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時間:2022-04-15 12:29:38 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:李子是一種非常受歡迎的水果,喜歡吃李子的人是非常多的,但是有些血糖比較高的人就不敢吃李子,因此我們便要了解一下吃李子血糖會升高嗎?血糖高能吃李子嗎?吃李子血糖會升高嗎吃李子并不會使血糖升高,糖尿病人可
李子是一種非常受歡迎的水果,喜歡吃李子的人是非常多的,但是有些血糖比較高的人就不敢吃李子,因此我們便要了解一下吃李子血糖會升高嗎?血糖高能吃李子嗎?
吃李子血糖會升高嗎吃李子并不會使血糖升高,糖尿病人可以少量食用。糖尿病患者飲食上主要是注意盡量少吃一些甜的食物,李子是一種寒性食物,多食可能會使人生痰,并讓胃腸劇烈蠕動,所以吃多了會拉肚子,血糖高的患者盡量少吃香蕉、紅棗、荔枝、山楂、葡萄等含糖量高的水果。主要是控制總熱量,配合運(yùn)動鍛煉,配合降糖的藥物,才能保證血糖的正常。吃李子也要注意時間,比如剛吃完飯,不建議馬上食用,飯前也不建議吃,因為這樣容易讓血糖升高。
血糖高能吃李子嗎血糖高能不能吃李子,取決于具體的病情情況。首先要看患者的血糖控制情況,如果血糖高的患者平常使用降糖藥物,加上飲食運(yùn)動等等方法,將血糖控制得非常平穩(wěn),這部分患者在平常的兩頓正餐之間,可以適當(dāng)?shù)某岳钭?。這個時候吃李子之類的水果,可以幫助患者緩解餐前的饑餓感,有助于血糖的穩(wěn)定,避免下一餐進(jìn)餐的時候吃太多的食物。如果患者平常血糖控制并不是特別理想,本身血糖波動幅度就比較大,這個時候就不要再額外的加一些水果,包括李子在內(nèi),否則水果里面的糖分同樣會使患者的血糖明顯升高,使血糖控制情況變得特別差。因此血糖高能不能吃李子,要根據(jù)患者具體的血糖情況來定。
吃李子拉肚子是怎么回事一般考慮為李子沒有完全清洗干凈或食入過量,引起的急性腸胃炎或胃腸功能紊亂導(dǎo)致,臨床上主要以大便次數(shù)增多、糞質(zhì)改變,伴有腹部不適如腹脹、腹痛以及惡心、嘔吐等癥狀。一般情況出現(xiàn)腹瀉癥狀病情輕的,可以口服止瀉藥物,如思密達(dá)或黃連素片等對癥處理治療,但是重者,如水樣便,次數(shù)增多,伴有惡心、乏力等不適則需要就診醫(yī)院化驗血常規(guī)、肝腎功能、電解質(zhì)、大便常規(guī)或者大便培養(yǎng)及藥敏等,明確原因。如伴有發(fā)熱一般情況可以通過抗感染、調(diào)整腸道菌群以及進(jìn)行適量補(bǔ)液等處理,建議正規(guī)進(jìn)行檢查,對癥治療。李子性涼,而且味酸,容易造成消化道的負(fù)擔(dān),從而出現(xiàn)腹瀉的癥狀。其次還需要考慮跡急性胃腸炎的可能性。
吃李子拉肚子需要吃藥嗎嚴(yán)重者可以吃思密達(dá)、瀉立停等對癥治療,輕者可以多喝溫水,多休息,以此緩解腹瀉癥狀。李子屬于寒性食物,吃多了會使人生痰甚至虛熱,讓胃腸劇烈蠕動,所以吃多了會拉肚子。脾胃虛弱和腸胃消化不良者應(yīng)少。,李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,它有利水降壓之功用,可加快腸道蠕動,促進(jìn)干燥的大便排出,同時也具有止咳祛痰的作用,但多食之后會讓胃腸道的負(fù)擔(dān)有所加重,使胃部難以消化,進(jìn)而產(chǎn)生腹瀉。
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