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養(yǎng)生 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運動 兩性 心理
在日常上生活中蜂蜜是一種很常見的保健食品，蜂蜜本身有很多營養(yǎng)，便秘的人常喝蜂蜜泡水有注意排便，那么秋天喝蜂蜜有什么好處？秋天吃什么對身體好？秋天喝蜂蜜有什么好處1、恢復疲勞，尤其是熬夜后。在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養(yǎng)狀況。2、消除大餐后的積食。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-25
這不是離端午不遠了嗎，想著泡點粽葉好包點粽子吃，結果粽葉一拿出來感覺有點味道，這粽葉還能用嗎？粽葉有毒性嗎?粽子葉有味道怎么辦粽子有臭味應該是發(fā)霉了，不要使用為好。在食用時若感到粽子口味不正，不要食用...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-25
都說秋天是個養(yǎng)生的好季節(jié)，養(yǎng)生在飲食方面也要多加注意，一個人的飲食習慣對自身的身體健康也很重要，多吃蔬菜對身體有很多好處，那么秋天吃什么蔬菜比較好？秋天喝蜂蜜的注意事項。秋天吃什么蔬菜比較好菜花菜花含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花可為成年人提供一天所需維生素A的75%以上。其維生素C的含量更為突出，每百克可達80毫克，比常見的大白菜、黃豆芽菜含量要高3-4倍，比柑桔的含量要多出2倍。中醫(yī)...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-25
時間過的真快啊！轉眼間又離端午不遠了，那就自己包點粽子吃吃吧！這粽子葉是買回來了，那應該使用熱水泡還是冷水泡，怎么泡粽葉不容易裂。粽葉用熱水泡還是冷水泡粽子葉先用冷水泡2到3小時，粽葉需要放到鍋里面煮...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-25
茄子是我們日常生活中很常見的一種蔬菜，茄子自身的營養(yǎng)價值很高，但是很堵人認為秋天的茄子有毒不能吃，那么秋天的茄子可以吃嗎？秋天喝檸檬水注意事項。秋天的茄子可以吃嗎事實上秋天的茄子并沒有毒，是可以放心食用的，至于為什么會有秋天的茄子有毒嗎這樣的疑問，是因為因為秋后氣溫降低，茄子中會產(chǎn)生茄堿，也就是發(fā)芽的馬鈴薯中會產(chǎn)生的龍葵堿(屬于生物堿)。深秋打霜后茄堿含量會比較高，但遠不會達到中毒劑量。而且，現(xiàn)在...【詳情】
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2022-05-25
在很多地方都是用箬葉包粽子的，為什么箬葉包粽子那么受歡迎呢！用箬葉包的粽子有什么功效嗎？為什么用箬葉包粽子廣州人包粽子多用箬葉，選表面光滑軟韌的較好。汕頭人包粽子多用竹葉，粽子有竹葉的清香味，但要煮軟...【詳情】
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2022-05-25
在平時生活中很多人都喜歡吃魚，魚的營養(yǎng)豐富，種類繁多，多吃魚可以補充蛋白質，可以補充人體所需的營養(yǎng)物質。那么立秋后吃什么魚好？秋老虎吃什么解暑？立秋后吃什么魚好草魚——溫中補虛草魚味甘、性溫、無毒，入肝、胃經(jīng);具有暖胃和中、平降肝陽、祛風等功效。一般人群均可食用，尤其適宜虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢高血壓、頭痛、心血管病人。草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環(huán)有利，是心血管病人的良好食物;草魚含有豐...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-25
馬上就是元旦了，臨近2018年，也是一個新的開始，我們又開始了新的工作、學習、生活的規(guī)劃。那么，2018年第一季度有多少天？2018年第一季度一共有幾天？2018年第一季度有多少天2018年是平年。第...【詳情】
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2022-05-25
雖然說剛剛過了五一，但端午節(jié)好像也不遠了，那粽子也要準備起來了，不過粽子感覺很麻煩的樣子，粽子里的米是用的什么米，包粽子前需要準備什么材料。粽子是什么米做的分為兩種，江米和糯米。有的時候混著用，江米會...【詳情】
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2022-05-25
醋泡生姜在生活中有很多人都愛吃，醋泡生姜能促進血液循環(huán)，在立秋的時候很多人都會注重飲食養(yǎng)生，那么立秋后能吃醋泡姜嗎？醋泡姜什么時候吃最好？立秋后能吃醋泡姜嗎立秋后少量的吃醋泡姜是可以的，但是建議還是不要繼續(xù)吃了。我們平常吃醋泡姜是因為它具有保健的功效，而立秋后氣候干燥、容易傷肺而成“秋燥”，醋泡姜屬辛辣的食物，食用會加重對肺部的損傷，同時會加劇人體失水、干燥，加重秋燥對身體的危害。再加上秋天自然界...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-25
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