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如何逐漸減少母乳的次數(shù)?轉移注意力很管用

時間:2021-11-17 22:53:53 編輯:本站整理

導讀:關于斷奶,讓許多媽媽糾結,擔心斷奶沒做好,給孩子帶來心理陰影,又擔心孩子不吃奶粉,斷奶后會不會營養(yǎng)不足,總是有各種原因讓媽媽很憂慮。下面小編帶大家來看一下如何逐漸減少母乳的次數(shù)?轉移注意力很管用。

關于斷奶,讓許多媽媽糾結,擔心斷奶沒做好,給孩子帶來心理陰影,又擔心孩子不吃奶粉,斷奶后會不會營養(yǎng)不足,總是有各種原因讓媽媽很憂慮。下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下如何逐漸減少母乳的次數(shù)?轉移注意力很管用。

如何逐漸減少母乳的次數(shù)

孩子一周歲后,有些孩子奶隱比較大,即使肚子不餓也喜歡吃母乳,準備斷奶期間,要用“轉移注意力”的辦法來減少母乳次數(shù)。大一點的寶寶,稍微能聽懂道理,可以跟他商量,現(xiàn)在因為什么原因,暫時不能吃母乳,但我們用其它好吃的東西代替,比如一些健康的零食。孩子都是喜歡玩的,準備斷奶期間,高質量陪伴非常重要,只要多陪孩子玩,他很容易忘記吃奶這件事。

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哪個季節(jié)是最佳斷奶時間

斷奶最好時間是春秋天,也就是不冷不熱的時候。因為過冷或過熱,突然改變寶寶的生活習慣,很容易導致寶寶生病。而且在準備斷奶之前就要開始注意輔食及奶粉的添加,逐漸減少母乳喂養(yǎng)次數(shù),以免猝不及防的斷奶引發(fā)寶寶哭鬧及不好的情緒。

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寶寶多大斷奶最好

美國兒科學會建議至少喂到1歲以后中國營養(yǎng)學會和WHO推薦喂到2歲及以上。盡管我們支持喂久一點,但何時斷奶是個人的選擇。因為生活、工作不得不斷奶的媽媽,也不用自責哦。這個主動權不是由媽媽來掌握的,自然不存在什么時候應該斷奶這樣的說法,不過人類作為哺乳動物,幼兒自然離乳的時間多半在3.5-8歲之間,所以真的要自然離乳確實要喂奶很長一段時間了。有的寶寶在一歲之前表現(xiàn)出的突然不吃奶并不是要主動斷奶,而只是一段時間的拒奶期罷了。

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斷奶期間如何照顧寶寶

對于寶寶,尤其是一歲以上的,母乳不僅僅是營養(yǎng)作用,更多的是和媽媽的親密聯(lián)系和心理安慰。所以斷奶的時候,應該給予寶寶更多的關愛和擁抱,讓寶寶感覺離開的只是媽媽的乳汁,而不是媽媽。

當然,到了原本的喂奶時間,比如晚上睡覺前的吃奶時間,如果需要喂配方奶或者固體食物,盡量由爸爸或者其他家人來做,而不是媽媽,不然寶寶可能會哭鬧明顯甚至不接受的。

如果期間寶寶生病了,對母乳的需求可能會增加。斷奶的過程可能會因此中斷,甚至有所倒退,但一定不要心急。等寶寶病好了,再繼續(xù)之前的進程。

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為啥說斷奶是一門技術

傳統(tǒng)的一夜?jié)q退法,是乳房漲痛時,不哺乳也不擠出,在短時間內任由乳汁自行“憋”回去。這種斷奶方法對寶媽還是寶寶,都是非常痛苦殘忍的。

這種方法會有以下四種危害

之一,乳汁淤積成塊,使媽媽疼痛難忍;

之二,乳汁積聚,營養(yǎng)豐富的乳汁為細菌提供了良好的環(huán)境,容易導致乳腺炎甚至膿腫形成而不得不手術治療;

之三,可使今后媽媽的乳腺出現(xiàn)較為嚴重的乳腺增生或其他病變;

之四,奶結成塊,影響二胎的開奶,這樣的戒奶方法,對寶寶也是很殘忍。

對年幼的寶寶來說,甘甜的乳汁突然間就沒有了,會讓寶寶缺乏安全感,進而產(chǎn)生焦慮情緒,不愿吃東西、不愿與人交往、煩躁不安,哭鬧劇烈,睡眠不好,甚至還會生病,消瘦。所以,不主張采用一夜?jié)q退法斷奶。

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標簽: 斷奶

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