歡迎您,來到女生網(wǎng)!
時間:2022-06-16 12:16:18 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片的效果還是不錯的,很多人會買給孩子吃,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片適合年齡。湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片適合年齡◆處于生長發(fā)育期的兒童、青少年。◆食欲不振、免疫力低下、精
湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片的效果還是不錯的,很多人會買給孩子吃,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片適合年齡。
湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片適合年齡◆處于生長發(fā)育期的兒童、青少年。
◆食欲不振、免疫力低下、精神不振、注意力不集中的兒童。
◆容易缺乏鈣鐵鋅的女性和中老年人。
◆4-14歲需要補(bǔ)充鈣鐵鋅三種物質(zhì)的兒童、青少年。
不適宜人群:
孕婦及乳母
湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片的功效與作用湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片比起其他鈣鐵鋅產(chǎn)品的功效是非常廣泛的,長期使用不僅可以補(bǔ)充人體所需的維生素跟礦物質(zhì),保持營養(yǎng)均衡,促進(jìn)人體的新陳代謝,提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),抗菌殺毒,保肝利膽,清除血液雜質(zhì),預(yù)防多種疾病,是女性養(yǎng)顏美容的美麗秘訣,男性強(qiáng)健體魄的秘密武器,兒童茁壯成長的護(hù)航小帆,老年益壽延年的神丹妙藥。
寶寶鐵什么時候吃最好寶寶鐵在每天兩餐間吃最好。
1、原因:
給寶寶服用鐵劑,最好是選在每天的兩餐間,每天服用兩三次,這樣既可減少鐵劑對胃黏膜的刺激,又便于吸收。
2、特別提醒:
同時口服維生素C可促進(jìn)鐵質(zhì)吸收。
寶寶吃什么輔食補(bǔ)鈣1、牛奶:牛奶營養(yǎng)豐富,是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當(dāng),利于鈣的吸收。故牛奶被稱為最接近完美的食品”,最理想的天然食品。爸媽最好在寶寶1歲之后才給他喝牛奶哦,防止引起過敏。
2、酸奶:酸奶還是鈣的良好來源,飲用一杯15O克的酸奶,可以滿足10歲以下兒童所需的一大鈣量的1/3、成人鈣量的1/5。
3、奶酪:奶制品是食物補(bǔ)鈣的最佳選擇,奶酪是含鈣最多的奶制品,而且這些鈣很容易吸收。奶酪的鈣含量為:250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
4、含鈣橙汁:橙子被稱為療疾佳果”,含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀等,8盎司(約226克)橙汁所含的鈣(300毫克)相當(dāng)于一杯牛奶中鈣的含量。
5、干酪:干酪是一種由牛奶經(jīng)發(fā)酵制成的,營養(yǎng)價值很高的食品。干酪中的鹽類含有大量的鈣和磷,這些都是形成骨骼和牙齒的主要成分。
6、豆類食品:豆類的營養(yǎng)價值非常高,大多豆類都含有數(shù)量可觀的鈣質(zhì)。但媽媽們請緊記,一歲以后的幼兒才能喝豆?jié){,防止一次喝得過多,以免蛋白質(zhì)過敏。
7、深綠色有葉蔬菜:寶寶應(yīng)該多吃不同的綠葉菜,如菠菜、羽衣甘藍(lán)葉、蕪箐甘藍(lán)以及芥菜;嘗試一下罐裝的、新鮮的、冷凍的等不同種類以及添加牛油來調(diào)味。
8、海帶:海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜,不但富含鈣元素與碘元素,有助于甲狀腺素合成。此外海帶還含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸。
9、蝦皮:蝦皮中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),尤其是鈣含量極為豐富,有鈣庫”之稱,是缺鈣者補(bǔ)鈣較佳途徑,多用蝦皮給寶寶做些輔食是補(bǔ)鈣好辦法。
相關(guān)文章
熱門文章
止咳糖漿要兌水喝嗎 止咳糖漿要不要配消炎藥感冒是一種很常見的疾病,而很多人在感冒的時候都會伴隨著咳嗽,咳嗽嚴(yán)重的話就……
失眠吃褪黑素管用嗎 褪黑素哪個牌子好 swisse西芹籽能降血壓嗎 吃swisse西芹籽能喝酒嗎 優(yōu)思明怎么吃 優(yōu)思明服用方法及時間 金匱腎氣丸吃多久見效?堅(jiān)持才有效果跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|
網(wǎng)絡(luò)營銷|
法律聲明|
友情鏈接|
聯(lián)系我們|
意見反饋
Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生網(wǎng)版權(quán)所有
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。
本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。技術(shù)支持:女生網(wǎng) 皖I(lǐng)CP備2022000522號-2