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古今備孕對(duì)比準(zhǔn)媽媽二胎做好身體檢查與調(diào)理

時(shí)間：2022-06-20 12:22:48 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：寶寶是上天賜予最寶貴的生命，爸媽需要做好充分的準(zhǔn)備才能孕育出健康的寶寶。古人認(rèn)為：“男子以精為主，女子以血為主。陽(yáng)精溢瀉而不竭，陰血時(shí)下而不愆”。說(shuō)明男子的精、女子的血是女人懷孕的先決條件。古今備孕對(duì)

寶寶是上天賜予最寶貴的生命，爸媽需要做好充分的準(zhǔn)備才能孕育出健康的寶寶。古人認(rèn)為：“男子以精為主，女子以血為主。陽(yáng)精溢瀉而不竭，陰血時(shí)下而不愆”。說(shuō)明男子的精、女子的血是女人懷孕的先決條件。

古今備孕對(duì)比

在古人看來(lái)：若想優(yōu)生優(yōu)育，男子的精要十分充足，源源不斷，且精子多、活力強(qiáng)；而女子的月經(jīng)要按時(shí)而至，周期穩(wěn)定，量中色正無(wú)血塊，無(wú)異味白帶；男女的夫妻生活琴瑟和諧，父精和母血合而為一。

孕育胎兒必須以男女雙方精血充沛為前提，任何一方不足都有可能導(dǎo)致不能懷孕，比如男子精盛，女子陰血不足，就好比種子落入貧瘠的土地上，很難生長(zhǎng)發(fā)芽;又或雖女子血盛，男子精不足，就好比雖然土壤肥沃，但種子質(zhì)量不高，也很難長(zhǎng)出健康幼苗。這兩種原因都可致難以懷孕甚至終身無(wú)子。

古今備孕對(duì)比準(zhǔn)媽媽二胎做好身體檢查與調(diào)理

現(xiàn)代孕前需要哪些準(zhǔn)備

女性

1、積極調(diào)理身體狀態(tài)：放松身心，特別要調(diào)節(jié)情緒。每天需要保持充足的睡眠，同時(shí)適當(dāng)身體鍛煉有助于懷孕后的機(jī)體平衡。

2、積極治療婦科疾?。喝绻呀?jīng)出現(xiàn)了月經(jīng)紊亂，周期改變，或者婦科其他疾病，不容忽視。女性內(nèi)分泌失調(diào)和生殖炎癥是最常見(jiàn)的導(dǎo)致懷孕風(fēng)險(xiǎn)的問(wèn)題。

3、孕前檢查：孕前檢查能幫助你在懷孕前發(fā)現(xiàn)異常、及時(shí)治療和避免潛在問(wèn)題，將身體和心理都調(diào)試到最佳狀態(tài)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下有計(jì)劃地懷孕，以減少寶寶出生缺陷，平安度過(guò)孕期和分娩。

男性

1、要提高自身體質(zhì)，尤其要戒煙限酒。吸煙會(huì)引起精子數(shù)量減少、精子細(xì)胞膜和DNA受損傷，長(zhǎng)期吸二手煙容易造成男性不育和陽(yáng)痿，甚至還會(huì)造成妻子流產(chǎn)和胎兒畸形。想要提高精液質(zhì)量，戒煙是硬指標(biāo)。

2、按時(shí)就寢，杜絕熬夜。由于精子的生成主要在夜間進(jìn)行，熬夜會(huì)導(dǎo)致生精功能紊亂，造成精子數(shù)量減少、活力變差、畸形率和DNA碎片率升高，容易造成男性不育和女方流產(chǎn)。經(jīng)常熬夜的男性還會(huì)導(dǎo)致性欲低下、陽(yáng)痿、早泄等癥。

3、避免久坐，久坐會(huì)影響男性生殖器官功能，例如睪丸、附睪、前列腺和精囊腺血液循環(huán)不暢，患上慢性前列腺炎和附睪炎。

古今備孕對(duì)比準(zhǔn)媽媽二胎做好身體檢查與調(diào)理

如何保持男女雙方精血充沛

1、男方身體虛弱，表現(xiàn)為經(jīng)常眩暈耳鳴、腰膝酸軟，往往提示腎精不足，應(yīng)該補(bǔ)腎以益其精，以六味地黃湯為主調(diào)理。

2、男性容易疲勞、怕冷、小便清澈且長(zhǎng)，就提示腎陽(yáng)虛，中醫(yī)稱之為精寒者，在六味地黃湯基礎(chǔ)上加五味子、熟附子以溫陽(yáng)益精。

3、女方身體虛弱，表現(xiàn)為月經(jīng)量少、神疲健忘，舌淡胖舌苔少，往往提示血不足，應(yīng)該補(bǔ)脾以益其血，補(bǔ)脾以參苓白術(shù)散為主，月經(jīng)量少者加當(dāng)歸、川芎。

古今備孕對(duì)比準(zhǔn)媽媽二胎做好身體檢查與調(diào)理

女性月經(jīng)不調(diào)的補(bǔ)養(yǎng)方法

1、如果因?yàn)檠?，表現(xiàn)為月經(jīng)量少、面色蒼白、唇色指甲淡白無(wú)華、容易頭暈?zāi)垦?、心慌氣短、失眠多?mèng)、皮膚干燥等，就以六味地黃丸調(diào)治;

2、如果平素身體不好，有慢性疾病，比如消化不良、慢性胃腸炎、附件炎、氣管炎等，有肚子脹，不想吃飯，大便稀，四肢無(wú)力，面色萎黃等癥狀的，用參苓白術(shù)散補(bǔ)脾健體;

3、如果子宮虛寒也就是“宮寒”的女性，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延后，月經(jīng)量少且色黑，有血塊，甚至月經(jīng)停閉不行，月經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛，熱敷后疼痛可得到緩解，白帶清稀量多等癥狀的，可采用女金丹、艾附暖宮丸等暖宮驅(qū)寒。

4、如果妻子體態(tài)肥胖，喜歡喝酒，月經(jīng)不調(diào)，不能受孕的，萬(wàn)密齋認(rèn)為應(yīng)該行濕燥痰，用蒼附導(dǎo)痰丸;

5、如果妻子身體瘦小，性情又急躁，月經(jīng)不調(diào)，不能受孕的，多因?yàn)樽訉m干澀無(wú)血，不能攝受精氣，應(yīng)該涼血降火，用四物加香附、柴胡、黃芩等藥;

6、月經(jīng)前后無(wú)定期的女性，萬(wàn)密齋認(rèn)為這是神思之病，多因憂思郁怒所致，可平其氣，養(yǎng)其血，開(kāi)其郁，以調(diào)元丸調(diào)理，方用香附子、川芎、陳皮以開(kāi)郁順氣，白術(shù)補(bǔ)脾利水，當(dāng)歸養(yǎng)血。