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時間：2022-06-09 13:14:37 編輯：nvsheng
導讀：肉是我們生活中缺少不了的食物，里面含有豐富的營養(yǎng)價值！不少媽媽們困惑，寶寶六個月了能吃肉嗎？關于，寶寶六個月可以吃肉嗎？6個月寶寶吃肉好還是喝肉湯好？5號網小編來為您一一解答!寶寶六個月可以吃肉嗎寶寶
肉是我們生活中缺少不了的食物，里面含有豐富的營養(yǎng)價值！不少媽媽們困惑，寶寶六個月了能吃肉嗎？關于，寶寶六個月可以吃肉嗎？6個月寶寶吃肉好還是喝肉湯好？5號網小編來為您一一解答!
寶寶六個月是可以吃一些肉泥的。隨著孩子腸胃功能的健全，在添加米粉的同時，還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，可直接調入米粉。注意1周歲以內不要添加任何調味品。
吃肉比喝湯更營養(yǎng)。有一部分的爸爸媽媽總是覺得7-8個月的寶寶現在嘴里牙齒還沒有長好，同時消化能力也沒有發(fā)育好，因此給寶寶喝湯不吃肉。事實上，寶寶到了7-8個月，吃魚肉、肉末、肝泥等食物是完全沒有問題的，寶寶的消化能力完全能夠消化掉這些食物。并且還有一部分的爸爸媽媽覺得，湯的味道鮮美，營養(yǎng)都在湯里，因此給寶寶喝湯就足夠了。但是事實上并不是這樣。
湯里面具有的蛋白質只是肉中的3%-12%，脂肪只是肉中的37%，因此，湯的營養(yǎng)價值其實是比肉低的，所以，爸爸媽媽最好是給孩子吃肉，如此一來既能確保營養(yǎng)物質的攝入，同時還可以鍛煉寶寶的咀嚼和消化能力，幫助寶寶更好地長出乳牙。
禽肉類的營養(yǎng)價值與畜肉類差別不大，但是其氨基酸比畜肉類的氨基酸更容易被寶寶消化吸收，含硫脂肪含量為20%，是一種必需氨基酸。禽肉類的脂肪含量也比畜肉類的含量少，給寶寶選擇時可以在份量上比畜肉類多增加一些。
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