5.多煮幾分鐘餛燉漂上來,用手按皮快速反彈回來就差不多啦!
6.寶寶灰常喜歡!湯都喝了,因?yàn)槲矣玫啮a魚湯~oo
小貼士
這個(gè)食材適量是因?yàn)轱溩哟蠹叶急容^熟悉,不必要拘泥形式,肉菜一半一半就非常香了,寶吃就適當(dāng)多放點(diǎn)菜吧!還有生抽蔥姜放到肉餡攪拌均勻在加入菜,而且最好用手?jǐn)嚢?,餡會更粘合!
主料:小麥面粉(100克)茭白(150克)
調(diào)料:鹽(2克)
制作方法
1.將茭白切去老根,剝?nèi)ネ鈿?,削去皮,沖洗干凈后切成細(xì)??;
2.將茭白用鹽稍腌;
3.小麥面粉放入碗內(nèi),用溫水調(diào)成糊狀;
4.鍋中加入約1000毫升冷水,燒沸;
5.水沸后倒入小麥面粉糊、茭白丁攪勻,煮至粥稠;
6.用鹽調(diào)好味,再稍燜片刻,即可盛起食用。
茭白:茭白忌同蜂蜜、豆腐一起食用。
相關(guān)文章
熱門文章
寶寶過敏怎么緩解瘙癢 如何預(yù)防寶寶過敏很多寶寶屬于過敏體質(zhì),皮膚很容易受到外界環(huán)境的刺激,寶寶過敏的時(shí)候身上瘙癢……
寶寶自費(fèi)疫苗多大開始打 寶寶自費(fèi)疫苗去哪里打 哪些因素會影響寶寶的視力?8大因素需注意 嬰兒咳嗽會變成肺炎嗎 嬰兒咳嗽的癥狀 寶寶安撫物怎么選 安撫物對寶寶有哪些好處跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|
網(wǎng)絡(luò)營銷|
法律聲明|
友情鏈接|
聯(lián)系我們|
意見反饋
Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生網(wǎng)版權(quán)所有
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。
本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時(shí)到醫(yī)院就診。技術(shù)支持:女生網(wǎng) 皖I(lǐng)CP備2022000522號-2