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寶寶的皮膚是非常脆弱的，因此需要好好的呵護(hù)寶寶的皮膚。那么，寶寶臉上長濕疹都是為什么呢？

寶寶長濕疹的原因

1.食物過敏

孩子長濕疹的原因可能是食物過敏。很多孩子對(duì)于蛋白質(zhì)、牛奶、魚蝦等食物會(huì)過敏，如果孩子吃了，或者是母親吃了這些食物后過奶給孩子喝，那么都可能會(huì)使孩子因?yàn)槭澄镞^敏而出現(xiàn)長濕疹的現(xiàn)象。

2.接觸到過敏性物質(zhì)

孩子長濕疹的原因可能是孩子接觸到過敏性物質(zhì)。孩子的皮膚比較嬌嫩，如果平時(shí)生活中接觸到家長的化妝品、花粉、寵物的毛屑、人造纖維、外用藥物等，都有可能會(huì)引起濕疹。

3.遺傳性濕疹

孩子的父母小時(shí)候曾經(jīng)患過濕疹，那么孩子出生后患濕疹的可能性也比較大。

4.環(huán)境因素影響

有些孩子的皮膚比較敏感，一旦受到陽光、紫外線、寒冷、濕熱等環(huán)境因素影響就可能會(huì)長濕疹。

寶寶臉上長濕疹都是為什么？哪些行為會(huì)影響寶寶睡眠的質(zhì)量？

5.消化不良

孩子進(jìn)食的食物過多引起消化不良，或者是體內(nèi)有腸寄生蟲大量存在著，又或是家長平時(shí)給孩子吃太多糖導(dǎo)致腸道內(nèi)發(fā)生異常發(fā)酵，那么都會(huì)使得孩子長濕疹。

6.護(hù)理不當(dāng)

不注意皮膚清潔、不注意環(huán)境衛(wèi)生、不幫孩子勤換洗衣物等都有可能導(dǎo)致孩子長濕疹。

寶寶臉上長濕疹怎么辦

患濕疹要尋找原因，對(duì)癥治療，喂養(yǎng)恰當(dāng)，細(xì)心護(hù)理。注意觀察寶寶的消化情況，是會(huì)不會(huì)牛奶、雞蛋、魚蝦等食物產(chǎn)生過敏。

患兒的皮膚要保持清潔干爽。洗澡時(shí)要用溫水及不含堿性的沐浴劑。特別清洗皮膚皺褶處。沐浴劑一定要沖凈。洗完后抹干水分，再使用非油性的潤膚膏。孩子的頭發(fā)也要每天清洗。

不要選用去脂強(qiáng)的堿性洗浴產(chǎn)品，而是要選擇偏酸性產(chǎn)品。護(hù)膚品要選用低敏或抗敏制劑。有條件的話，可以給寶寶進(jìn)行皮膚敏感性測(cè)試，準(zhǔn)確了解寶寶的皮膚對(duì)護(hù)膚品的反應(yīng)，避免過敏。

在環(huán)境方面，室溫不要太高，避免加劇濕疹的癢感。盡力減少過敏原，降低過敏反應(yīng)。不要養(yǎng)寵物。室內(nèi)通風(fēng)，不要放地毯。父母也要留意寶寶對(duì)冷熱及濕度變化的反應(yīng)。

寶寶臉上長濕疹都是為什么？哪些行為會(huì)影響寶寶睡眠的質(zhì)量？

哪些行為會(huì)影響到寶寶睡覺

NO.1.抱著睡

如果你習(xí)慣把寶寶抱在懷里，拍著哄著，走著搖著，等寶寶睡著了再放到床上去，那你可得改改了，因?yàn)檫@樣做容易讓寶寶養(yǎng)成抱著睡覺的壞習(xí)慣。

一旦大人不抱，寶寶將很難入睡。而且抱在大人懷里睡，寶寶的身體不能自然舒展，會(huì)影響睡眠質(zhì)量。最好是讓寶寶在吃飽奶后，自然地躺在床上入睡。

NO.2.含著乳頭、奶嘴、奶瓶睡

讓寶寶含著奶頭、奶嘴、奶瓶入睡，會(huì)對(duì)牙齒的正常發(fā)育產(chǎn)生不利影響，如上下頜骨容易變形，導(dǎo)致上下牙不能正常咬合。如果含著乳頭睡覺，媽媽的乳房容易堵住寶寶的口鼻，便有了窒息的危險(xiǎn)。

NO.3.將熟睡的寶寶叫醒喂奶

有些媽媽擔(dān)心寶寶晚上餓，半夜把睡熟的寶寶叫醒喂奶，殊不知這會(huì)影響到寶寶的睡眠質(zhì)量，影響生長發(fā)育。寶寶如果餓了，晚上自然會(huì)醒，大可不必強(qiáng)制把他叫醒。

其實(shí)，寶寶4個(gè)月便可以斷夜奶了。寶寶睡前吃飽，大多數(shù)能睡長覺，可以6小時(shí)不吃奶，因?yàn)樗?，代謝降低了。夜間睡眠是生長激素大量分泌的時(shí)期，能刺激骨骼的生長，有利于寶寶長身體。

寶寶臉上長濕疹都是為什么？哪些行為會(huì)影響寶寶睡眠的質(zhì)量？

NO.4.睡前大量喝水

睡前給寶寶大量飲水，會(huì)產(chǎn)生大量的尿液，增加寶寶尿床或半夜起夜的次數(shù)，直接影響了睡眠質(zhì)量。

一般來說在睡前1小時(shí)，應(yīng)盡量不給寶寶喝水。

NO.5.睡前瘋玩

有的寶寶睡前喜歡瘋玩，在床上蹦跳、鉆被窩捉迷藏、跨坐在媽媽肚子上騎馬等，不折騰個(gè)把小時(shí)不肯罷休。睡覺前玩得太興奮，不僅會(huì)影響睡眠質(zhì)量，甚至還容易做噩夢(mèng)。

寶寶睡眠不好怎么辦

1.每天睡足9小時(shí)以上

據(jù)最近一項(xiàng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：每日睡眠時(shí)間小于9個(gè)小時(shí)，孩子在注意力、自覺性、學(xué)科綜合成績等方面普遍差于睡眠充足的孩子。

2.9點(diǎn)以前上床睡覺

睡著的時(shí)候，是身體成長及維修的時(shí)間。早睡的孩子氣血較高，大腦的運(yùn)行暢快，記憶力也好，讀書時(shí)事半功倍;晚睡的孩子氣血不足，大腦供血和供氧都不夠，注意力不集中，記憶力自然不好，讀書效率事倍功半，還可能造成孩子的過動(dòng)。

因此，父母應(yīng)嚴(yán)格注意孩子的睡眠時(shí)間，讓孩子早睡早起，每天都必須在9點(diǎn)以前上床睡覺。

3.營造舒適的睡眠環(huán)境

要讓孩子睡得沉、睡得香，就要為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境：

寶寶臉上長濕疹都是為什么？哪些行為會(huì)影響寶寶睡眠的質(zhì)量？

·保持室內(nèi)空氣新鮮;

·室溫18℃～25℃為宜，過冷或過熱都會(huì)影響睡眠;

·臥室氛圍適宜睡眠，拉上窗簾，燈光要暗一些，大人避免高聲談笑，室內(nèi)安靜無噪音。

4.臨睡前不要太興奮、太疲勞或肚子太飽

臨睡前，不要讓孩子玩得過度興奮、過于疲勞，也不要看電視、用手機(jī)、吃夜宵，因?yàn)檫@樣會(huì)造成腎上腺素濃度增高以對(duì)抗機(jī)體產(chǎn)生的疲勞，孩子反而會(huì)因?yàn)榕d奮、易怒、急躁、肚子飽而難以入睡。

5.讓孩子學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)放松

孩子和大人一樣，也會(huì)有緊張、困惑等壓力，從而影響到睡眠。家長應(yīng)幫助孩子，讓孩子擁有自己的時(shí)間，做自己喜歡的事情;鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的感受;敦促孩子參加體育鍛煉;給孩子音樂熏陶;教給孩子一些放松的技巧;臨睡前洗個(gè)熱水澡，等等，這些都有助孩子放松情緒、舒緩神經(jīng)，從而擁有香甜的睡眠。