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阿膠什么季節(jié)吃最好阿膠每天什么時候吃最好

時間：2021-12-28 19:34:05 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：阿膠跟人參一樣都是屬于大補之物，像是人參就不能在夏天的時候食用，那阿膠什么時候食用最好，每天最好是什么時候食用它呢！阿膠什么季節(jié)吃最好阿膠一年四季都可以來服用，因為阿膠不僅是一種藥，也是一種補品，對人

阿膠跟人參一樣都是屬于大補之物，像是人參就不能在夏天的時候食用，那阿膠什么時候食用最好，每天最好是什么時候食用它呢！

阿膠什么季節(jié)吃最好

阿膠一年四季都可以來服用，因為阿膠不僅是一種藥，也是一種補品，對人的身體有很大的益處。阿膠是藥食同源性溫和的滋補品，幾乎大部分的人都可以食用，而在冬季的時候吃效果最好，從俗語，冬季進(jìn)補，來年打老虎來看，也可以得出冬季是吃阿膠的最好時間。但是阿膠其性比較滋膩，脾胃消化不好的患者要注意不要服用太多，以免影響消化和食欲。注意服用阿膠時，感冒時不要服用，不要同時喝茶水和吃蘿卜。

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阿膠每天什么時候吃最好

阿膠是用來補益氣血的良藥，但是阿膠比較滋膩，不容易被脾胃消化吸收，所以建議在早上或者中午食用，通過上午和下午的活動，促進(jìn)胃腸道蠕動，能夠更好地將阿膠消化吸收轉(zhuǎn)化為人體的氣血，發(fā)揮阿膠的功效。

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什么人不能吃阿膠

1、氣血充足的兒童、青年男子；

2、脾胃虛弱的人，常常食欲不佳或腹脹腹瀉的人；

3、體濕較重的人；

4、正在感冒的人。阿膠具有補血滋陰，止血潤燥的功效，適用于血虛，面色萎黃，頭暈心悸，心煩失眠以及肺燥咳嗽等情況。阿膠性質(zhì)偏溫補，氣血充盛的人服用后會引起上火；阿膠補益之力偏滋膩，因此濕氣重的人吃阿膠更不利于身體祛濕；同樣的，脾胃虛弱的人消化功能不好，阿膠的滋膩之性會加重脾虛的癥狀，導(dǎo)致脘腹痞滿、食欲更差；感冒時身體正氣與外來邪氣做斗爭，吃了阿膠身體易戀邪，不利于及時驅(qū)除邪氣。

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