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四個(gè)月嬰兒米粉怎么選補(bǔ)鐵米粉是首選

時(shí)間：2022-04-15 13:25:02 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：補(bǔ)鐵米粉是首選。寶寶4個(gè)月的時(shí)候就必須補(bǔ)充大量的鐵元素，因?yàn)閺哪阁w中帶來(lái)的鐵元素已經(jīng)被消耗殆盡，急需從外界補(bǔ)充大量的鐵元素，所以這個(gè)時(shí)候需要輔食里含有大量的鐵元素才行，一起來(lái)詳細(xì)了解。四個(gè)月嬰兒米粉怎

補(bǔ)鐵米粉是首選。寶寶4個(gè)月的時(shí)候就必須補(bǔ)充大量的鐵元素，因?yàn)閺哪阁w中帶來(lái)的鐵元素已經(jīng)被消耗殆盡，急需從外界補(bǔ)充大量的鐵元素，所以這個(gè)時(shí)候需要輔食里含有大量的鐵元素才行，一起來(lái)詳細(xì)了解。

四個(gè)月嬰兒米粉怎么選

補(bǔ)鐵米粉是首選?？焖偕L(zhǎng)發(fā)育中的寶寶需要較多的鐵，而從母體帶來(lái)的鐵在出生4個(gè)月左右耗盡。乳類食品中的鐵含量較低，所以4～6個(gè)月的寶寶容易發(fā)生缺鐵性貧血，補(bǔ)鐵米粉正適合這類寶寶。同時(shí)乳類食品中的維生素D含量較低，因此4～6個(gè)月的寶寶容易發(fā)生維生素D缺乏性佝僂病。及時(shí)添加補(bǔ)鈣米粉，將補(bǔ)充乳類產(chǎn)品中維生素D的不足。另外益生元可以調(diào)理胃腸道功能，改善腸道菌群，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素的吸收。此外，還有針對(duì)吃配方奶粉引起上火而研制的各種營(yíng)養(yǎng)米粉，如綠色、紅色蔬菜營(yíng)養(yǎng)米粉等。

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嬰兒米粉怎么沖

米粉的沖調(diào)方法并不相同。最好的方法就是按照包裝上的指示進(jìn)行沖調(diào)。因?yàn)橛械拿追凼羌铀用追壑笙葦嚢韬箪o置，有的是先靜置后攪拌；而又有些米粉是先加米粉后加水。不同的米粉沖調(diào)比例也不一樣，但是相同的是，太濃的米粉會(huì)造成寶寶消化不良，太稀的米粉又會(huì)讓寶寶常常覺(jué)得餓，打亂寶寶的吃飯規(guī)律。

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嬰兒米粉的分類

嬰兒米粉的分類可分為即食類（產(chǎn)品經(jīng)熱加工熟化，用溫開(kāi)水或牛奶沖調(diào)即可食用）和非即食類（產(chǎn)品未經(jīng)熟化，必須煮熟方可食用）兩種。媽媽選購(gòu)時(shí)候就要看清楚是哪種咯。媽媽要知道的一點(diǎn)是，寶寶在6～8個(gè)月時(shí)需要鍛煉咀嚼能力，通過(guò)攝入稍大顆粒、硬度稍增加的食物（比如營(yíng)養(yǎng)米粉等食物），這樣能使寶寶咀嚼，顯著增加唾液分泌，激活淀粉酶活性。所以，在這時(shí)期寶寶喂食嬰兒米粉，這不僅有益于寶寶對(duì)食物的消化和吸收，也讓嬰兒將來(lái)更容易適應(yīng)不同的食物的哦。

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選購(gòu)嬰兒米粉的注意事項(xiàng)

1、根據(jù)寶寶月齡來(lái)選擇。

寶寶食品的分類越來(lái)越細(xì)，一般都會(huì)按年齡、月齡來(lái)分階段，強(qiáng)化每個(gè)階段所需的不同營(yíng)養(yǎng)成分。媽媽可以按寶寶的月齡來(lái)進(jìn)行選擇，比如第一階段是4-6個(gè)月的寶寶米粉，這個(gè)階段的米粉中主要添加和強(qiáng)化的是蔬菜和水果，有助于寶寶的消化；到了6個(gè)月以后，寶寶米粉中一般會(huì)增加一些魚(yú)、肝泥、牛肉、豬肉等，營(yíng)養(yǎng)更為豐富。

2、選擇米粉時(shí)“三注意”。

首先要注意品牌，盡量選擇企業(yè)規(guī)模大、產(chǎn)品質(zhì)量和服務(wù)質(zhì)量較好的品牌產(chǎn)品，這樣質(zhì)量會(huì)更有保障；第二要注意外包裝上的標(biāo)準(zhǔn)是否齊全，包括廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、商標(biāo)、凈含量、配料表、營(yíng)養(yǎng)成分表及食用方法等項(xiàng)目，如有一項(xiàng)缺少了即為不規(guī)范產(chǎn)品；第三要注意營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，看營(yíng)養(yǎng)成分是否齊全，含量是否正常。