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時間：2022-07-19 12:58:01 編輯：nvsheng
導讀：孕期喝孕婦奶粉，能有針對性的為孕媽媽補充身體所需營養(yǎng)。那么，在沖泡孕婦奶粉的時候，發(fā)現(xiàn)孕婦奶粉為什么沖不開?孕婦奶粉沖泡后有沉淀物，這是怎么回事呢?孕婦奶粉為什么沖不開如果沖泡方法有誤的話，是會導致奶
孕期喝孕婦奶粉，能有針對性的為孕媽媽補充身體所需營養(yǎng)。那么，在沖泡孕婦奶粉的時候，發(fā)現(xiàn)孕婦奶粉為什么沖不開?孕婦奶粉沖泡后有沉淀物，這是怎么回事呢?
如果沖泡方法有誤的話，是會導致奶粉沖不開的。
孕婦奶粉沖不開可能是水溫過高或是過低。沖泡孕婦奶粉的水溫最好控制在40攝氏度左右，不可過低或是過高。水溫過低會使奶粉沖不開，過高又會破話奶粉的營養(yǎng)成分。
沖孕婦奶粉時，要先放水，再放奶粉，這樣就比較容易沖開。
如果先放奶粉再放水，奶粉就容易結(jié)塊，導致沖不開。
1、先把手和泡奶粉的杯子清洗干凈
清潔雙手以及沖泡惠氏孕婦奶粉的杯子、勺子等器具。
2、燒開水，并冷卻至40-50攝氏度左右 將自來水燒開，然后放涼，等到只有40到50度左右的溫度就可以準備泡奶粉了。
3、在杯中倒入200ml溫水 精確量取200ml溫水，倒入杯中。 注意，先倒溫水，這樣沖奶粉不會容易結(jié)塊。
4、加入6平勺惠氏孕婦奶粉 在溫水中加入6平勺惠氏孕婦奶粉，量取時，要把勺子上多余的奶粉刮平。
5、用勺子沿同一方向攪拌 用勺子輕輕順著一個方向攪動，直至奶粉充分溶解，等到溫度合適，就可以喝了。
1、不要拿孕婦奶粉當水喝一般來說，孕婦奶粉的產(chǎn)品說明上都會建議準媽媽每天喝1~2杯。準媽媽不要擅自增加飲用量，否則容易造成某些營養(yǎng)元素攝入量超標，反而有害健康。如果你想通過喝孕婦奶粉多補充些水分，不妨每次將奶粉少放一些，多加些水，沖的淡一點、稀一點，這樣每天就可以多喝幾杯了。
2、孕婦奶粉并不能滿足所有的營養(yǎng)需求孕婦奶粉的配方只是針對大多數(shù)準媽媽的，如果存在貧血、缺鈣嚴重等狀況的孕婦，還應該針對身體狀況，按照醫(yī)生的診斷，補充鐵劑和鈣等。但是，一定要讓醫(yī)生知道你同時在喝孕婦奶粉，并且保證所有營養(yǎng)元素的服用量都在安全范圍之內(nèi)。
3、產(chǎn)后也可以喝孕婦奶粉，比喝湯更容易吸收 孕婦奶粉不僅僅是針對準媽媽的，很多品牌也適合哺乳期的媽媽飲用。而且產(chǎn)后喝孕婦奶粉比喝湯更容易吸收。
4、孕婦奶粉和多種維生素不能一起吃如果嚴格按照孕婦奶粉的說明飲用，基本上可以滿足準媽媽對各種營養(yǎng)元素的要求。如果同時服用多種維生素，會造成一些營養(yǎng)成分攝入過量。而某些營養(yǎng)元素如果長期攝入過量，對胎兒和準媽媽的健康都是沒有好處的。例如，如果維生素A過量，嚴重的會導致胎兒的畸形。
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