歡迎您,來到女生網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 運(yùn)動(dòng)
時(shí)間:2022-06-16 12:27:27 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:滑雪是不建議佩戴隱形眼鏡的,因?yàn)榛﹫霏h(huán)境復(fù)雜,還是有點(diǎn)小危險(xiǎn)的,隱形眼鏡的特殊性導(dǎo)致了在滑雪場確實(shí)不太適合戴。滑雪能戴隱形眼鏡嗎滑雪最好不要戴隱形眼鏡,因?yàn)榛┐麟[形眼鏡存在安全隱患。雪鏡加隱形的搭
滑雪是不建議佩戴隱形眼鏡的,因?yàn)榛﹫霏h(huán)境復(fù)雜,還是有點(diǎn)小危險(xiǎn)的,隱形眼鏡的特殊性導(dǎo)致了在滑雪場確實(shí)不太適合戴。
滑雪能戴隱形眼鏡嗎滑雪最好不要戴隱形眼鏡,因?yàn)榛┐麟[形眼鏡存在安全隱患。
雪鏡加隱形的搭配是OK的,但是有可能會(huì)出現(xiàn)雪鏡進(jìn)風(fēng)的情況,導(dǎo)致視線模糊發(fā)生危險(xiǎn)。如果只佩戴隱形的話,滑雪時(shí)迎面猛烈的風(fēng)會(huì)讓隱形很快變干,影響視線甚至傷害眼睛。此外摔倒時(shí)隱形眼鏡可能會(huì)掉落丟失,建議滑雪時(shí)佩戴樹脂鏡片的眼鏡,而且絕大多數(shù)雪鏡是可以容納下眼鏡的!
滑雪穿什么鞋子好多朋友都在問去滑雪穿什么鞋?其實(shí)無論滑單板還是雙板,都需要專門的雪鞋,絕大多數(shù)的雪場,雪票里都包含了雪具和雪鞋的費(fèi)用。衣服和柜子一般都另外租,教練也是單花錢的。所以不用擔(dān)心滑雪穿什么鞋,只需要自己準(zhǔn)備好防水一些的衣物,手套、帽子、最好還戴上滑雪鏡(如果沒有可以用墨鏡代替,但墨鏡玻璃碎了,有可能傷到眼睛!)
下面我們來具體講一下滑雪需要作哪些準(zhǔn)備工作:
衣服不能湊合:有好多不?;┑呐笥褧?huì)問滑雪穿什么鞋和衣服,其實(shí)滑雪發(fā)燒友一般都會(huì)配備很專業(yè)的滑雪服,如果只是偶爾玩一下,可選擇租賃雪場的服裝和鞋子。上衣要寬松,以利于滑行時(shí)的滑行動(dòng)作;袖口、褲口應(yīng)為縮口并有可調(diào)松緊的功能,可有效地防止進(jìn)雪;領(lǐng)口應(yīng)為直立的高領(lǐng)開口,防止冷空氣的進(jìn)入?;┐┦裁葱容^安全?一般要穿專業(yè)的滑雪鞋,一些戶外裝備店里會(huì)有賣,但價(jià)格也相對很貴,不如租的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
安全最重要:經(jīng)常有因滑雪受傷的人到醫(yī)院來救治,因此,在滑雪過程中,應(yīng)當(dāng)以安全為前提,在選擇服飾與鞋子上也要注意,滑雪穿什么鞋什么衣服需要經(jīng)過專業(yè)人士的指點(diǎn),這樣最大程度上能保證自己的身體安全。
滑雪的姿勢雙膝微曲。眼自然平視遠(yuǎn)方而不要盯著自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力壓緊雪靴。雙手握雪杖向前舉起,雙肘微曲。初學(xué)者不要把手套在杖柄的繩套內(nèi)。
多大的孩子適合滑雪一般小朋友3歲以后就可以自由支配身體,但滑雪屬于比較激烈刺激的運(yùn)動(dòng),所以建議寶媽們4歲以下的寶寶就不要帶到滑雪場去啦!
小朋友們?nèi)セ﹫?,家長要注意以下幾點(diǎn)哦:
1. 最好選擇有兒童區(qū)的雪場,同時(shí)注意,不要在雪坡下方長時(shí)間停留。
2. 兒童學(xué)習(xí)滑雪時(shí),最好有教練陪同(如果家長是滑雪高手除外)。教練不但可以教孩子滑雪,還可以保護(hù)孩子。
3. 頭盔的作用不僅僅是保暖和防止孩子摔倒造成傷害,更可以防止在受到他人沖撞時(shí)造成的傷害。
4. 加強(qiáng)對裸露皮膚的保護(hù),特別是面部很容易被忽視,在寒冷的空氣中暴露時(shí)間過長,會(huì)引起風(fēng)疹或凍傷。
5. 氣溫較低的情況下,孩子可能沒有明顯的口渴感覺,但是水分的散失并不比夏天少,所以要及時(shí)給孩子補(bǔ)充熱水。
6. 滑雪是一項(xiàng)體力消耗較大的戶外運(yùn)動(dòng),在休息間隙,可以給孩子補(bǔ)充一些熱量值高的零食,如堅(jiān)果或糖類。
相關(guān)文章
熱門文章
練瑜伽對焦慮有好處嗎 起到緩解作用瑜伽是一種很常見的運(yùn)動(dòng)方式,很多女性都喜歡練瑜伽。那么,練瑜伽對焦慮有好處……
跑步為什么會(huì)全身發(fā)癢 跑步為什么會(huì)肚子痛 瑜伽可以豐胸嗎 瑜伽豐胸動(dòng)作有哪些 使用握力器的好處 握力器的使用方法 日本24萬人呼吁取消東京奧運(yùn)會(huì) 東京奧運(yùn)會(huì)會(huì)取消嗎跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|
網(wǎng)絡(luò)營銷|
法律聲明|
友情鏈接|
聯(lián)系我們|
意見反饋
Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生網(wǎng)版權(quán)所有
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。
本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時(shí)到醫(yī)院就診。技術(shù)支持:女生網(wǎng) 皖I(lǐng)CP備2022000522號(hào)-2