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寶寶可以喝米茶嗎？寶寶多大可以喝米茶？

時(shí)間：2022-06-01 13:28:50 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：很多人喜歡給寶寶喂一些流質(zhì)的食物，隨著夏天的來(lái)臨，為了解暑，一些家長(zhǎng)會(huì)給寶寶喝米茶。寶寶可以喝米茶嗎？寶寶喝米茶好嗎？寶寶多大可以喝米茶？寶寶可以喝米茶嗎米茶是湖北鐘祥的漢族風(fēng)味小吃。其湯色淡黃，香氣

很多人喜歡給寶寶喂一些流質(zhì)的食物，隨著夏天的來(lái)臨，為了解暑，一些家長(zhǎng)會(huì)給寶寶喝米茶。寶寶可以喝米茶嗎？寶寶喝米茶好嗎？寶寶多大可以喝米茶？

寶寶可以喝米茶嗎？寶寶多大可以喝米茶？

寶寶可以喝米茶嗎

米茶是湖北鐘祥的漢族風(fēng)味小吃。其湯色淡黃，香氣濃郁，滋味微甜而不淡，略澀而不苦口，既可代替米飯，又具飲茶解渴的作用。

但是營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家指出，寶寶最好是不要喝米茶，因?yàn)槊撞枋墙?jīng)過(guò)配制過(guò)的，在高溫中炒過(guò)和煮過(guò)之后沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)成份了，寶寶喝了會(huì)刮油，就是把身體里的營(yíng)養(yǎng)都刮掉了，也就是說(shuō)米茶是用來(lái)減肥的。所以米茶最好是寶寶營(yíng)養(yǎng)發(fā)育好了再喝，一般來(lái)說(shuō)，5歲比較合適。

米茶既能飽腹，又沒(méi)有過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)，這樣一來(lái)，既可瘦身，又免受挨餓之苦。因此，成為瘦身美體人士的最佳食物。鐘祥人說(shuō)的吃米茶下黃瓜———減肥是不無(wú)道理的。同時(shí)，它也是糖尿病患者的首選食物。經(jīng)制作的米茶，大米中的糖份大為減少，患者可常年食用，而不用擔(dān)心血糖增高。

雖然米茶不可以吃，但是米油茶卻是很適合寶寶吃的

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