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沖奶粉需要多熱的水呢沖奶粉的注意有什么呢

時間：2022-04-09 11:30:08 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：大家在生活中應(yīng)該都聽說過奶粉吧，但是你了解怎么沖奶粉嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟沖奶粉需要多熱的水呢，以及沖奶粉的注意有什么呢？跟著小編我們一起來學(xué)習(xí)吧。沖奶粉需要多熱的水呢沖奶粉需要4

大家在生活中應(yīng)該都聽說過奶粉吧，但是你了解怎么沖奶粉嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟沖奶粉需要多熱的水呢，以及沖奶粉的注意有什么呢？跟著小編我們一起來學(xué)習(xí)吧。

沖奶粉需要多熱的水呢

沖奶粉需要45～50度的水，70度的水沖奶粉會出現(xiàn)少量的白色大顆粒，有奶粉掛壁現(xiàn)象，且出現(xiàn)少量的奶粉團塊。用45～50度的水溫沖泡嬰幼兒奶粉，奶粉的香味最純正、溶解性最好，奶液均勻、無掛壁現(xiàn)象。如果水溫過涼(以25度為例)，奶粉會有無法溶解的白色顆粒。而如果水溫過熱( 70度)牛奶中出現(xiàn)了少量的白色大顆粒，有奶粉掛壁現(xiàn)象，且出現(xiàn)少量的奶粉團塊。90度水沖泡的奶粉出現(xiàn)大量白色大顆粒和奶粉團塊?？梢姷蜏叵履谭蹮o法徹底溶解，而高溫下奶粉中的蛋白發(fā)生了變性，形成了不易溶解的顆粒和團塊。所以用度的溫水給寶寶沖泡奶粉最好。

沖奶粉需要多熱的水呢沖奶粉的注意有什么呢

沖奶粉的注意有什么呢

一、沖奶粉濃度能否過高

不能，因為寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還不夠成熟，沖出來的奶粉濃度過高，寶寶的腸胃消化不了，不僅對寶寶沒有好處，甚至還會起到反效果。比如：蛋白質(zhì)濃度高了，腸胃無法吸收，可能會導(dǎo)致寶寶便秘。當(dāng)然奶粉濃度也不能過低，畢竟對寶寶來說奶粉是主要的營養(yǎng)來源，寶寶長期喝低濃度奶粉，會造成營養(yǎng)不良。還有一點需要注意，不同品牌的奶粉，兌水的比例也不一樣，家長在沖奶粉之前要看清楚奶粉罐上的說明書。

二、用什么水沖奶粉最好

生活中比較常見的三種水分別是自來水、純凈水、礦泉水，那么哪種水最適合沖奶粉呢？我們來一一分析：

1、自來水

可以，一般來說自來水燒開之后降到奶粉罐上寫的溫度就可以直接沖泡了。

2、純凈水

有人說純凈水里沒有礦物質(zhì)，所以不適合沖奶粉。實際上寶寶的營養(yǎng)來源主要是奶粉，跟水的關(guān)系不大，只要是按照奶粉罐上的要求沖泡，完全能夠滿足寶寶的營養(yǎng)需求。所以純凈水也可以。

3、礦泉水

不建議，因為礦泉水中各種礦物質(zhì)含量有很多而且種類復(fù)雜。奶粉中的營養(yǎng)元素本身就是為各個階段嬰兒量身定制的，再加上礦泉水里的微量元素，可能會造成寶寶攝入過多的某種元素給身體造成負(fù)擔(dān)。如果身邊沒有前面兩種水，只有礦泉水的話，臨時應(yīng)急也并非不可。綜合來說：自來水≥純凈水＞礦泉水。

三、沖奶粉時能用力晃瓶身嗎

不能，很多家長在沖泡奶粉時會用力晃動瓶身使奶粉化的更均勻，實際上這是不可取的，劇烈晃動會產(chǎn)生很多氣泡，寶寶喝奶時會喝入很多空氣，從而導(dǎo)致吐奶。正確做法應(yīng)該是利用手腕的力量慢慢轉(zhuǎn)動奶瓶，直到奶粉充分化開。

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沖奶粉先放水還是先放奶粉呢

首先是奶粉的因素，由于奶粉當(dāng)中很多營養(yǎng)物質(zhì)屬于容易氧化的物質(zhì)，所以盡量減少奶粉在空氣中暴露的時間是很有必要的。其次，奶粉的濃度對于寶寶的身體承受能力和營養(yǎng)需求很重要，所以在沖泡奶粉時就要保證奶粉的濃度適合寶寶。如果先倒入奶粉，再倒入水，沖泡奶粉就成了一錘子買賣，奶粉的濃度就不能保證，所以在沖泡奶粉時，正確的做法是先倒水，再放奶粉。

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沖奶粉的重要步驟是什么呢

1.搖晃奶瓶

不少家長為了能讓奶粉充分的溶解到水中，就會來回的搖晃奶瓶。不過搖晃奶瓶也是需要注意的。上下?lián)u晃奶瓶的做法是最不適宜的，因為這樣的做法容易導(dǎo)致奶液當(dāng)中會混入不少的空氣，寶寶喝了之后，就會容易打嗝，甚至吐奶。所以家長搖晃奶瓶最好水平輕搖，這樣對寶寶影響最小。

2.開水沖泡

印象當(dāng)中，泡茶或則咖啡必須是開水才能泡的開，很多寶媽就因此用開水給寶寶沖奶粉，但這樣的做法會破壞奶粉當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)，奶粉中的蛋白質(zhì)也會因此變性，所以寶媽給寶寶沖奶粉最好用放溫的開水，以四五十度為好。如果沒有溫度計，寶媽可以滴一滴奶液，溫溫?zé)釤峋褪呛线m的溫度。