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swisse蜂膠保質(zhì)期三年保質(zhì)期不會(huì)放過(guò)期

時(shí)間：2021-11-17 22:53:53 編輯：cwh

導(dǎo)讀：swisse蜂膠包裝上的字大家都看不懂，搞不清楚這個(gè)藥品保質(zhì)期是多長(zhǎng)，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹swisse蜂膠保質(zhì)期三年保質(zhì)期不會(huì)放過(guò)期。

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swisse蜂膠保質(zhì)期

這款swisse蜂膠保質(zhì)期是36個(gè)月，可以放心囤貨了。

蜂膠的基本組份是樹(shù)香脂復(fù)合物、多酚類(lèi)物質(zhì)、多糖類(lèi)物質(zhì)等。蜂膠中主要的具有保健作用的功效成份是黃酮類(lèi)化合物，目前已經(jīng)分離確認(rèn)的就有30多種，還有阿魏酸等10多種芳香酸、香豆酸苯乙酯等30多種芳香酯、當(dāng)歸酸等30多種脂肪酸及其酯類(lèi)化合物、賴(lài)氨酸等20多種種氨基酸、沒(méi)藥醇等10多種萜烯類(lèi)化合物、鋅等30多種礦物質(zhì)、維生素P等多種維生素、胰蛋白酶等多種活性酶……目前，科技工作者已經(jīng)基本搞清了蜂膠的組成成份，并可以人工合成。遺憾的是：人工合成的蜂膠，并沒(méi)有蜂膠的多種生物活性及不可替代的保健功效。

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swisse蜂膠服用心得

那段時(shí)間經(jīng)常感冒，看到達(dá)人推薦，據(jù)說(shuō)可以提高免疫力，對(duì)鼻炎也有效果，就入了一大瓶。

翻了一下訂單，6月中旬買(mǎi)的，暑假其實(shí)也沒(méi)有堅(jiān)持每天吃，總是忘記，經(jīng)常隔天，不過(guò)現(xiàn)在回憶回憶，這兩個(gè)月確實(shí)沒(méi)有感冒。

我都是晚上睡覺(jué)前吃一粒，如果這天忘記就第二天早上吃，然后第三天再晚上吃~心理作用，感覺(jué)這樣就好像沒(méi)落下一樣。

至于鼻炎嘛，還是老樣子，但是，我真的!沒(méi)!有!感!冒!偶爾有時(shí)候嗓子疼好像有感冒趨勢(shì)，但也沒(méi)有吃感冒藥，第二天就自己好了，好了，了。。。

不得不向Swisse勢(shì)力低頭哈哈哈哈，吃完這罐還會(huì)繼續(xù)回購(gòu)，看我鼻炎能不能也吃好。

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如何提高免疫力

每天保持好心情

研究發(fā)現(xiàn)，人體的免疫力與情緒有非常密切的聯(lián)系，快樂(lè)的人比抑郁的人更容易擁有良好的免疫力。這是因?yàn)榱己玫那榫w能使大腦分泌出一些有益健康的化學(xué)物質(zhì)，激活人體免疫功能，抑制病原微生物的生長(zhǎng)。而焦慮和悲觀的情緒則會(huì)影響免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成人體免疫力下降，甚至發(fā)生紊亂，容易受到感冒或其他疾病的侵襲。因此，要想增強(qiáng)免疫力，切記每天都要保持好心情。

睡得多不如睡得好

睡眠可防止大腦神經(jīng)細(xì)胞過(guò)度消耗而造成功能衰竭，有助于精神與體力的恢復(fù)及能量的儲(chǔ)存。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，睡眠還能提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病能力，有利于疾病好轉(zhuǎn)、康復(fù)。不過(guò)，不要拘泥于每天8小時(shí)的睡眠規(guī)則，“好睡眠”的衡量標(biāo)準(zhǔn)不是時(shí)間，而是質(zhì)量。如果你每天晨醒時(shí)感覺(jué)精力充沛、心情愉快，就說(shuō)明你睡好了。想要改善睡眠質(zhì)量，一定要?jiǎng)?chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，如減少噪音干擾、保持室內(nèi)適宜的溫度、避免強(qiáng)光照射等。此外，在睡眠前用熱水泡腳或進(jìn)食少量溫牛奶，也有促進(jìn)睡眠的作用。

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