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老寒腿是可以自愈的嗎 老寒腿的主要原因是什么呢

時(shí)間:2022-04-02 13:07:55 編輯:nvsheng

導(dǎo)讀:大家在生活中應(yīng)該都聽說過老寒腿嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟老寒腿是可以自愈的嗎,以及老寒腿的主要原因是什么呢、如果你也想知道我們就一起來學(xué)習(xí)吧。老寒腿是可以自愈的嗎“老寒腿”在醫(yī)學(xué)上叫做

大家在生活中應(yīng)該都聽說過老寒腿嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟老寒腿是可以自愈的嗎,以及老寒腿的主要原因是什么呢、如果你也想知道我們就一起來學(xué)習(xí)吧。

老寒腿是可以自愈的嗎

“老寒腿”在醫(yī)學(xué)上叫做“風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎”,很難治愈。老年人患“老寒腿”的幾率要大一些,不過如果平時(shí)不注意,年輕人也有可能患此病。我們的膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大、負(fù)重多。人年老之后,身體會(huì)出現(xiàn)退行性變化,很容易發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎,倘若年輕時(shí)沒有做好腿部和膝蓋部位的保暖工作,就可能會(huì)導(dǎo)致風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。寒露前后,一些年輕人會(huì)感到腿部酸麻腫脹,而且“發(fā)沉”,殊不知,這就是“老寒腿”的征兆。并且老寒腿是沒用辦法自愈的。

老寒腿是可以自愈的嗎 老寒腿的主要原因是什么呢

老寒腿的主要原因是什么呢

1.寒

寒表現(xiàn)為陽虛生內(nèi)寒,內(nèi)寒更容易招致外寒,寒性收引,出現(xiàn)怕冷、肢體拘攣不適、抽筋、發(fā)涼、疼痛等癥狀;老寒腿患者受外寒侵襲,必有源頭。部分患者多有下肢受寒的痛苦經(jīng)歷,如涉水、淋雨、受寒、著風(fēng),久吹空調(diào)等因素,詢問病史,最具特點(diǎn)的就是患者都能回憶起比較刻骨銘心的受寒經(jīng)歷,后續(xù)都未得到有效的治療而導(dǎo)致疾病遷延難愈,且隨著年齡增長而逐漸加重。此類患者多以怕冷,發(fā)涼,疼痛較劇烈為主要表現(xiàn)。

2.淤

在人體正氣不足的情況下,往往容易招致寒邪的侵襲,而寒邪侵襲人體的經(jīng)絡(luò),脈絡(luò)凝澀,氣血不通,形成淤血阻滯,不通則痛,逢寒加重,可以說是除了以上兩種因素外,經(jīng)脈淤阻是老寒腿又一重要的發(fā)病因素。淤表現(xiàn)為脈道不通,血液循環(huán)不好,出現(xiàn)下肢腫脹、膚色暗、疼痛等癥狀。

黃帝內(nèi)經(jīng)談老寒腿

3.虛

從臨床來看,本病既有寒的因素,又有虛的因素,更有淤的因素。

虛表現(xiàn)為氣血兩虛,肝血虛或脾腎陽虛。因?yàn)槠⒅骷∪馑闹?,肝主筋脈,腎主骨,這些臟腑功能不好,抵御外邪的能力下降,機(jī)體就會(huì)相應(yīng)出現(xiàn)筋脈、肌肉、關(guān)節(jié)、骨頭的病變;而部分患者因虛而受寒,祖國醫(yī)學(xué)稱之為“虛邪賊風(fēng)”,多為女性生理期、產(chǎn)后、久病、大病后體虛而受寒,多無明顯的感寒經(jīng)歷及痛苦體驗(yàn),初起癥狀不顯著,此類患者多以局部畏寒,發(fā)涼,麻木,關(guān)節(jié)酸痛腫脹,嚴(yán)重者出現(xiàn)肢體萎軟乏力,而無明顯劇烈疼痛。

老寒腿是可以自愈的嗎 老寒腿的主要原因是什么呢

老寒腿有什么注意的呢

1.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

在生活中,患有老寒腿的人,最好應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),在這運(yùn)動(dòng)中對預(yù)防、治療老寒腿很有幫助。對踝關(guān)節(jié)進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng),能促進(jìn)腳踝周圍的肌肉,促進(jìn)氣血運(yùn)行。

2.保護(hù)后背

在平時(shí)沒保護(hù)好后背,對預(yù)防寒邪是非常好的,這是因?yàn)樵谌藗兊暮蟊成嫌形迮K臟腑的運(yùn)行軌跡,例如,督脈,這樣對足太陽經(jīng)是非常好的。背部得到了溫暖,能避免寒邪入侵身體,對養(yǎng)腎護(hù)腎也是非常好的。在溫度變涼的時(shí)候,可以對下肢進(jìn)行保暖,這樣的保暖,可以在腰上圍上一個(gè)腰圍,對護(hù)腰、保暖都是非常好的。

3.藥酒治療老寒腿

在錢教授的講解中,還可以通過藥酒來治療老寒腿,以白酒為原料,配合一些中藥,充分的利用了白酒的溫、辛的特點(diǎn),對活血、散瘀、散寒、祛風(fēng)是非常好的。

4.拔火罐祛寒邪

在生活中,還可以通過拔火罐去寒邪,找一個(gè)專業(yè)的醫(yī)生,進(jìn)行拔火罐,能把體內(nèi)的寒邪排出體外,對調(diào)節(jié)身體會(huì)更好。

老寒腿是可以自愈的嗎 老寒腿的主要原因是什么呢

應(yīng)該怎么預(yù)防老寒腿呢

1.做月子期間要注意保暖,如不保暖很容易留下老寒腿的毛病。有些接觸寒冷的東西可以讓別人幫忙,所以一定要小心謹(jǐn)慎,做好月子。

2.平常生活當(dāng)中要注意腿部保暖。多穿褲裝,少穿裙裝,對于年輕的女生來說要記住健康第一,美麗第二,否則你會(huì)得上老寒腿的。

3.住房要住正房,少在陰冷的環(huán)境當(dāng)中呆著,如果必須呆著一定做好防寒保暖措施。例如穿棉襖、棉褲,點(diǎn)電暖氣,總之學(xué)會(huì)保護(hù)好自己。

4.平常要多曬太陽。特別是秋冬季節(jié),要多曬太陽,三伏天更要多曬太陽,這樣對預(yù)防緩解老寒腿有很大好處。

5.如果發(fā)現(xiàn)得了老寒腿,一定要及時(shí)治療,這樣還可以治好。否則越拖越嚴(yán)重。

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