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時(shí)間:2022-05-30 12:37:55 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:荔枝有補(bǔ)腦健身,開(kāi)胃益脾,有促進(jìn)食欲之功效,每天吃少量的荔枝還能美容養(yǎng)顏,不知道有這么多功效的荔枝有沒(méi)有豐胸的作用呢!荔枝可以豐胸嗎不可以!而且吃多了還上火!荔枝有什么功效養(yǎng)血健脾、提高消化能力、提高
荔枝有補(bǔ)腦健身,開(kāi)胃益脾,有促進(jìn)食欲之功效,每天吃少量的荔枝還能美容養(yǎng)顏,不知道有這么多功效的荔枝有沒(méi)有豐胸的作用呢!
荔枝可以豐胸嗎不可以!而且吃多了還上火!
荔枝有什么功效養(yǎng)血健脾、提高消化能力、提高機(jī)體免疫力。
荔枝的作用:
1、能夠養(yǎng)血健脾,因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講荔枝性味甘、酸、溫,入肝經(jīng)、脾經(jīng),對(duì)于病后體虛、津傷口渴、脾虛泄瀉、呃逆、食欲不振、消化不良的人,適當(dāng)食用荔枝有很好的養(yǎng)血健脾的作用。
2、能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充有機(jī)酸,比如枸櫞酸、蘋果酸等有機(jī)酸,而這些有機(jī)酸能夠很好的促進(jìn)口中津液和消化液的分泌,進(jìn)而能夠提高機(jī)體的消化能力。
3、能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的維生素C,而維生素C有很好的增進(jìn)免疫力的作用,適當(dāng)吃荔枝補(bǔ)充維生素C,能夠提高機(jī)體的免疫力。
荔枝和什么水果最配1、火龍果
原材料:荔技5顆,火龍果一個(gè),酸牛奶一大杯,純蜂蜜適當(dāng)。
作法: 1、荔技去殼削皮切割成一小塊預(yù)留,火龍果削皮切片預(yù)留。 2、準(zhǔn)備好的荔技和火龍果放進(jìn)多功能料理機(jī)中,添加一大杯酸牛奶。 3、將全部原材料攪弄成汁就可以,倒進(jìn)杯里添加適量的純蜂蜜調(diào)料就可以食用。
2、蘋果
原材料:荔技5顆,蘋果一個(gè),純蜂蜜適當(dāng)。
作法: 1、荔技清洗去殼削皮預(yù)留,蘋果一個(gè)清洗削皮切片預(yù)留。 2、將準(zhǔn)備好的荔技和蘋果塊放進(jìn)多功能料理機(jī)中,接電源攪拌勻稱。 3、將打好的水果汁倒進(jìn)杯里,添加適量的純蜂蜜調(diào)料就可以。
荔枝配什么水果
3、梨子
原材料:荔技6顆,梨子一個(gè)。
作法: 1、荔技清洗去殼削皮預(yù)留,梨子一個(gè)清洗削皮切片預(yù)留。 2、將準(zhǔn)備好的荔技和梨子塊放進(jìn)多功能料理機(jī)中,接電源攪拌勻稱。 3、做好的水果汁倒進(jìn)杯里就可以食用。
荔枝配什么水果
4、青檸檬
原材料:荔技10顆,青檸檬一個(gè),純蜂蜜適當(dāng)。
作法: 1、荔技清洗去殼削皮預(yù)留,青檸檬清洗對(duì)半割開(kāi)。 2、將準(zhǔn)備好的荔技放進(jìn)多功能料理機(jī)中,擠進(jìn)一個(gè)半青檸檬的檸檬水,用多功能料理機(jī)攪拌勻稱。 3、將打好的水果汁倒進(jìn)杯里,添加適量的純蜂蜜就可以食用。
荔枝和什么食物相克荔枝不能和黃瓜、動(dòng)物肝臟、牛奶、胡蘿卜等一起吃,否則可能影響食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,引起不適癥狀。
荔枝不能和黃瓜一起吃,因?yàn)槔笾胸S富的維生素C,黃瓜中含有維生素C的分解酶,如果兩者同時(shí)食用的話,荔枝中的VC就會(huì)遭到破壞,失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
另外荔枝和動(dòng)物的肝臟是不能同吃的,因?yàn)閯?dòng)物的肝臟富含銅、鐵等離子,這些離子可以使荔枝中的維生素C氧化,使兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都降低。
另外荔枝不能和牛奶一起吃,因?yàn)榕D逃胸S富的蛋白質(zhì),如果和荔枝同吃的話,會(huì)使胃中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊,影響吸收,降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,個(gè)別體質(zhì)吃多了以后,還會(huì)引起腹瀉。
另外荔枝和胡蘿卜不能同吃,因?yàn)楹}卜中含有一種維生素C酵酶的物質(zhì),這種物質(zhì)可以破壞荔枝中的維生素C,而且降低它原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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