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養(yǎng)生 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運(yùn)動(dòng) 兩性 心理
夏天除了為大地帶來(lái)陽(yáng)光普照的天氣，還會(huì)帶來(lái)可惡的蚊子，蚊子干擾睡眠之余，還是疾病傳播的媒介，不管大人或小朋友都無(wú)一幸免！但使用太多化學(xué)的驅(qū)蚊劑，又可能怕會(huì)為身體帶來(lái)負(fù)面影響，所以小編特意精選一個(gè)天然驅(qū)...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-24
許多頭痛患者在發(fā)病時(shí)不知該如何辦，多半是采取了吃藥來(lái)緩解疼痛狀態(tài)，吃多了藥品也是會(huì)有副作用產(chǎn)生的，那么有什么好方法能解決頭痛呢？聽(tīng)說(shuō)中醫(yī)針灸療法中的艾灸能夠有效的治療頭痛癥狀，這是真的嗎？下面就讓我們...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-24
秋冬季如何養(yǎng)生 冬季養(yǎng)生小常識(shí)
現(xiàn)在越來(lái)越多人開(kāi)始注重養(yǎng)生了，養(yǎng)生可以強(qiáng)身健體、延年益壽，對(duì)我們的身體有很多好處，秋冬季是養(yǎng)生最佳時(shí)節(jié)，調(diào)理好腸胃才會(huì)在寒冬更加溫暖健康。秋冬季如何養(yǎng)生1、養(yǎng)陰注意多喝水干燥的秋冬季每天通過(guò)皮膚蒸發(fā)的...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-24
「飯前洗手，飯后刷牙」是我們從下到大倒背如流的生活常規(guī)，不過(guò)這樣的衛(wèi)生習(xí)慣其實(shí)有許多錯(cuò)誤觀念，做錯(cuò)了不但沒(méi)有達(dá)到清潔目的，反而越清潔越糟糕，現(xiàn)在就來(lái)破解刷牙的迷思吧!吃完飯后就要馬上刷牙?解答︰若飲食...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-24
保鮮盒是一種在廚房使用范圍十分廣泛的用具，可以幫助媽媽們快速有效的收納各類食材，即使是剩下來(lái)的飯菜也都可以用保鮮盒盛放，非常方便，下面我們就來(lái)看看關(guān)于保鮮盒的正確使用方法。保鮮盒選擇訣竅挑選具有四面環(huán)...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-24
小龍蝦我們都很喜歡吃，全國(guó)通吃的食物，不過(guò)小龍蝦在吃前一定要注意小龍蝦有沒(méi)有熟，畢竟小龍蝦身上也有很多細(xì)菌，那么煮多久才算熟呢？小龍蝦怎么判斷熟沒(méi)熟直接食用。一般來(lái)說(shuō)，想要判斷小龍蝦熟沒(méi)熟，可以通過(guò)直...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-24
教你如何預(yù)防胃下垂的中醫(yī)五大要點(diǎn)
在這個(gè)飛速發(fā)展的時(shí)代，大多數(shù)人的生活習(xí)慣節(jié)奏也跟著加快了，所以導(dǎo)致胃部出現(xiàn)問(wèn)題的人越來(lái)越多了，那么怎么辦才好呢？中醫(yī)預(yù)防法教你遠(yuǎn)離胃部問(wèn)題，下面就讓我們一起來(lái)看看吧。預(yù)防胃下垂的五大方法1、擺腿練習(xí)仰...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-24
許多家庭主婦、女性們很容易出現(xiàn)經(jīng)常性的腰酸背痛，除了平時(shí)的姿勢(shì)習(xí)慣之外，有一個(gè)十分關(guān)鍵的原因，就是「廚房」。每次煮完飯都覺(jué)得腰酸背痛?很可能是姿勢(shì)、位置出了問(wèn)題!廚房里的瓦斯?fàn)t、水槽和料理臺(tái)，都有可能...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-24
中國(guó)的夏天高溫又潮濕，廚房容易產(chǎn)生臭味、小蟲(chóng)滋生，其中最容易發(fā)臭的除了垃圾桶，就是抹布和百潔布了。每天接觸油脂與食物殘?jiān)哪ú?、百潔布，在刷洗完碗盤(pán)后若沒(méi)有好好清潔，那些氣味、料理醬汁會(huì)累積在纖維中，...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-24
冬季養(yǎng)生如何做 冬季養(yǎng)生要點(diǎn)
我們平時(shí)生活中經(jīng)?？吹接腥撕茏⒅仞B(yǎng)生，養(yǎng)生的好處多多，可以通往健康生活，冬季養(yǎng)生要做的事情有很多，不同的養(yǎng)生方式給我們帶來(lái)的好處都不一樣，冬季養(yǎng)生一定要做好保暖。冬季養(yǎng)生如何做1、補(bǔ)腎。冬季補(bǔ)腎，身體...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-24
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