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時間:2022-05-25 11:46:47 編輯:nvsheng
導讀:寶寶八字腳怎么矯正是許多人的苦惱,寶寶小時候的行為習慣是很容易培養(yǎng)的。下面就來跟大家介紹一下,寶寶如果出現(xiàn)了八字腳的問題,我們該怎么做才是正確的做法,下面請看詳細介紹。寶寶八字腳怎么矯正?治辦法:如果
寶寶八字腳怎么矯正是許多人的苦惱,寶寶小時候的行為習慣是很容易培養(yǎng)的。下面就來跟大家介紹一下,寶寶如果出現(xiàn)了八字腳的問題,我們該怎么做才是正確的做法,下面請看詳細介紹。
治辦法:
如果孩子已形成了“八字腳”,應早期進行糾正練習。年齡較小的孩子,在訓練時家長可在孩子背后,將兩手放在孩子的雙腋下,讓孩子沿著一條較寬的直線行走。行走時要注意使孩子膝蓋的方向始終向前言。使孩子的腳離開地面時持重點在足趾上,屈膝向前邁步時讓兩膝之間有一個輕微的碰擦過程。每天練習2次,長期堅持定有效果。年齡較大的孩子,可讓孩子自己在鏡前的地板上每天沿著一條膠帶或直線走1-2次。練習時,要求孩子注意腳背和腳尖的動作,只要反復練習,久之便可糾正“八字腳”姿勢。
Tips:
①穿布鞋。在幼兒初學走路時,應給孩子穿布鞋或膠底鞋,不要給孩子過早地穿硬質皮鞋。
②鞋應合腳。幼兒不要穿過大的鞋,應穿合腳的鞋,也不能穿擠腳的小鞋。孩子的腳長得快,買鞋時,買大一號就可以了。一旦鞋子擠腳,就必須更換,不能湊合穿。
③不過早走路。不要讓孩子過早學走路,同時給予孩子充足的含蛋白質、鈣質和維生素D豐富的食物,并讓孩子多曬太陽。
兒科醫(yī)生普遍對幼兒步態(tài)關注不足
“兩歲寶寶走路八字腳,帶到兒科去醫(yī)生卻說應該去看骨科,結果去了骨科又說應該去看神經(jīng)內(nèi)科,郁悶死我了,到底該帶孩子去哪個科室看呢?”一位網(wǎng)名為“糾結媽咪”的網(wǎng)友在網(wǎng)上留言,這位媽媽的苦惱十分具有代表性。記者在采訪中了解到,由于幼兒步態(tài)異常的診療屬于交叉學科范疇,其診治牽涉到普通兒科、兒童保健科、骨科、神經(jīng)科和康復科等多個科室,往往導致家長帶孩子就醫(yī)時得不到滿意的診治服務。
相關專家表示,如果無法在早期對將要產(chǎn)生或已經(jīng)產(chǎn)生的腿部和腳部畸形進行及早干預,幼兒可能會一直存在足部的困擾,甚至隨著時間的推移而加重。
如何治療和預防幼兒足部疾患?
常燕群表示,如果發(fā)現(xiàn)孩子有以上問題,可先到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生,由醫(yī)生做出臨床初步檢查后,再進行臨床步態(tài)檢查,之后利用步態(tài)儀器進行動態(tài)步態(tài)測試,最終確定訓練和矯正方案。
“專業(yè)的醫(yī)生會對步態(tài)結果進行講解,作為矯形鞋及鞋墊制作的部分依據(jù),進而依靠矯形鞋、康復訓練等方式進行治療。”常燕群說,尤其需要提醒家長的是,最好不要隨便到缺乏資質和正規(guī)培訓的社會機構購買矯形鞋,畢竟矯形鞋的正確使用對其療效有很大影響,定期復查一般需要觀察半年以上。
此外,家長可采取以下一些簡單的措施來預防兒童步態(tài)缺陷和足部缺陷:避免經(jīng)常讓幼兒趴著睡,避免讓幼兒經(jīng)常坐學步車,避免經(jīng)常跪著玩等。
常燕群特別指出,很多家長喜歡給孩子使用學步車,但由于寶寶的骨骼很柔軟,而學步車的滑動速度過快,寶寶經(jīng)常不得不兩腳尖著地用力向前走,時間長了,容易使下肢骨骼變彎形成羅圈腿、尖足等。因此,在使用學步車時要注意不能過早使用,注意寶寶的身高要求,每次乘坐的時間、場地等安全要求。
在幼兒時期,防止內(nèi)外八字腳形成是個關鍵。首先要滿足幼兒期對營養(yǎng)的需要,以減少疾病的發(fā)生。不要過早、過久地讓嬰兒站立或學走路,也不要經(jīng)常把嬰兒兩腳分開背在背上。一旦發(fā)現(xiàn)孩子走路出現(xiàn)八字腳步態(tài),要及時糾正,越早效果越好。
至于學齡兒童八字腳,若非疾病所致,只要有決心、毅力,持之以恒,就可以糾正過來。主要是在走路時把雙腳的位置擺正,保持兩膝關節(jié)、兩腳尖朝正前方,走直線。如果再配以踢鍵子、跳皮筋、游泳等運動,效果會更理想。糾正外八字腳用腳內(nèi)側交換踢毽子;糾正內(nèi)八字腳則用腳外側踢。走直線的方法是在地上畫直線或貼地面拉一根繩子,沿著線或繩子來回走,要求腳跟和腳掌的內(nèi)側貼著繩子或踩在線上。
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