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長期穿運動內(nèi)衣好嗎長期穿運動內(nèi)衣的危害

時間：2022-06-15 12:12:46 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：內(nèi)衣是很重要的服飾，運動內(nèi)衣是女性朋友在運動的時候都會穿著的內(nèi)衣，運動內(nèi)衣都是有彈力的，穿著緊實感，對胸部起一個非常好的維護功效。長期穿運動內(nèi)衣好嗎長期穿運動內(nèi)衣不好，會導(dǎo)致胸部變形，長時間佩戴不利于

內(nèi)衣是很重要的服飾，運動內(nèi)衣是女性朋友在運動的時候都會穿著的內(nèi)衣，運動內(nèi)衣都是有彈力的，穿著緊實感，對胸部起一個非常好的維護功效。

長期穿運動內(nèi)衣好嗎

長期穿運動內(nèi)衣不好，會導(dǎo)致胸部變形，長時間佩戴不利于乳房健康。運動文胸又稱運動型胸罩(SportsBra)，它是按照“文胸的特定功能”分類下的一個類目。所以故名思義，運動文胸是為了避免女性乳房在運動健身中受到傷害。對于胸部十分豐滿者而言，能對乳房提供更多支撐保護作用的結(jié)構(gòu)型運動內(nèi)衣，毫無疑問他成為她們的首選。結(jié)構(gòu)型運動胸罩看上去更像是一只普通胸罩，由于它能對女性的左右乳房分別進行支撐保護，且能增加衣內(nèi)的空氣流通，所以，對胸部豐滿者來說，無疑能提供比簡便型運動胸罩更強的保護。運動文胸讓你的胸部在運動時更加舒適，減少因劇烈動作引起的疼痛或下垂感。就是側(cè)帶較寬，沒有鋼圈，肩帶也寬很多，看著就像小背心，它可以把你的胸勒得緊緊的，運動時一點都不累綴，不過缺點就是如果天天帶就把你的胸擠的癟癟的，勒得緊對胸部的血液循環(huán)不利。所以不要整天穿著運動文胸。如果不想太顯身材曲線，可以選擇一些非聚攏型的文胸內(nèi)衣。

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長期穿運動內(nèi)衣的危害

雖然運動內(nèi)衣可以最大程度的保護乳房，減小胸部晃動與摩擦，但是，在平時的日常生活中(非運動狀態(tài))，長期穿運動內(nèi)衣是有害的，正所謂“成也風云敗也風云”。因為運動內(nèi)衣的款型都是為了增大乳房與胸肌的接觸面積，提高摩擦力，從而降低乳房晃動的幅度與頻率。簡單地說：運動內(nèi)衣對乳房有一個往后背的力才可以做到更加固定與壓縮乳房的效果，這也是為什么運動文胸穿起來胸扁了的原因所在。另外，運動型內(nèi)衣的定位就是女生運動時穿戴的內(nèi)衣，所以在面料上均以高彈力、快速干透、排汗性強為主，所以，高彈性的材質(zhì)面料決定了運動內(nèi)衣的穿著緊實感，要知道長期穿過緊的內(nèi)衣是不健康的生活態(tài)度哦!而日常生活中穿的普通內(nèi)衣，主要作用是為了適當固定乳房和承托乳房，普通內(nèi)衣受力的方向是向上的提拉，和運動內(nèi)衣對乳房向后背壓縮的力是有本質(zhì)的區(qū)別的哦!總的來說，小編不建議大家平時長期穿運動內(nèi)衣，最重要的原因是運動內(nèi)衣對乳房具有向后背壓縮的力，如果天天佩戴，就會把胸擠的扁扁的癟癟的像個圓盤，令胸部外擴變形，而勒得緊緊的直接影響胸部的血液循環(huán)，長此以往將極大影響乳腺結(jié)締組織的正常生長，誘發(fā)各種乳腺疾病，得不償失!

長期穿運動內(nèi)衣好嗎長期穿運動內(nèi)衣的危害

運動內(nèi)衣可以當日常內(nèi)衣穿嗎

不要把運動內(nèi)衣可以當普通內(nèi)衣穿。

運動型內(nèi)衣是具有輕便、透氣、舒適、適合運動舒展和支撐，能較好的在運動中保護胸部安全，以滿足人們?nèi)粘５倪\動。而且能顯示穿著者精神煥發(fā)、充滿活力的樣子。但是，最好只在運動時穿著，在其余非運動場合不穿。運動文胸讓胸部在運動時更加舒適，減少因劇烈動作引起的疼痛或下垂感。就是側(cè)帶較寬，沒有鋼圈，肩帶也寬很多，看著就像小背心，可以把胸勒得緊緊的，運動時一點都不累綴，不過缺點就是如果天天帶就把胸擠的癟癟的，勒得緊對胸部的血液循環(huán)不利。所以不要整天穿著運動文胸。如果不想太顯身材曲線，可以選擇一些非聚攏型的文胸內(nèi)衣。

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為什么要穿運動內(nèi)衣

作為女性，適當?shù)淖鲂╄べ?、瘦身操、輕球類、跑跑步、跳跳繩等等運動，只要注意適量對女性來說無論從健康還是美型都是有好處的。不過，大家在做運動的時候，特別要注意乳房的保護，以免被傷害。而專門作為女生在做運動的時候穿的運動內(nèi)衣，以其穿著緊實穩(wěn)定的背心款型，加上高彈性的材質(zhì)面料，有效地固定與保護乳房，防止女生在運動的時候，胸部晃來晃去，減輕女生因劇烈運動而引起的乳房疼痛或下垂感等等。因此，小編認為女性運動不論什么強度，都需要根據(jù)不同的運動強度來挑選相對應(yīng)的運動內(nèi)衣來保護胸部，因為乳房是沒有骨骼和肌肉支撐的，否則會讓女生的胸部受到震動，而且運動內(nèi)衣的吸濕速干特性，完全迎合運動時胸部的出汗多，味大的穿著需求。

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