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時間：2022-06-11 15:02:50 編輯：nvsheng
導讀：寶寶沒長牙能吃蝦皮嗎，蝦皮的作用有那些呢？今天就來跟大家介紹一下，寶寶吃蝦皮的注意事項，如何給寶寶制作蝦皮呢？蝦皮的營養(yǎng)價值有哪些，是否適合寶寶食用呢，請看下文詳細介紹。寶寶沒長牙能吃蝦皮嗎寶寶沒長牙
寶寶沒長牙能吃蝦皮嗎，蝦皮的作用有那些呢？今天就來跟大家介紹一下，寶寶吃蝦皮的注意事項，如何給寶寶制作蝦皮呢？蝦皮的營養(yǎng)價值有哪些，是否適合寶寶食用呢，請看下文詳細介紹。
寶寶沒長牙是可以吃蝦皮的，但是蝦皮是常見的過敏源，請先確認寶寶是否過敏。
半歲就可以了。最常用的做法就是剁碎后放在雞蛋羹里蒸熟給寶寶吃。其他，還可以放在面片湯，面條湯，菜粥里等。確實是不可少的補鈣食品。
寶寶長牙慢主要是缺鈣,可以在平常多給寶寶吃些蝦皮、豆類食物,以補充鈣質.當然,要盡量把蝦皮和豆制品碾碎了給寶寶吃。
蝦皮富含鈣質，給孩子吃是好的但是選購的時候寶媽要注意哦小心買了不好的給孩子吃了新鮮的蝦皮是不含亞硝酸鹽的，只有變質的商販為了防止徹底壞掉而腌制所以含有亞硝酸鹽，建議購買白色的，沒有刺激性氣味的，這樣孩子吃了就沒有問題了;如果有刺激性氣味而且呈現紅色或者紅白色的就是變質的或者被染色的，不能吃，用水洗多少遍也不行。一次吃20克不多，可以多吃些也無妨。
蝦皮洗后控干水分，再放在炒鍋里炒一下，讓蝦皮變的接近黃色后(炒酥)，再把蝦皮剁碎直接放在輔食里或者放在雞蛋里做成蝦皮蛋羹等。這樣做可使蝦皮中的鈣更易吸收。
1、蝦皮含鈣量高
蝦皮鈣的含量極為豐富，有“鈣庫”之稱。中醫(yī)文獻記載，蝦皮還具有開胃、化痰等功效。
2、蝦皮蛋白質含量高
以衡量營養(yǎng)價值高低的蛋白質含量來說，每100克蝦皮含39.3克，大大高于大黃魚、黃繕、對蝦、帶魚、鯧魚等水產品及牛肉、豬肉、雞肉等肉制品。
3、蝦皮含有的礦物質元素豐富
蝦皮含有的礦物質數量、種類豐富，除了含有陸生、淡水生物缺少的碘元素，鐵、鈣、磷的含量也很豐富，每100克蝦皮鈣和磷的含量為991毫克和582毫克。
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