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好多懷孕的媽媽總是容易多想，萬一突然難產(chǎn)了怎么辦。那么，難產(chǎn)主要是什么原因造成的呢？

什么是難產(chǎn)

難產(chǎn)是指母親的生產(chǎn)過程進展異常緩慢，難產(chǎn)對母親及胎兒的罹病率及死亡率均提高。孕婦難產(chǎn)泛指在分娩過程中出現(xiàn)某些情況，導致嬰兒本身產(chǎn)生問題，或因母親骨盤腔狹窄、子宮或陰道結(jié)構(gòu)異常、子宮收縮無力或異常所導致。難產(chǎn)依字面解釋，即是“困難生產(chǎn)”的意思，臨床上的表現(xiàn)是分娩過程緩慢，或甚至停止。產(chǎn)生難產(chǎn)現(xiàn)象主要是氣血虛弱或氣滯血瘀，影響胞宮的正常活動，而致難產(chǎn)。胎兒能經(jīng)陰道順利分娩，取決于產(chǎn)力、產(chǎn)道和胎兒三大因素。如果其中一個或一個以上的因素出現(xiàn)異常，即可導致難產(chǎn)。

造成難產(chǎn)的原因有哪些

一和骨盆的形態(tài)有關。

其實每個人高矮并不是和盆骨的大小形成正比的，而是和骨盆的形態(tài)有關系。個子高的女性，不一定她們的盆骨就會大，如果要是她們的臀部的寬圍不大像男孩子一樣的骨盆，在生寶寶的時候就容易難產(chǎn)，反而個子小的孕媽媽，由于臀部的寬度很寬，是典型的女性骨盆，那么在生寶寶的時候就會順利的多。

難產(chǎn)主要是什么原因造成的？怎么促使子宮恢復？

二和胎兒的大小有關。

胎寶寶的大小與骨盆是否相對稱，也是能不能順產(chǎn)的關鍵。由于基因和遺傳因素的作用，胎寶寶的個頭會父母的體形基本上相似。所以骨盆有大有小，胎寶寶也一樣。胎寶寶小，即使是骨盆的形狀有點異?；蛘呱晕⒌挠悬c小的話，完全是不影響的。

三是和胎兒的位置有關。

胎寶寶在母體內(nèi)的位置也是至關重要，胎寶寶的位置在孕媽媽的肚子里會隨著產(chǎn)程的推移發(fā)生變化，發(fā)生胎位不正也是有可能的，這樣在孕媽媽生產(chǎn)的就不會那么容易了。所以建議一定要做孕前檢查。

三是和孕媽媽的產(chǎn)力有關。

生寶寶主要靠的還是生產(chǎn)時孕媽媽的力氣，所以不管盆骨的寬度是超標了，只有孕媽媽有足夠的產(chǎn)力順利的生出小寶寶。產(chǎn)力是孕媽媽子宮收縮準重要的力，力度對了才能把寶寶順利的從子宮內(nèi)逼出來。子宮的收縮都是有一定的規(guī)律的，不論是快了還是慢了，都會造成孕媽媽的難產(chǎn)。

四是和孕媽媽的情緒有關系。

孕媽媽在面對生產(chǎn)沒有及時的做好心理準備，或者是對生孩子極度的恐慌，在生產(chǎn)時不能很好的配合醫(yī)生，就會造成難產(chǎn)。

如何降低難產(chǎn)幾率

1、及早發(fā)現(xiàn)

不良因素難產(chǎn)的原因有時很明確，如比較明顯的骨盆異常和胎位異常，在產(chǎn)前檢查或臨產(chǎn)時即可發(fā)現(xiàn)并得到及時處理。所以在懷孕過程中，孕婦一定要在指定的醫(yī)院進行定期產(chǎn)前檢查。在這些產(chǎn)前檢查中，醫(yī)生會對胎兒在宮內(nèi)的生長情況進行監(jiān)控，能夠及時發(fā)現(xiàn)孕婦本身是否存在可能造成難產(chǎn)的因素，一旦發(fā)現(xiàn)有異常的趨勢，醫(yī)生就可以采取有效的措施進行糾正。

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2、均衡營養(yǎng)，避免進食太多造成胎兒肥胖。

胎兒太大，是現(xiàn)在導致難產(chǎn)的最主要原因?，F(xiàn)在人們生活水平提高，再加上都是獨生子，家里都很寶貝。于是拼命給孕婦補充營養(yǎng)，導致孕婦胖胎兒也胖，給生產(chǎn)帶來很大困難。專家指出：懷孕期間，孕婦的體重增加宜控制在10～14公斤的合理范圍內(nèi)。如果嬰兒頭部太大(BPD超過10公分)，生產(chǎn)將很困難，一旦BPD超過10。5公分，順產(chǎn)將不可能。所以，在孕期只要能均衡營養(yǎng)，保障胎兒發(fā)育所需的養(yǎng)份就夠了。

3、定期產(chǎn)檢，降低或消除母體和胎兒導致的難產(chǎn)因素。

產(chǎn)檢的作用一方面檢查母體是否有有關疾病，另一方面檢查胎兒是否發(fā)育正常，能有效對整個孕期進行監(jiān)測，所以還是非常必要的。比如，胎位不正是導致難產(chǎn)的一個重要原因，通過產(chǎn)檢能早期發(fā)現(xiàn)，孕婦只要遵從醫(yī)囑，積極配合調(diào)整胎位，一般能在分娩時正常。如果孕期不做產(chǎn)檢，臨產(chǎn)了才知道胎位不正，對分娩的順利進行以及母體胎兒的健康都是非常有害的。所以孕婦應該定期產(chǎn)檢，及早發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。

4、注重鍛煉，助力分娩。

有些孕婦本身不愛運動，或者在孕期為了胎兒安全盡量不運動，這樣是非常不可取的。專家提醒廣大的孕媽咪們，如果身體條件允許，在孕期應該進行適當?shù)倪\動。分娩是一項相當耗費精力和體力的運動，孕媽咪們應該為了順利分娩積蓄能量。有些孕婦在分娩過程中沒有足夠好的體力來維持，導致分娩時間過長，從而造成胎兒缺氧。所以，在孕期準媽媽們還是多運動運動，加強自己的心肺功能及各方面的身體狀況，為順利生產(chǎn)打好基礎。

怎樣促進子宮的恢復

一、產(chǎn)后子宮恢復不好的危害

產(chǎn)后子宮恢復不好，對女性的潛在危害性挺大。直接影響到女性的月經(jīng)正常，可能會導致女性患上宮頸疾病、子宮疾病等問題，甚至對于再懷孕都會造成負面影響。

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