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時(shí)間:2022-04-15 13:17:56 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:我們平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)醒來(lái)睡覺(jué)過(guò)的地方都是口水,睡覺(jué)流口水一般比較常見,孕婦睡覺(jué)流口水也屬于正?,F(xiàn)象,一般是孕期身體變化導(dǎo)致的。孕婦睡覺(jué)流口水是怎么回事1、孕婦睡覺(jué)流口水可能是因?yàn)槠⑽柑撊踉袐D睡
我們平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)醒來(lái)睡覺(jué)過(guò)的地方都是口水,睡覺(jué)流口水一般比較常見,孕婦睡覺(jué)流口水也屬于正?,F(xiàn)象,一般是孕期身體變化導(dǎo)致的。
1、孕婦睡覺(jué)流口水可能是因?yàn)槠⑽柑撊?/p>
孕婦睡覺(jué)流口水,中醫(yī)認(rèn)為這是因?yàn)槿藗兤⑽柑撊踉斐傻摹R驗(yàn)槿梭w的脾主肌肉開竅于口,如果人體的脾虛運(yùn)化失常時(shí),五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養(yǎng),肌肉彈力不足,容易松弛,因此睡著后,會(huì)張開口,形成口水外流。造成這種情況的原因有很多,比如飲食不平衡、同時(shí)勞逸過(guò)度、或者是長(zhǎng)時(shí)間的生病導(dǎo)致的人體脾胃運(yùn)動(dòng)功能減弱,水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸所致,即所謂的“胃不和則臥不安”。
2、孕婦睡覺(jué)流口水可能是因?yàn)樗X(jué)姿勢(shì)不對(duì)
睡覺(jué)時(shí)流口水,可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)引起的,如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺(jué)等。對(duì)于這種情況,只需適當(dāng)調(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì),就可減少流口水情況的發(fā)生。
3、孕婦睡覺(jué)流口水可能是因?yàn)樯窠?jīng)調(diào)節(jié)有障礙
唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的,所謂“望梅止渴”,就是條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,也可產(chǎn)生睡覺(jué)時(shí)流口水的情況。
4、孕婦睡覺(jué)流口水可能是因?yàn)榭谇患膊?/p>
睡覺(jué)流口水,有咸味,枕巾呈淡黃色,很可能是由于口腔衛(wèi)生狀況不佳。如果口腔內(nèi)有潰瘍,疼痛的刺激會(huì)促進(jìn)唾液分泌,誘發(fā)流口水。這時(shí)可用藥促進(jìn)潰瘍愈合,流口水的情況會(huì)自動(dòng)消失。
5、孕婦睡覺(jué)流口水可能是因?yàn)槊嫔窠?jīng)炎或中風(fēng)
孕婦面部受涼、吹風(fēng)或感冒后,突然出現(xiàn)睡覺(jué)流口水的情況,一定要警覺(jué)??梢詫?duì)著鏡子笑一笑,如果發(fā)現(xiàn)有口角歪斜的情況,或是存在眼睛閉不嚴(yán)、頭痛等癥狀,可能是面神經(jīng)炎或中風(fēng)的先兆,最好立即到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
6、孕婦睡覺(jué)流口水可能是因?yàn)檠例X畸形
有些面型牙齒畸形的孕婦,由于前牙向前凸出較明顯,常出現(xiàn)開唇露齒,睡覺(jué)時(shí)唇部很難完全覆蓋前牙面,上下唇常自然分開,就容易流口水,建議這類患者在孕期結(jié)束后盡快矯正牙齒。
7、孕婦睡覺(jué)流口水可能是因?yàn)樯窠?jīng)官能異常
如果孕婦植物神經(jīng)紊亂,那么睡覺(jué)時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)興奮的情況,會(huì)使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào),引起唾液分泌增加,導(dǎo)致睡覺(jué)流口水。
1、遺傳因素引起
孕婦睡覺(jué)流口水還可能與先天遺傳因素有關(guān)。如果是先天性的前牙畸形的話很容易引起睡覺(jué)流口水。要注意前牙畸形還可能是因?yàn)楹筇觳涣嫉目兄讣仔袨橐?,一定要注意避免用牙齒啃指甲、咬鉛筆頭等。
2、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙引起
神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙也是孕婦睡覺(jué)流口水的一個(gè)原因。因?yàn)榭刂仆僖悍置诘纳窠?jīng)受到刺激而出現(xiàn)了調(diào)節(jié)反射導(dǎo)致大量的唾液分泌,引起睡覺(jué)流口水。這種情況跟我們說(shuō)的望梅止渴是一樣的道理。
3、睡姿不對(duì)引起
孕婦睡覺(jué)流口水可能與睡覺(jué)的時(shí)候睡姿不對(duì)有著聯(lián)系。一般說(shuō)來(lái),孕婦的睡姿在孕初期可以采取仰臥姿勢(shì),在孕中晚期可以采取左側(cè)臥,睡姿不對(duì)壓迫口腔或者是身體其他部位都可能造成孕婦睡覺(jué)流口水。
4、口腔不夠干凈引起
孕婦睡覺(jué)流口水的一個(gè)原因就是孕婦的口腔衛(wèi)生。如果是口腔內(nèi)有食物的殘?jiān)蛘呤翘穷愇镔|(zhì)或者其他殘?jiān)?xì)菌的話很容易大量導(dǎo)致的細(xì)菌在口腔繁殖,不僅容易引起孕期口腔疾病的發(fā)生還會(huì)刺激睡覺(jué)流口水。
自測(cè)方法:如果是流出來(lái)的口水有咸味、口水漬是黃色的,很可能就是口腔衛(wèi)生不良引起的流口水。
5、口腔疾病引起
孕婦睡覺(jué)流口水可能是因?yàn)樵谠衅谠袐D牙齦炎等口腔炎癥引起的,這種情況與口腔衛(wèi)生不良有著密切的聯(lián)系。
自測(cè):是否有牙疼等不適或者是流出來(lái)的口水是淡黃色、有咸味。
5、胃酸反流引起
孕婦睡覺(jué)流口水可能是因?yàn)槲杆岱戳髟斐傻摹T袐D因?yàn)轶w內(nèi)激素的改變,括約肌容易松弛而導(dǎo)致胃酸反流刺激黏膜引起睡覺(jué)流口水,而且懷孕之后因?yàn)樽訉m的變大也很容易引起胃酸反流。
自測(cè)方法:感覺(jué)到胃酸向上翻涌胸部有灼熱感等感覺(jué)。
1、口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存,容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激,可造成睡覺(jué)時(shí)流口水。
2、這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣,如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等,造成前牙畸形,睡覺(jué)流口水。
3、唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的,所謂“望梅止渴”,就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,也可產(chǎn)生睡覺(jué)時(shí)流口水的情況。
4、睡覺(jué)時(shí)流口水,有咸味,枕巾呈淡黃色,很可能是由于口腔衛(wèi)生不良,積存食物殘?jiān)?,天長(zhǎng)日久牙石較多,引起牙齦發(fā)炎,乃至牙齦少量出血。因而睡覺(jué)時(shí)流出口水有咸味,呈淡黃色。
5、懷孕引起括約肌松弛,胃酸返流所致,懷孕后,由于激素的改變,使得括約肌松弛,吃下去的東西就很容易跑上來(lái)(括約肌位于食管與胃的連接處,它使得我們吃進(jìn)去的東西只能下去不能上來(lái))。致使胃內(nèi)酸性內(nèi)容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里,刺激粘膜引起的。
6、逐漸變大的子宮壓迫腸胃,致使胃酸更容易返流,妊娠晚期,逐月增大的子宮也會(huì)壓迫到胃,再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛,從而導(dǎo)致胃酸更容易向上翻涌并使胸部產(chǎn)生灼熱感。
(1)注意口腔衛(wèi)生
為了減少流口水的癥狀,孕媽應(yīng)該保證口腔的衛(wèi)生,吃過(guò)東西之后及時(shí)刷牙,吃飯之后及時(shí)漱口,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣,這樣才能有效減少口水的分泌。
(2)就醫(yī)治療
孕媽可以去正規(guī)的口腔醫(yī)院診治,采用潔治療法,去除牙石,服用維生素C及B2等藥,消除牙齦炎,減少不良刺激。
(3)糾正睡姿
孕媽應(yīng)調(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì),盡量選擇左側(cè)臥。另外,懷孕早中晚期睡姿也是有講究的,如果孕媽不了解可以查看《孕期睡姿媽咪們睡對(duì)了嗎》,糾正睡姿。
(4)改正不良習(xí)慣
不良習(xí)慣也是導(dǎo)致孕婦睡覺(jué)流口水的一個(gè)因素,因此孕媽如果有咬指甲、咬鉛筆頭、吐舌等不良習(xí)慣要盡量改正過(guò)來(lái)哦。
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