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和別人說話不敢看對方怎么辦?說話不敢看別人眼睛怎么辦?

時間:2022-05-11 11:40:57 編輯:nvsheng

導(dǎo)讀:在這個社會上生活沒有交流沒溝通將會被孤立,而說話的時候看著別人的眼睛也是對別人的一種尊重,當(dāng)與別人說話的時候眼神最好不要飄忽不定,但是這樣看著別人的眼睛說話很多人會覺得不自在,也會不自覺的看其它地方或

在這個社會上生活沒有交流沒溝通將會被孤立,而說話的時候看著別人的眼睛也是對別人的一種尊重,當(dāng)與別人說話的時候眼神最好不要飄忽不定,但是這樣看著別人的眼睛說話很多人會覺得不自在,也會不自覺的看其它地方或者低著頭,這樣就會給對方一種很怪的感覺,其實這樣的人并不是不尊重對方,只是習(xí)慣說話不敢看對方罷了。

和別人說話不敢看對方怎么辦?說話不敢看別人眼睛怎么辦?

說話不改看對方1、改變的決心

首先你要讓自己有真的想改變的想法,要不然改變是很難得,確實說話的時候不看別人是很不好的,而且很容易給人留下不好的印象,所以是應(yīng)該改變一下,只要你勇敢的去嘗試,會有下過的,解決了心里上的問題是第一步。

2、看其他地方

一般說話不敢看別人是因為害怕你們會有眼神上的觸碰,那你可以說話的時候不看別人的眼睛,先看對方的嘴巴,時間久了,如果你覺得很奇怪那就看別人的鼻子,看鼻子的話會稍微自然一點,而且別人也看不出你在看哪里,只知道你是看著對方說話的,這就是對別人的一種尊重??赡軇傞_始會很不習(xí)慣,而且效果會比較慢,但是你平時注意的話,應(yīng)該可以在一年內(nèi)改變過來。

3、照鏡子練習(xí)

其實你不敢看別人還是你膽子太小了,或者有自卑感,所以才很怕看別人。你平時如果不敢對著人說話,在家可以對著鏡子練習(xí),對著鏡子看自己的眼睛,對著鏡子練習(xí)微笑,都是有一定作用的。在外面你可以試著跟別人短時間的對視交流,比如說和朋友在一起的時候可以試著和朋友對視,時刻提醒自己要看著別人說話。

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