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養(yǎng)生 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運(yùn)動 兩性 心理
有些人年紀(jì)大了,不時(shí)出現(xiàn)一些毛病,耳鳴就是其一,那么耳鳴的話應(yīng)該按摩哪個(gè)部位比較好呢?下面我們來介紹下耳鳴的按摩方法!耳鳴按摩哪個(gè)部位圖點(diǎn)揉翳風(fēng)穴翳風(fēng)穴:位于耳垂后方的凹陷處.方法:將雙手置于頭部,拇...【詳情】
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2022-04-10
馬上就要過年了,又到了一年一度暴飲暴食的時(shí)候,很多人過年都會吃很多大魚大肉,但是有害怕會長胖。下面5號網(wǎng)小編給大家講講過年怎么吃不會胖?過年怎么吃不會胖注意:少吃脂肪多瘦肉,少腌制多水產(chǎn)品。推薦:雞、...【詳情】
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2022-04-10
黃皮果也是我們身邊常見的水果之一,黃皮果不僅特別 的好吃,而且還有著一些非常妙的作用與用處,一起來看看吧!吃黃皮果可以減肥嗎有必定瘦身作用。黃皮果的熱量并不高,而且其間含有很多的檸檬酸、蘋果酸等有機(jī)酸...【詳情】
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2022-04-10
踢毽子的方法有很多種,也可以多人一起踢,所以踢毽子不僅可以鍛煉身體還可以當(dāng)游戲玩,那么踢毽子會傷膝蓋嗎,如何避免踢毽子傷膝蓋呢。踢毽子會傷膝蓋嗎?踢毽子是可以鍛煉下肢力量,能活動膝關(guān)節(jié),增加膝關(guān)節(jié)的靈...【詳情】
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2022-04-10
親子瑜伽有什么常見動作有哪些 親子瑜伽幾歲開始學(xué)比較好
親子瑜伽不僅可以鍛煉身體,還可以和孩子之間增進(jìn)感情,是個(gè)很好的選擇,那么親子瑜伽有什么常見動作有哪些呢,親子瑜伽幾歲開始學(xué)比較好呢。親子瑜伽有什么常見動作有哪些?1、親子光澤式做法:媽媽與寶寶距離約1...【詳情】
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2022-04-10
黃皮果也就是我們常說的琵琶水果,外表的皮顏色是黃色的,果子中間有一個(gè)小核,喜歡吃的朋友不妨來看看關(guān)于網(wǎng)上流傳的黃皮果小孩子不能吃是否是真的?!黃皮果為什么叫黃皮果黃皮果,又名:黃彈、黃皮、黃枇、黃彈子...【詳情】
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2022-04-10
游泳不僅可以強(qiáng)身健體,還可以減肥塑形,對于老人來說,游泳就是強(qiáng)身健體的作用,那么游泳對老年人有什么好處呢,老人游泳要注意什么呢。游泳對老年人有什么好處?人進(jìn)入50歲以后,由于缺少運(yùn)動,容易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松...【詳情】
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2022-04-10
一般喝咖啡都說熱咖啡最能品嘗出咖啡的風(fēng)味,其實(shí)冰咖啡要好喝也是頗有學(xué)問,市面上也陸續(xù)推出方便的即溶冰咖啡,夏日在家DIY一下,冰咖啡也能喝出創(chuàng)意!先知道:好喝的冰咖啡怎么泡?即溶冰咖啡粉VS.一般咖啡...【詳情】
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2022-04-10
艾灸,是我們傳統(tǒng)中醫(yī)的一項(xiàng)治療技術(shù)!不少人會經(jīng)常做艾灸,不僅活血化瘀,還可以針對穴位,治療很多疾病。有人困惑,口臭可以艾灸嗎?關(guān)于,口臭可以艾灸嗎?口臭艾灸哪里?5號網(wǎng)小編來為您一一解答!口臭可以艾灸...【詳情】
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2022-04-10
排球運(yùn)動時(shí)很多女生都比較喜歡的運(yùn)動,打排球還可以鍛煉身體,那么打排球手腫了怎么辦呢,打排球有什么好處呢,下面就一起來看看吧。打排球手腫了怎么辦?1、冰塊冰敷受傷后立即用冰塊冷敷,可以收縮毛細(xì)血管,減輕...【詳情】
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2022-04-10
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