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焦慮癥對(duì)生活的影響？焦慮癥對(duì)正常生活的危害有哪些？

時(shí)間：2022-04-01 12:50:19 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：焦慮癥是現(xiàn)代生活中一種常見的心理疾病，那么，焦慮癥對(duì)生活有什么影響呢？焦慮癥對(duì)生活有什么影響破壞人際交往焦慮癥作為一種情緒障礙，第一點(diǎn)必須要提的就是人際影響。焦慮癥患者通常難以表達(dá)甚至控制自己的情緒，

焦慮癥是現(xiàn)代生活中一種常見的心理疾病，那么，焦慮癥對(duì)生活有什么影響呢？

焦慮癥對(duì)生活有什么影響

破壞人際交往

焦慮癥作為一種情緒障礙，第一點(diǎn)必須要提的就是人際影響。

焦慮癥患者通常難以表達(dá)甚至控制自己的情緒，甚至作為人的基本情緒的喜、怒、哀、懼，也出現(xiàn)表達(dá)紊亂難以自控的情況。

對(duì)于人際交往來說，除利益之外，人與人之間相處的舒適度是選擇維持人際關(guān)系的重要基礎(chǔ)，因此，對(duì)于較淺的人際關(guān)系，焦慮癥的存在是毀滅性的。

降低生活質(zhì)量

焦慮癥雖然可以治愈，但卻是一個(gè)長期的治愈過程。

在長期的焦慮情緒中，由于負(fù)面情緒的過度體驗(yàn)，會(huì)對(duì)身體免疫力和生活適應(yīng)力造成極大的損害，各種感染病毒自然前來惠顧。

影響身體健康的同時(shí)，性格、價(jià)值觀也隨之扭曲，害怕人群卻又向往人群，害怕獨(dú)處卻又害怕孤獨(dú)。社會(huì)功能逐漸受損，生活質(zhì)量逐漸低下。

失眠嚴(yán)重

焦慮癥有一個(gè)共性特征：難入睡，即失眠。

在焦慮癥的情況下，患者日思夜憂，自然難以入睡。不僅如此，在難以入睡的情況下，人并非放松狀態(tài)，反而一直處于焦慮之中，比如經(jīng)常想起一些不好的經(jīng)歷或者悲慘的回憶，更增加焦慮情緒。

長時(shí)間的睡眠質(zhì)量低下，會(huì)導(dǎo)致身體平衡被打破，食欲不振、身體虛弱乏力、精神萎靡都是正?，F(xiàn)象。

心因性疾病頻發(fā)

對(duì)于焦慮癥來說，每個(gè)焦慮癥患者焦慮發(fā)作時(shí)癥狀雖然不一，但無一不伴隨著軀體反應(yīng)。

譬如有：頭暈頭昏頭痛、直腸出血、脈搏加速、手心冒汗、背痛、顫抖、失眠等。

隨著患病時(shí)間的持續(xù)，會(huì)逐漸出現(xiàn)各種心因性疾病。

其中以心因性胃疼、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂對(duì)生活影響最為頻繁切難以忍受。如，被領(lǐng)導(dǎo)詢問時(shí)突然想上廁所，并且無法忍受;重要報(bào)告時(shí)，突然尿急等等，哪怕提前預(yù)防也無效。

影響后代

焦慮癥對(duì)于后代的影響并非“生物遺傳”。

通常來說，焦慮癥形成的認(rèn)知和行為模式，可能會(huì)在教養(yǎng)方式上有所體現(xiàn)，從而影響孩子的行為習(xí)慣。家長的焦慮情緒便是如此通過日常無意之中的互動(dòng)，“教”給孩子。

比如經(jīng)常訓(xùn)斥孩子“你就是不如別人家的孩子”、“你怎么什么事情都做不好!”、“學(xué)習(xí)不好，你這輩子就完了”等等。

這些傷害孩子自信心的言語往往使孩子對(duì)自己能力產(chǎn)生很多焦慮，卻埋藏得很深，當(dāng)遇到壓力得時(shí)候會(huì)采取各種方式去逃避。

恐懼癥是焦慮癥嗎

恐懼癥是以恐怖癥狀為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥。而焦慮癥的主要癥狀表現(xiàn)為對(duì)未來的一種明顯的擔(dān)憂，從而造成的壓力大，苦悶，煩躁的心情，兩者是不一樣的。

恐懼癥和焦慮癥會(huì)同時(shí)出現(xiàn)嗎

恐懼癥和焦慮癥會(huì)同時(shí)出現(xiàn)?？謶职Y患者常常都會(huì)由于對(duì)于自己恐怖癥狀無法控制，而擔(dān)心爆發(fā)，感到一種焦慮，比較嚴(yán)重的就可能發(fā)展為焦慮癥。

焦慮癥的癥狀有哪些表現(xiàn)呢

1、無明顯誘因：患者的焦慮是在沒有明顯誘因的情況下，出現(xiàn)的與現(xiàn)實(shí)情境不符的過分擔(dān)心、緊張害怕，這種緊張害怕常常沒有明確的對(duì)象和內(nèi)容?；颊邥?huì)一直感覺到緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮等。

焦慮癥對(duì)生活的影響？焦慮癥對(duì)正常生活的危害有哪些？

2、植物神經(jīng)癥狀：頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等癥狀都是焦慮癥患者很常見的。

3、運(yùn)動(dòng)性不安：坐立不安，坐臥不寧，煩躁，很難靜下心來。

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