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養(yǎng)生 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運動 兩性 心理
大家應該過了許多的節(jié)日吧，但是你過了復活節(jié)沒有呢，你對復活節(jié)的了解有多少呢，今天我們就一起來了解一下吧，究竟什么是復活節(jié)，以及復活節(jié)的由來是什么呢。什么是復活節(jié)呢?復活節(jié)是在每年春分月圓后的第一個禮拜...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-17
從金絲燕開始吐絲到可以食用，燕窩需要從燕屋采摘，然后經過清洗、挑毛、定型、風干、殺菌、質檢和包裝等過程，其中較為關鍵的在于挑毛這步，決定著燕窩的干凈度和營養(yǎng)。下面5號網小編帶大家來看一下燕窩毛怎么挑？...【詳情】
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2022-05-17
今天正好是2019年的立秋節(jié)氣，在立秋之后天氣會相對來說涼爽一點，關于立秋時間的早晚其實民間有很多不同的說法，下面就一起來了解下立秋的相關民俗吧。立秋早晚有什么說法民間有“早立秋涼颼颼，晚立秋熱死?！?..【詳情】
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2022-05-17
有關專家說中醫(yī)按摩穴位是能有效促進人體血液哦，起到滋陰補血的神奇功效，還能良好的養(yǎng)肝護肝，讓你的肝臟健健康康，通過穴位來治療相當?shù)挠行?，真的這么神奇嗎？我們也來試試吧。教你按摩穴位形成養(yǎng)肝護肝的好習慣...【詳情】
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2022-05-17
我們平時生活中經常看到有人很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生的好處多多，可以通往健康生活，冬季養(yǎng)生要做的事情有很多，不同的養(yǎng)生方式給我們帶來的好處都不一樣，冬季養(yǎng)生一定要做好保暖。冬季養(yǎng)生如何做1、補腎。冬季補腎，身體才能比較暖和，冬季常吃黑色的補腎食物，如黑米、黑豆、黑芝麻等等。2、調整脾胃。冬季調整好脾胃才能使補充的營養(yǎng)被吸收，不至于虛不受補。3、補陽。冬季陽衰，以補陽為主，可補陽的食物有羊肉、狗肉、姜等生熱養(yǎng)...【詳情】
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2022-05-17
秋老虎一般是在立秋之后出現(xiàn)，因此2019年的秋老虎應該不遠了，大家要做好防暑準備，秋老虎一般會持續(xù)7到15天左右，具體的時間每年都不一樣。2019秋老虎從什么時候開始2019年立秋是在8月8日，農歷七...【詳情】
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2022-05-17
燕窩是金絲燕的唾液形成的，營養(yǎng)價值很高，被稱為女性保養(yǎng)圣品，好的燕窩能養(yǎng)身健體、延年益壽，但是市面上的燕窩種類五花八門，令人眼花繚亂，下面5號網小編帶大家來看一下燕窩外形的圖片大全。燕窩外形的圖片大全...【詳情】
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2022-05-17
立秋無雨是空秋是一句關于立秋的俗語，其實類似于這種的話我們在老人那里應該有聽過許多，那么，這句俗語究竟是要表達什么意思呢？立秋無雨是空秋有什么說法立秋無雨是空秋，指的是并不是立秋當天下雨，而是指的立秋...【詳情】
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2022-05-17
天麻鵝蛋吃過的人或許不多，不過天麻鵝蛋也有很多傳說中的偏方，有的人或許想試試，具體怎么吃我們下面的相關介紹。天麻鵝蛋怎么煮1、天麻片如果是天麻片的話，因為其質地比較硬，所以就需要先將天麻片置于冷水中泡...【詳情】
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2022-05-17
冬季養(yǎng)生的最好方法 冬季養(yǎng)生十大要點
冬季養(yǎng)生是最好的養(yǎng)身時節(jié)，很多人冬季都很注重養(yǎng)生，冬季養(yǎng)生可以強身健體，冬季天氣干燥寒冷，可以多吃蔬果多喝湯，既可以溫暖身體又有滋養(yǎng)的作用。.冬季養(yǎng)生的最好方法第一,飲食調養(yǎng)。冬季飲食應遵循“秋冬養(yǎng)陰”、“養(yǎng)腎防寒”、“元憂陽”的原則，飲食以滋陰潛陽、增加熱量為主。腎是人體生命的原動力，是人體的“先天之本”。冬季，人體陽氣內斂，人體的生理活動也有所收斂。此時，腎既要為維持冬季熱量支出準備足夠的能量...【詳情】
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2022-05-17
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